نصائح لسلامة الترامبولين
بالعربي/تلهم لعبة الترامبولين الكثير من المرح في الفناء الخلفي ويمكن للأطفال قضاء ساعات في القفز عليها. ومع ذلك ، مع كل هذه المتعة تأتي مخاطر السلامة الجسيمة. إذا اخترت الترامبولين أو زرت منزلًا به ترامبولين ، فيمكنك اتخاذ خطوات لزيادة سلامة أطفالك أثناء القفز.
قبل القفز
لا تشجع الرابطة الأمريكية لطب الأطفال (AAP) استخدام الترامبولين الترفيهي وتوصي الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام (AAOS) بالاستخدام المحدود للترامبولين وحتى تنصح بعدم استخدام الترامبولين في الأطفال دون سن السادسة. يجرح طفلًا آخر قد تواجهه مشكلات تتعلق بالمسؤولية.
سواء كنت تشتري ترامبولين خاصًا بك أو تستمتع بترامبولين صديق ، يجب عليك الانتباه إلى بعض الميزات الرئيسية قبل القفز أو السماح لأطفالك بالقفز.
- افحص الينابيع. تأكد من توصيل جميع الينابيع بإحكام بالترامبولين. تتسبب الينابيع الفضفاضة في الطريقة التي يتحرك بها الترامبولين ويمكن أن تتسبب في سقوط الطفل من الترامبولين إذا لم يتم ربطه أثناء الاستخدام. قد تتسبب الينابيع المفقودة أيضًا في تمزق حصيرة القفز.
- انظر إلى الحصيرة. تحقق جيدًا من السجادة للتأكد من خلوها من الثقوب والتمزق. بينما قد يغطي الشريط اللاصق مشكلة ، فإنه لن يغير الطريقة التي يستجيب بها الترامبولين عندما يتمزق. يفقد قليلاً من نبعه ويمكن أن يتسبب في هبوط أكثر صعوبة ، مما يؤدي إلى مزيد من المشاكل.
- تأكد من أنه المستوى. يمكن أن يسبب الترامبولين على أرض غير مستوية مشاكل للقافزين ويسهل عليهم السقوط أو الهبوط بشكل محرج أثناء القفز.
- تخلص من الترامبولين. يتحول الترامبولين الذي يحتوي على أوراق الشجر أو العصي أو حتى الألعاب إلى ترامبولين غير آمن. قم بإزالة جميع العناصر من الترامبولين حتى لا يتعثر الأطفال فوق هذه العناصر أثناء القفز. أثناء تواجدك فيه ، يمكنك أيضًا التأكد من خلو المنطقة المحيطة بالترامبولين من الفروع أو الأشياء الأخرى التي يمكن للأطفال الدخول فيها أثناء القفز.
مضيفا الملحقات
يمكن أن تساعد إضافة الملحقات إلى الترامبولين في جعلها أكثر أمانًا. قم بتغطية نوابض وحواف الترامبولين بالبطانة حتى لا يتمكن الأطفال من الانزلاق والسقوط في الفراغ بين الينابيع. ستعمل الحشوة أيضًا على جعل حواف الترامبولين أكثر نعومة وتقليل الإصابات عند سقوط الأطفال. لمنع الأطفال من السقوط من الترامبولين تمامًا ، يمكنك تثبيت شبكة أمان حول الترامبولين. ومع ذلك ، تأكد من أن قضبان الشبكة مبطنة جيدًا لمنع حدوث إصابات أخرى.
يمكن أن يساعد اختيار وضع الترامبولين في الأرض أيضًا في تقليل الإصابات عن طريق تقليل المسافة من حصيرة القفز إلى الأرض. يمكن أن تساعدك المجموعات الخاصة على إكمال المهمة بمفردك أو يمكنك تعيين محترف لإنجاز المهمة.
القفز على الترامبولين
على الرغم من جميع الاحتياطات المتخذة قبل القفز ، فإن الخطر الحقيقي للإصابة يحدث عندما يكون الأطفال على الترامبولين. يمكن أن تمنح الإكسسوارات مثل الحشو وشبكات الأمان للأبوين إحساسًا زائفًا بالأمان ، مما يسمح للأطفال بالقفز على الترامبولين دون إشراف. بغض النظر عن مدى أمان الترامبولين ، يجب على البالغين دائمًا مراقبة الأطفال أثناء القفز.
إنشاء القواعد
جنبًا إلى جنب مع الإشراف ، يجب عليك وضع قواعد واضحة لاعبي القفز. بينما تنصح AAP بعدم استخدام الترامبولين ، فإنها تقدم بعض القواعد المقترحة للآباء الذين يختارون الترامبولين في المنزل ، والقواعد الرئيسية هي السماح لطفل واحد فقط بالترامبولين في كل مرة. وذلك لأن معظم إصابات الترامبولين تحدث عندما يكون العديد من الأطفال على الترامبولين في نفس الوقت.
جنبًا إلى جنب مع قاعدة الطفل الواحد في كل مرة ، يجب على الوالدين وضع قواعد أخرى ، بما في ذلك:
- لا شقلبة أو تقلبات أو حركات خيالية أخرى
- جميع الكرات والأشياء الأخرى خارج الترامبولين
- لا خشونة
- ممنوع اصطحاب الحيوانات الاليفه
- ابق على قمة الترامبولين ، وليس تحته
- ممنوع الأكل أو الشرب أثناء الترامبولين
- يجب على الأطفال الأكبر سنًا الابتعاد عن الترامبولين بينما يقفز الأطفال الأصغر سنًا.
- لا يسمح لأي شخص تحت تأثير الكحول أو المخدرات على الترامبولين.
في حين أن الأطفال قد لا يحبون هذه القواعد ، إلا أنهم سيساعدون في منع الإصابات ، مما يجعل الترامبولين أكثر أمانًا وإمتاعًا للآخرين.
منع إصابات الترامبولين الشائعة
من عام 2002 إلى عام 2011 ، شهدت غرف الطوارئ أكثر من مليون شخص مصابين بسبب حوادث الترامبولين. وفقًا للجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية ، تحدث معظم إصابات الترامبولين في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 14 عامًا ، ولكن يمكن أيضًا ربط 15 بالمائة من جميع إصابات الترامبولين بالأطفال الذين يبلغون من العمر 5 أعوام أو أقل. تشمل الأسباب الرئيسية لإصابات الترامبولين ما يلي:
- الاصطدام مع لاعبين آخرين
- الوقوع على الينابيع أو الإطار
- السقوط أو القفز على الترامبولين
- القيام بالأعمال المثيرة على الترامبولين
تتضمن معظم الإصابات التي تحدث التواءات وكسور في الذراعين أو الساقين. ولكن في حين أن العظام المكسورة مسؤولة عن عدد كبير من إصابات الترامبولين ، يمكن أن ينتهي الأمر بالأطفال بارتجاج أو إصابات أخرى في الرأس والرقبة يمكن أن تؤدي إلى الشلل.
سيساعد تركيب الوسادات والشبكات في كبح الإصابات الناجمة عن السقوط على النوابض أو الهيكل والسقوط أو القفز من الترامبولين ، لكنها لن توقف الإصابات التي تحدث أثناء القفز. لمنع بعض إصابات الترامبولين الأكثر شيوعًا ، يجب عليك:
- فرض العبور الواحد في قاعدة الوقت. لن يكون الأمر ممتعًا للأطفال ، ولكن نظرًا لأن معظم الإصابات تحدث مع لاعبين متعددين ، فهي أفضل طريقة لتقليل المخاطر.
- ضع الكيبوش على أي حركات مثيرة على الترامبولين. تبدو الانقلابات والركلات غير التقليدية والقفزات المجنونة الأخرى رائعة ، لكن الهبوط في الاتجاه الخطأ قد يؤدي إلى كسر في العظام أو إصابة أكثر خطورة في الرأس أو الرقبة.
- إذا لم يكن لديك شبكة على الترامبولين ، اجعل الأطفال يقفزون بالقرب من منتصف السجادة.
- ضع حدودًا زمنية للقفز لمنع الأطفال من القفز أثناء التعب ، وبالتالي وضع أنفسهم في خطر أكبر للإصابة.
السلامة اولا
قد يكون لديك ترامبولين في الفناء الخاص بك للمساعدة في جعله مكانًا ممتعًا للعب أطفالك ، لكن إصابة واحدة يمكن أن تدمر متعة الجميع. على الرغم من أن الأطفال قد لا يحبون القفز واحدًا تلو الآخر وتجنب الأعمال المثيرة على الترامبولين ، ذكرهم أن السلامة تأتي أولاً. يمكن أن يوفر الترامبولين متعة طويلة الأمد حتى لو اتبع الجميع القواعد.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.