هل يمكن أن يسبب حقن الكورتيزون الأرق؟
توفر حقن الكورتيزون ، التي تسمى أيضا حقن الكورتيكوستيرويد أو الستيرويد ، جرعة عالية من الدواء في جزء معين من الجسم لتقليل الالتهاب والألم.
تستخدم هذه الحقن لعلاج مجموعة واسعة من الحالات الصحية ويتم تحملها بشكل جيد بشكل عام. ولكن في بعض الناس ، فإنها تسبب آثارا جانبية بما في ذلك الأرق.
إذا كنت أحد هؤلاء القلائل غير المحظوظين ، فربما تتساءل عن المدة التي يمكن أن يستمر فيها الأرق من حقنة الستيرويد. وربما تبحث عن طرق لإدارة المشكلة. كن مطمئنا ، هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الحصول على نوم أفضل ليلا.
الأرق بعد حقنة الستيرويد أمر شائع ، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لإدارتها.
حقائق أساسية عن حقن الكورتيزون
عندما يكون الجسم تحت الضغط ، تفرز الغدد الكظرية هرمونا يسمى الكورتيزول. الكورتيزون هو نسخة اصطناعية من صنع الإنسان من هرمون الكورتيزول الذي يحدث بشكل طبيعي. لا يمكن لحقن الكورتيزون علاج أو علاج السبب الكامن وراء أي حالات صحية ، ولكنها يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض وإدارتها ، وخاصة الألم والالتهاب.
كيف تدار الطلقات
يمكن أن تستغرق حقن الستيرويد في أي مكان من عدة ساعات إلى 7 أيام لبدء العمل في الجسم وتستمر بشكل عام لمدة تصل إلى 2 أشهر ، وفقا لكليفلاند كلينك. يمكن حقنها بالقرب من موقع الألم والالتهاب في الجسم ، في مناطق تشمل:
- مباشرة في مفصل ملتهب أو مؤلم
- في الأنسجة الرخوة القريبة من المفصل
- في عضلة لالتهاب الجسم كله الناتج عن مرض التهابي
معظم الحقن سريعة ويتم إعطاؤها من قبل أخصائي رعاية صحية في عيادة أو مستشفى أو عيادة طبيب. اعتمادا على المكان الذي سيتم فيه إعطاء الحقن ، قد يحتاج مزودك إلى استخدام فحص بالموجات فوق الصوتية للمساعدة في توجيه الإبرة مباشرة إلى المنطقة الملتهبة.
فوائد حقن الكورتيزون
تساعد حقن الكورتيزون العديد من الأشخاص على إدارة مشكلاتهم الصحية المزمنة. يتم استخدامها لعلاج مجموعة واسعة من الحالات ، بما في ذلك:
- التهاب المفاصل
- آلام الظهر
- التهاب كيسي
- متلازمة النفق الرسغي
- نقرس
- مرض التهاب الأمعاء
- التهاب المفاصل والأوتار
- عرق النساء
الآثار الجانبية الشائعة
عادة ما تكون حقن الكورتيزون جيدة التحمل، ولكن كما هو الحال مع أي أدوية، من الممكن حدوث آثار جانبية. تشمل الآثار الجانبية الشائعة لحقن الكورتيزون ما يلي:
- احمرار الوجه
- فقدان الدهون في موقع الحقن الذي يسبب “الدمامل” في الجلد حول المنطقة المصابة
- ألم وتورم في موقع الحقن
- ارتفاع مستويات السكر في الدم
- ضعف الجهاز المناعي
على الرغم من ندرته ، فمن الممكن أن يكون لديك رد فعل تحسسي لحقن الكورتيزون. اطلب العلاج الطبي على الفور إذا كان لديك أي من الأعراض التالية بعد الحقنة:
- صعوبة في التنفس
- خلايا النحل
- الحكه
- طفح
- تورم الوجه أو اللسان
- صعوبة في البلع
هل يمكن أن تسبب حقنة الكورتيزون الأرق؟
صعوبة النوم هي أحد الآثار الجانبية الشائعة الأخرى لأدوية الكورتيكوستيرويدات. عندما تكون متوترا، يزيد الجسم من إنتاج الكورتيزول (هرمون التوتر) وينشط استجابة الكر والفر. هذا يمكن أن يجعل من الصعب النوم والبقاء نائما.
تحاكي حقن الكورتيكوستيرويد بشكل أساسي تأثيرات الكورتيزول ، والتي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في دورة النوم والاستيقاظ في الجسم وتسبب مشاكل في النوم مثل الأرق.
يمكن لحقن الكورتيزول ، خاصة تلك التي تعطى في وقت لاحق من اليوم ، أن تبقي جسمك عن غير قصد في وضع القتال أو الطيران وتمنعك من الحصول على نوم جيد ليلا.
نصائح لنوم أفضل بعد حقن الستيرويد
إذا كان لديك حقنة كورتيزون قادمة ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل التأثير على نومك حتى تتمكن من الحصول على الراحة التي تحتاجها في الليل:
- الحصول على حقنة الصباح. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول الحصول على اللقاح في وقت مبكر من اليوم.
- اصنع بيئة نوم مريحة. حافظ على غرفة نومك باردة ومظلمة وخالية من الضوضاء لخلق بيئة تعزز النوم الجيد.
- جرب أساليب الاسترخاء. قبل حوالي 30 دقيقة من وقت النوم ، جرب تقنيات مثل استرخاء العضلات التدريجي أو التأمل أو اليوجا الليلية.
- استخدم علاجات النوم الطبيعية. شرب شاي البابونج أو شرب كوب من عصير الكرز لاذع. تشير الدراسات إلى أن عصير الكرز يحسن مدة النوم وجودته.
تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. إذا استمر الأرق لأكثر من ليلة أو ليلتين ، فتأكد من إخبار مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قد يصفون أدوية أو علاجات أخرى للمساعدة في تحسين نومك أثناء حصولك على حقن الكورتيزون.
أخيرا ، ضع في اعتبارك أن هذه التأثيرات يجب أن تكون مؤقتة وستختفي في الوقت المناسب. إذا استمر الأرق لأكثر من أسبوع ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على إرشادات شخصية والمزيد من النصائح لإدارة المشكلة.
المصدر / lovetoknowhealth
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.