إصابة الرباط الصليبي الأمامي: الأسباب والعلاجات الرئيسية

بالعربي / تسبب إصابة الرباط الصليبي الأمامي الألم والعجز الوظيفي وغالبًا ما تتطلب إعادة التأهيل. نفسر سبب حدوثه وكيف يتم علاجه.

إصابة الرباط الصليبي الأمامي هي التواء أو تمزق في الرباط الصليبي الأمامي . إنه هيكل يمثل جزءًا من مفصل الركبة. في الواقع ، إنها واحدة من أكثر الإصابات شيوعًا عند الرياضيين.

على سبيل المثال ، إنه شائع جدًا بين لاعبي كرة القدم أو لاعبي كرة السلة. لا تكمن المشكلة في تواترها فحسب ، بل تكمن أيضًا في صعوبة علاج إصابة الرباط الصليبي الأمامي.

في بعض الحالات ، يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية . لذلك ، نوضح في هذه المقالة كل ما تحتاج لمعرفته حوله ، وكيف يحدث وما هي الخيارات العلاجية الموجودة.

ما هي إصابة الرباط الصليبي الأمامي؟

قبل شرح إصابة الرباط الصليبي الأمامي ، من الضروري معرفة ماهيتها. إنه رباط يمتد قطريًا أسفل مركز الركبة. أي أنه يقع داخل المفصل. يربط عظم الفخذ مع قصبة الساق.

اشتق اسمها من حقيقة أنها تتقاطع وتشكل علامة X مع ما يسمى بالرباط الصليبي الخلفي . كما يوضح مقال نُشر في Ortho Info ، كلاهما مسؤول عن التحكم في حركة الركبة للأمام والخلف.

تحدث إصابة الرباط الصليبي الأمامي عند التواء أو تمزق الرباط الصليبي الأمامي. يحدث هذا عادةً أثناء بعض الممارسات الرياضية التي تتطلب الكثير من التأثير لهذا المفصل. على سبيل المثال ، التزلج أو كرة القدم.

ما هي الأعراض المصاحبة؟

تظهر إصابة الرباط الصليبي الأمامي بشكل مفاجئ. يفيد الكثير من الناس أنه عند حدوثه ، فإنهم يشعرون أو يشعرون بخفقان حاد في الركبة . بالإضافة إلى ذلك ، فهو مؤلم للغاية وعادة ما يكون من المستحيل الاستمرار في الحركة أو النشاط.

غالبًا ما تصبح الركبة غير مستقرة ، لذا قد يكون المشي صعبًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم فقد نطاق حركة الساق. ومن المعتاد أيضًا ظهور تورم ملحوظ في المفصل.

أسباب إصابة الرباط الصليبي الأمامي

كما أشرنا للتو ، تميل إصابة الرباط الصليبي الأمامي إلى الحدوث أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية . ما يحدث هو أن الهيكل يمتد إلى ما هو كافٍ مما ينتج عنه تمزق جزئي أو كلي لأنسجته.

يحدث ذلك عند محاولة الاستدارة مع وضع القدم على الأرض أو عند الهبوط بعد القفز مع وضع الساق الضعيفة. من الشائع أيضًا عندما تقوم أثناء الجري بتغيير الاتجاه بشكل مفاجئ وإبطاء السرعة.

سبب شائع آخر هو الصدمة. على سبيل المثال ، هذا هو أحد المسببات الرئيسية في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي ، مثل كرة القدم الأمريكية أو الرجبي.

عوامل الخطر

هناك عدد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهذه الإصابة. أول شيء هو المشاركة في الأنشطة الرياضية التي تتطلب الجري أو القفز أو الحركات المفاجئة بالركب. على سبيل المثال ، الرياضات مثل كرة القدم أو كرة السلة أو التزلج أو الرجبي.

يكون الخطر أكبر إذا كانوا يمارسون الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي أو إذا تم لعبها على أسطح عشب صناعي. وبالمثل ، تعتبر وسائل الحماية أو المعدات المستخدمة محددًا آخر.

إذا كنت لا تستخدم أحذية مناسبة أو منصات الركبة أو حتى الزلاجات المناسبة ، فهناك مخاطر أكبر بكثير. أخيرًا ، عدم وجود قوة عضلية كبيرة في الساقين يمكن أن يؤدي إلى الإصابة.

التأثير على الرياضيين

يمكن أن يكون لإصابة الرباط الصليبي الأمامي تأثير كبير على الرياضيين. خاصة في الأشخاص الذين يكرسون أنفسهم حصريًا لممارسة الرياضة البدنية. والسبب هو أنها يمكن أن تكون إصابة معقدة يجب معالجتها. في بعض الحالات ، لا يتحقق الشفاء الكامل.

كيف يتم تشخيص إصابة الرباط الصليبي الأمامي؟

لتشخيص إصابة الرباط الصليبي الأمامي ، من الضروري أن يعرف الطبيب كيف وقع الحادث. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحتاج إلى إجراء فحص للركبة للتحقق من الحركة أو الرقة أو التورم.

على الرغم من أن هذا يكون عادةً كافيًا في بعض الحالات ، إلا أنه غالبًا ما يتم استخدام الاختبارات التكميلية لاستبعاد الإصابات الأخرى أو التحقق من شدتها . التصوير الشعاعي هو الأكثر شيوعًا. باستخدامه يمكنك معرفة ما إذا كان هناك أي كسر عظمي مرتبط.

كما يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي. على عكس ما حدث مع التصوير الشعاعي ، فإنه يسمح لك برؤية الأنسجة الرخوة في الجسم. هذا هو السبب في أنه يمكن ملاحظة تلف الأربطة أو الغضروف.

العلاجات المتاحة للإصابة

عادة ما يتم التعامل مع إصابة الرباط الصليبي الأمامي كحالة طارئة بسبب الألم والعجز. كما توضح المقالات العلمية ، من الضروري إجراء تقنيات الإسعافات الأولية عند حدوثها.

يتم استخدام ما يسمى بطريقة RHCE . إنها اختصارات تشير إلى الراحة والجليد وضغط الركبة ورفع الركبة . يتم الضغط عادة باستخدام ضمادة مرنة لتوفير الاستقرار للمفصل.

تجنب تحريك ساقك كثيرًا حتى يراها الطبيب. بمجرد الوصول إلى التشخيص ، يمكن أن يكون النهج طبيًا فقط أو مقترنًا بالجراحة. نوضح ذلك في الأقسام التالية.

العلاج الطبي

في معظم الحالات ، قد يكون العلاج الطبي المضاف إلى الإسعافات الأولية الذي شرحناه للتو كافياً. من الناحية المثالية ، ضع ثلجًا على ركبتك كل ساعتين لمدة عشرين دقيقة في المرة الواحدة. هذا يهدف إلى تقليل الالتهاب.

يوصى أيضًا بالعقاقير المضادة للالتهابات ( NSAIDs ) ، مثل الإيبوبروفين. إعادة التأهيل الجسدي هي ركيزة أخرى من الركائز الأساسية للعلاج.

يجب أن يتم إجراؤها تحت إشراف معالج فيزيائي . من خلال التمارين نسعى لاستعادة حركة الركبة وتقوية العضلات المجاورة . يمكن أن يساعد في تحسين الإصابة بشكل كبير ، خاصة في الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة بشكل احترافي.

العلاج الجراحي

قد لا يكون العلاج الطبي كافيًا لتحقيق الشفاء التام من إصابة الرباط الصليبي الأمامي (ACL). كما يشرح المتخصصون في Mayo Clinic ، قد تكون الجراحة مطلوبة إذا كان هناك أي أربطة أخرى أو غضروف مصاب.

يشار إليه أيضًا عند الرياضيين المحترفين أو الأشخاص الذين تؤثر إصابتهم على الحياة اليومية. يتكون من إزالة الجزء التالف من الرباط بالكامل .

تتم إعادة البناء باستخدام طعم مأخوذ من وتر من جزء آخر من الجسم. ومع ذلك ، تتطلب الجراحة أيضًا إعادة تأهيل لاحقة . بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب عدم الراحة ومضاعفات معينة ، مثل أي تدخل آخر.

التعافي من إصابة الرباط الصليبي الأمامي

تتطلب إصابة الرباط الصليبي الأمامي فترة نقاهة أطول أو أكثر. في حالة الرياضيين  ، يوصى عادةً بمرور عام قبل اللعب مرة أخرى بأمان أكثر أو أقل.

خلاف ذلك ، يزداد خطر إصابة الركبة نفسها بشكل كبير. ومع ذلك ، لا توجد فترة استرداد دقيقة ، ولكن يجب أن تكون فردية.

يجب إجراء تقييم بين الأطباء وأخصائيي العلاج الطبيعي للتحقق من حالة المفصل وقوته وثباته.

إصابة الرباط الصليبي الأمامي شائعة جدًا.

ما يجب أن نضعه في الاعتبار هو أن هذه الإصابة لها نسبة عالية جدًا ، خاصة في بعض الألعاب الرياضية. هذا هو السبب في أنه من الضروري توخي الحذر بشكل خاص في أنشطة مثل كرة القدم أو التزلج أو كرة السلة.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب بسرعة إذا كنت تشك في حدوث هذه الإصابة. يجب أن يكون النهج الفوري فرديًا ، بالإضافة إلى وقت الشفاء وإعادة التأهيل.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com