نصائح التنظيف للحفاظ على منزلك خاليًا من مسببات الحساسية

لكي يكون منزلك خاليًا من حبوب اللقاح ، ليس من الضروري أن تحبس نفسك أو تزيل جميع النباتات. حبوب اللقاح عبارة عن مجموعة من الحبوب تنتجها بعض نباتات البذور وهناك حلول طبيعية تحد من ذلك في بيئاتنا.

بفضل حجمها الصغير ، من الشائع أن تنتشر حبوب اللقاح عبر الهواء في المنزل وتلتصق بجميع أنواع الأسطح. يعاني الكثير من الأشخاص من الحساسية تجاه هذه الحبوب المجهرية.

يكفي تنفيذ بعض الاستراتيجيات لمنع وصولها إلى البيئة والحفاظ على ترشيح كافٍ. بهذه الطريقة ، يتم أيضًا تقليل الأوساخ العامة للمنزل .

لا يعني التخلص من الحبيبات المشتقة من النباتات التخلي عن أي نوع من الزخرفة الطبيعية. هناك سلسلة من الاستراتيجيات والعادات والمرشحات التي تسمح لك بالحفاظ على منزلك خاليًا من حبوب اللقاح. بالإضافة إلى أنها تعمل على تقليل الغبار والعث والمواد المسببة للحساسية الأخرى .

ضع نباتات معينة

تعمل النباتات كعنصر زخرفي يوفر أيضًا جرعة من الحيوية للبيئة. كما لو أن هذا لم يكن كافيًا ، فإن بعض الأصناف تتعاون أيضًا مع تنقية الفضاء . على سبيل المثال ، زهور الأقحوان والورود والشرائط وشجيرات الإناث أو بيجونيا.

يوجد عدد كبير من النباتات الداخلية ، لذلك يمكن تعديل الاختيار حسب الذوق الشخصي والمساحة. ومع ذلك ، من الممكن أيضًا في الحديقة الحفاظ على الحياة النباتية دون المخاطرة بالعطس المستمر.

وفقًا لدراسة أجرتها جامعة كومبلوتنسي في مدريد ، فإن حبوب اللقاح هي السبب الأكثر شيوعًا لحساسية الجهاز التنفسي في جميع أنحاء العالم. بالإضافة إلى أنه يتسبب في 40٪ من التهاب ملتحمة الأنف و 27٪ من حالات الربو.

لمواجهة مستويات حبوب اللقاح في المنزل ، هناك أنواع مختلفة من التطهير ، وذلك بفضل امتصاصها لهذه المركبات:

• فيلوديندرون: نبات أنيق بأوراق كبيرة ، مثالي للديكورات الداخلية وللرفوف المعلقة.
• Ivy: يمكن أن يعمل Ivy في الداخل وفي الحدائق ، وهو أحد الأنواع ذات الخصائص الأكثر تنقية.
• البوثوس : هي مجموعة متنوعة شائعة جدًا في المنازل ، وذلك بفضل سهولة العناية بها ومقاومتها.
• Phalaepnosis : بالإضافة إلى خصائصه التنقية ، فهي تساهم في تزيين المنزل بالزهور البيضاء الجمالية.

تعزيز دوران الهواء

للحفاظ على منزلك خاليًا من حبوب اللقاح ، من المهم أن تكون هناك تهوية . أفضل الأوقات لفتح النوافذ هي منتصف النهار والليل. وذلك لأن أكبر كمية من حبوب اللقاح في الهواء تتركز في هذه الأوقات.

ومع ذلك ، يجب فتحها لبضع دقائق فقط ثم إغلاقها ، خاصة في الأيام المشمسة والرياح ، حيث من المرجح عودة الدخول. إذا كان لديك مكيف هواء ، فهو يساعد على التهوية بالجهاز.

من ناحية أخرى ، يجب أن تحافظ دائمًا على النوافذ والستائر نظيفة. عادة ما يتم تلقيح حبوب اللقاح في عناصر مدخل المنزل هذه.

اخلع حذائك

الأحذية هي واحدة من أكبر ناقلات حبوب اللقاح. لتجنب دخول الغبار والأوساخ إلى المنزل ، يُنصح بترك حذائك بالخارج إذا كان لديك مساحة للقيام بذلك.

ضع قطع القماش القطنية أو البسط

جنبًا إلى جنب مع نصائح خلع حذائك ، يمكن أن يساعدك وضع سجادة على الباب الأمامي . من خلال تركه في الخارج ، يمكنك تنظيف قدميك قبل الدخول وبالتالي إزالة أكبر قدر ممكن من حبوب اللقاح.

ثم تحقق حصيرة أخرى على الجانب الداخلي مثيلًا ثانيًا للترشيح. يوصى بهز وغسل البسط مرة أو مرتين في الأسبوع.

النظافة لتحقيق منزل خالٍ من حبوب اللقاح

غالبًا ما تلتصق هذه الحبوب المجهرية بأجزاء مختلفة من الجسم ، مثل الشعر والجلد وحتى فتحتي الأنف . يؤدي استخدام دش كامل عند دخول المنزل إلى منع انتشار حبوب اللقاح في جميع أنحاء البيئة .

تنظيف الحيوانات الأليفة

يلتصق حبوب اللقاح بسهولة بشعر الحيوانات. لذلك ، من المحتمل أنه بعد كل مشية ، يدخل الكلب بنفس الشيء. إن إبقائهم نظيفين يساعد في الحصول على منزل خالٍ من حبوب اللقاح.

تنظيف الأثاث

كما أن النظافة الشخصية مهمة ، فإن التنظيف المتكرر للأثاث يساعد أيضًا في الحفاظ على منزلك خاليًا من حبوب اللقاح. عند القيام بهذا الإجراء ، من الجيد أن تبدأ من الأعلى وأن تشق طريقك أسفل الأرفف لالتقاط أكبر قدر ممكن من الغبار المتساقط.

استخدم الأجهزة بحكمة

لمنع انتشار الغبار وحبوب اللقاح ، من المهم تنظيف فلاتر مكيفات الهواء وأنظمة التدفئة الأخرى . تنظيفها مرة في السنة يمنع تراكم الكثير من الأوساخ في الفجوات. أما بالنسبة للمراوح فمن الأفضل عدم استخدامها لأنها تفضل انتشار الجزيئات.

اجعل العشب قصيرًا

في حالة وجود حديقة ، يجب إبقاء العشب قصيرًا حتى لا تتراكم حبوب اللقاح بين الأعشاب الضارة ثم تدخل المنزل. ومع ذلك ، لا تقم بتقليمه في الأيام ذات الرطوبة العالية أو الرياح ، لأنه يلتصق بالجسم بسهولة أكبر.

معالجة الملابس

يختار الكثير من الأشخاص الذين لديهم حدائق أو مساحات خارجية تجفيف ملابسهم في الشمس. على الرغم من أنها ليست فكرة جيدة إذا كان لديك ميل إلى الحساسية.

يؤدي تعريض الملابس لأشعة الشمس إلى التصاق حبوب اللقاح بألياف الملابس ثم ملامستها للجلد. لهذا السبب ، يُقترح استخدام مجفف.

كائنات وأدوات لمنزل خالٍ من حبوب اللقاح

نحن هنا ندرج الخيارات التالية:

• فلاتر خاصة لمكيفات الهواء.
• المكانس الكهربائية الخاصة.
• أجهزة تنقية .

في المواقف الخطيرة ، من الممكن اللجوء إلى هذه العناصر التجارية المصممة لتصفية الهواء والحصول على منزل خالٍ من حبوب اللقاح. لديهم القدرة على التقاط الشعر والغبار والعث .

من المهم الانتباه إلى الأعراض الشائعة التي تسببها الحساسية ، مثل احتقان الحلق وخدشته . في حالة استمرار الانزعاج ، استشر أخصائيًا.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com