7 نصائح لقيادة أسلوب حياة بسيط

التقليلية هي فلسفة تكتسب المزيد من المتابعين كل يوم حول العالم. وليس من المستغرب أن يؤدي اتباع أسلوب حياة بسيط إلى عدد من الفوائد على الرفاهية الجسدية والعاطفية. كيف يتم تنفيذه؟ هذه المرة نشارك بعض النصائح.

من المهم ملاحظة أن التقليلية تعني التخلي عن الأشياء السطحية والاحتفاظ فقط بما هو مهم حقًا. للقيام بذلك ، يجب أن نبدأ من العلاقة التي لدينا مع الأشياء وتغيير العقلية المتراكمة. بالطبع ، هذه عملية تتطلب وقتًا وتفانيًا.

ما هو أسلوب الحياة البسيط؟

البساطة هي عدم شراء المنتجات غير الضرورية للمنزل واختيار ما هو ضروري دائمًا. في الواقع ، يمكن استخدام أسلوب الحياة البسيط في مناطق متعددة ؛ من تزيين المنزل وتنظيفه إلى الحياة المالية أو إدارة العواطف.

إنها فكرة العودة إلى الأساسيات وعدم السماح لأنفسنا بالهجوم من خلال التسويق الذي يدفعنا إلى إجراء عمليات شراء بدون أساس. وبالتالي ، يمكننا التركيز على الأشياء المهمة حقًا في الحياة اليومية ، مثل العلاقات الشخصية ، والرعاية الذاتية أو الاستمتاع بالطعام ، دون إلهاء غير ضروري.

7 نصائح لقيادة أسلوب حياة بسيط

إن تبني أسلوب حياة بسيط هو عملية تتم شيئًا فشيئًا. لا تحمل فكرة أنه سيتحقق بين عشية وضحاها. على عكس ذلك ، يتعلق الأمر بالبدء في أن تكون أكثر وعياً على أساس يومي ، بحيث يمكن تغيير عقلية الاكتناز والنرجسية. كيف تبدأ؟ خذ ملاحظة!

1. اسأل نفسك سؤالين محددين

في بعض الأحيان نتشبث بالأشياء من الأمتعة العاطفية بدلاً من الضرورة. لذلك ، من السهل شراء الأشياء على الفور أو فصل أنفسنا عن ذكريات الأمس. لذلك قبل أن تشتري شيئًا ما أو تتخلص منه ، اسأل نفسك سؤالين بسيطين للمساعدة في إزالة أي شكوك قد تكون لديك:

1. هل أحتاجه حقًا؟
2. هل استخدمته في الأشهر الستة الماضية؟

2. تعلم التخلي

تتمثل إحدى المشكلات الرئيسية عند اتباع أسلوب حياة بسيط في التخلي عن تلك الأشياء التي ، لسبب ما ، تعيد إلى الذهن ذاكرة جيدة. ومع ذلك ، حتى لو اختفت الأشياء المادية ، فستظل التجارب موجودة. لذا من الجدير أن نقول وداعًا لبعض الأشياء.

3. جعل النظام أفضل صديق لك

الفوضى هي أحد الأعداء المباشرين للبساطة. عندما نبدأ في شراء وشراء الأشياء ، من الشائع أن تظل المنازل فوضوية وكل شيء ملقى على الأرض. يعد تبسيط زخرفة المنزل وإعطاء كل شيء مكانًا ضروريًا للحفاظ على النظام وتنظيف المساحات والعقل.

4. لا تفرض فلسفتك على الآخرين

يجب أن يبدأ أسلوب الحياة البسيط من الاحترام والتعاطف . لذلك ، إذا كنت تشارك شقة أو منزل مع أشخاص آخرين ، يمكنك إخبارهم عن الفكرة ، ولكن لا تحاول فرضها. المثالي هو أن يكون هناك اتفاق عندما يتعلق الأمر بتعديل المزيد من المجالات الاجتماعية مثل غرفة المعيشة أو المطبخ.

5. منع التراكم

من المحتمل أنه يوجد في المنزل درج تتراكم فيه عشرات الأشياء غير الضرورية. نقطة البداية لتطبيق أسلوب حياة بسيط هي التخلص من كل تلك الأشياء. بهذه الطريقة ، لن يستغرق الشعور بالانسجام في المساحات وقتًا طويلاً حتى يظهر.

6. الاعتماد على التكنولوجيا 

من أعظم ثروات الحداثة إمكانية الوصول إلى التكنولوجيا. هناك مجموعة متنوعة من الأجهزة المنزلية التي يمكنها أداء وظائف متعددة وتوفير المساحة والطاقة في المنزل.

على سبيل المثال ، ليس من الضروري أن يكون لديك mp3 وجهاز لوحي وكاميرا ؛ بدلاً من ذلك ، يكون الهاتف الخلوي الجيد الذي يؤدي كل هذه الوظائف أفضل.

8. تطبيق أسلوب الحياة البسيط على أموالك

يمكن للبساطة أن تغير الطريقة التي يتم بها التعامل مع الأموال. إن البدء في تبسيط النفقات وأتمتة المدخرات سيجنب الوقوع في النزعة الاستهلاكية وسيجلب معه المزيد من الوفرة. 

أسلوب الحياة البسيط يجلب فوائد عظيمة

يقترح أسلوب الحياة البسيط تحرير نفسك من الأشياء المادية غير الضرورية. هذا ليس فقط من أجل الحصول على مساحات أكثر تناغمًا ، ولكن لإدراك ما هو مهم حقًا.

يعد القيام بالتنظيف المستمر والتخلص من الأشياء الزائدة فكرة جيدة للبدء بها. بالطبع ، لا يتعلق الأمر بالتخلي عن كل شيء ، بل يتعلق بالتفكير بذكاء وضمير حي حول الاحتياجات الحقيقية. 

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com