سلامة الرؤية الرياضية
بالعربي/لسوء الحظ ، تعد إصابات العين الرياضية شائعة جدًا ، ولكن مع معدات سلامة الرؤية الرياضية المناسبة يمكن الوقاية من معظم الإصابات بسهولة.
حول إصابات العين
يتم الإبلاغ سنويًا عن أكثر من 40.000 إصابة بالعين مرتبطة بالرياضة في الولايات المتحدة ، يتسبب العديد منها في إلحاق ضرر دائم ببصر اللاعب. يمكن أن تتراوح أنواع الإصابات من كدمات بسيطة وتهيج إلى كسر تجويف العين وانفصال الشبكية والعمى. قد يتعرض الرياضيون في الهواء الطلق أيضًا للإشعاع فوق البنفسجي المفرط الذي يمكن أن يؤدي إلى الأورام وإعتام عدسة العين والتهاب القرنية وحالات أخرى.
بعض الرياضات أكثر عرضة لإصابات العين ، بما في ذلك:
- كرة السلة ، حيث يمكن للأصابع والمرفقين أن تلحق الأذى بسهولة باللاعب وتسبب الإصابة
- الكاراتيه والملاكمة وغيرها من الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي
- البيسبول ، والتنس ، وكرة المضرب ، وكرة الريشة ، وكرة الطلاء ، والهوكي ، والرياضات الأخرى التي تنطوي على مقذوفات تتحرك بسرعات عالية
- التزلج والتزلج على الماء والتزلج على الجليد وغيرها من الرياضات الشتوية أو المائية حيث يمكن أن يتسبب الوهج الناتج عن الثلج أو الماء في حدوث مشكلات في الرؤية
- ركوب الدراجات في الجبال والمشي لمسافات طويلة عندما تكون الحصى والغبار وغيرها من الحطام أمرًا خطيرًا
لحسن الحظ ، باستخدام المعدات المناسبة ، يمكن الوقاية من أكثر من 90 بالمائة من الإصابات المتعلقة بالعين.
أنواع معدات سلامة الرؤية الرياضية
هناك ثلاثة أنواع أساسية من أجهزة الرؤية الرياضية يمكن للاعبين التحقيق فيها:
- النظارات الرياضية : تم تصميم هذه النظارات أو النظارات الشمسية المصنوعة خصيصًا لتلبية احتياجات اللاعب.
نظارات السباحة- النظارات الرياضية : نظارات واقية أكثر ملائمة للشكل وأكثر سمكًا بشكل عام ، غالبًا ما تستخدم للسباحة وسباق الدراجات النارية وغيرها من الرياضات حيث توجد سرعات عالية وقد يتم دفع الحطام إلى العين.
- دروع الوجه : هذه الدروع التي تغطي الوجه الكامل هي النوع الأكثر شمولاً والأكثر صعوبة من معدات سلامة الرؤية ، على الرغم من أن بعض الأماكن الرياضية – خاصة لعبة البيسبول الصغيرة وكرة الطلاء التنافسية – قد تتطلبها.
غالبًا ما يعتمد نوع الحماية المرئية التي يختارها اللاعب على احتياجاته البصرية وكذلك نوع حماية العين الذي يناسب رياضته المفضلة.
ميزات المعدات
تشمل الشركات المصنعة المختلفة أنواعًا مختلفة من الميزات في نظاراتها ونظاراتها الرياضية. تشمل الخيارات الشائعة ما يلي:
- هيكل من البولي كربونات أكثر مقاومة للصدمات والخدش من الزجاج أو البلاستيك
- خيارات الوصفة الطبية أو غير الموصوفة للرياضيين المختلفين
- نظارات أو عدسات مستقطبة بطبقة مقاومة للانعكاس لتقليل الوهج
- طلاءات الأشعة فوق البنفسجية لحماية العين من الإشعاع المفرط
- تلوين الألوان لتحسين الأداء من خلال إضافة وضوح أكبر للمعدات الرياضية أو الظروف الميدانية
- عدسات انتقالية تضبط التلوين للارتداء الداخلي والخارجي
- تصميمات مناسبة للشكل ومحيط وأشكال العدسات لحماية الرؤية المحيطية
- الطلاءات المضادة للضباب ، خاصة بالنسبة للنظارات الواقية
- حشوة مطاطية لتوسيد النظارات الواقية أو النظارات ضد الأنف والرأس والأذنين
- أحزمة ومشابك لتوفير أمان إضافي للرياضات القاسية
- تصميمات يُقصد بها تركيب الخوذات الداخلية أو ارتداؤها مع معدات السلامة القياسية الأخرى
اختيار النظارات والنظارات الرياضية
عند اختيار الطرازات التي يتم شراؤها للحصول على أفضل حماية بصرية ، يجب على الرياضيين التفكير فيما إذا كانت المعدات قادرة على الحماية من الصدمات والحطام المحتمل وضوء الشمس المفرط الخاص بالرياضة الفردية. إذا لعب الرياضي عدة رياضات ، فقد يكون من الضروري استخدام عدة أزواج مختلفة من نظارات السلامة. يمكن أن تساعد تجربة مجموعة متنوعة من الأنماط والأحجام الأفراد في العثور على أفضل ما يناسبهم دون الإضرار بالأداء ، بما في ذلك حدة البصر والرؤية المحيطية. في الوقت نفسه ، يجب أن تكون النظارات مريحة ، وتتوفر العديد من الطرز الأنيقة.
من أين تشتري النظارات الرياضية والنظارات الواقية
يقدم العديد من تجار التجزئة مجموعة من معدات سلامة الرؤية الرياضية. غالبًا ما تحتوي المتاجر الرياضية المتخصصة والمتاجر المحترفة على معدات أمان ، بما في ذلك النظارات والنظارات الواقية ، وغالبًا ما يعرض تجار التجزئة والنظارات الرياضية على الإنترنت ملابس واقية ومعدات السلامة أيضًا. تشمل المتاجر عبر الإنترنت التي تحتوي على نظارات رياضية ما يلي:
- اوكلي
- حفظ العين
- عيون رياضية
- Goggles ‘n أكثر
تتراوح الأسعار من أقل من 20 دولارًا لزوج بسيط من النظارات الشمسية إلى أكثر من 150 دولارًا لزوج خاص من النظارات الطبية. قد يتمكن المشترون من مقارنة المتاجر للحصول على أسعار مخفضة ، وسيقدم بعض تجار التجزئة صفقات للفرق أو الرياضيين المسجلين.
إجراءات أمان إضافية
إن ارتداء معدات سلامة الرؤية الرياضية المناسبة لا يكفي للوقاية من الحوادث والإصابات. يجب أن يتصرف اللاعبون دائمًا بمسؤولية وتجنب اللعب أو المواقف الخطرة ، ويجب الاهتمام بمعدات السلامة بشكل صحيح حتى تظل فعالة للعديد من الألعاب والمسابقات القادمة.
خاتمة
تعد معدات السلامة المناسبة ضرورية للمشاركة الرياضية الآمنة ، ويجب أن تكون النظارات الواقية والنظارات وواقيات الوجه جزءًا من معدات كل رياضي. عند ارتداء النظارات بشكل صحيح ، يمكن أن تمنع معظم الإصابات المتعلقة بالعين ، مما يسمح للرياضي برؤية انتصاره بوضوح.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.