لماذا يساقط الشعر أكثر في الخريف؟

من الواضح أن المزيد من تساقط الشعر في الخريف ، ولكن هذا لا يجب أن يكون سببًا للقلق لأنه لا يطيع أي نقص أو مشكلة. إنها عملية طبيعية تمامًا ، والتي لا تؤدي بالفعل إلى تساقط الشعر ، ولكن إلى تجديده.

نلاحظ جميعًا سقوط المزيد من الشعر في الخريف ، لكن هذا لا ينبغي أن يكون مدعاة للقلق . من الطبيعي أن يحدث ذلك ، لأنه مع سقوط أوراق الأشجار ، يخضع الشعر أيضًا لعملية تجديد خلال هذه المرحلة.

إذا سقطت شعراً أكثر في الخريف ، فهذا لأن هذا جزء من التراث الذي نأتي به من حيوانات الثدييات التي كنا في يوم من الأيام. في الواقع ، تفقد جميع الثدييات جزءًا من شعرها خلال هذا الوقت من العام . بمجرد أن تمر هذه المرحلة ، يعود كل شيء إلى طبيعته.

وتسمى العملية التي تساقط الشعر أكثر في الخريف “سقوط الموسمية” . إنه يؤثر على جميع الناس ، ولكن عادة ما يلاحظ الأشخاص ذوو الشعر الطويل. هناك من يخافون من ذلك ويشترون مكملات الفيتامينات أو المنشطات ، ولكن في الواقع ليس من الضروري ولا فعال.

تساقط الشعر

بغض النظر عن الموسم الذي نعيش فيه ، فإن جميع البشر ، رجالا ونساء ، يفقدون الشعر بشكل مستمر . في الظروف العادية ، يتم تجديده دائمًا بين 12 و 15٪ من الشعر الموجود لدينا. هذا يقودنا إلى فقدان ما بين 80 و 100 شعر يوميًا.

وهذا يعني أننا في فترة 4 سنوات تقريبا نجدد كل شعرنا . ومع ذلك ، هناك أوقات تكون فيها الخسارة أكبر. عادة ما يسقط الشعر أكثر في الخريف ، لكن ليس من المعتاد حدوث شيء مشابه خلال فصل الربيع .

هذه العملية لديها استثناء واحد فقط ، وهو الأطفال حديثي الولادة . الأطفال في البداية لديهم نوع من الزغب الذي يسقط تمامًا بعد ثلاثة أو أربعة أشهر من الحياة. ثم يظهر الشعر نفسه.

لماذا تساقط الشعر أكثر في الخريف

من حيث المبدأ ، جميع الثدييات مشروطة تطوريًا بتغيير الفراء لمواجهة الشتاء . يتطلب الطقس البارد تجدد الشعر للتعامل مع درجات الحرارة المنخفضة. هذا هو السبب الأول وراء سقوط المزيد من الشعر في الخريف.

وبالمثل ، يرجع تساقط الشعر إلى تجديده الفسيولوجي الطبيعي ، المرتبط بالعامل الموسمي . عادة ما يموت الشعر في الربيع ، لكن يستغرق سقوطه ثلاثة أشهر ويتزامن ذلك مع السقوط. هذا هو السبب في تلك المرحلة هناك ذروة في الخريف.

من ناحية أخرى ، فإن تباين الضوء وكمية ساعات من أشعة الشمس تؤثر على تساقط الشعر . هذه العوامل تسبب تباين في إفراز الميلاتونين والبرولاكتين. والنتيجة هي تغيُّر في تدفق التيلوغن للشعر الذي يفسح المجال لسقوطه.

الخرافات والحقائق

هناك مجموعة كاملة من الأساطير حول تساقط الشعر خلال الخريف. يقال ، على سبيل المثال ، أنه يؤثر على النساء أكثر من الرجال ، وهذا غير صحيح . ما يحدث هو أن المرأة عادة ما يكون لها شعر أطول وبالتالي تلاحظ المزيد من الاختلافات.

يقال أيضًا أنه يجب عليك تفريش شعرك بالنعومة لمنع تساقط الشعر أو أنه يتوقف إذا لم تقم بتصفيفات شعر مضفرة. كلا البيانين كاذبان ، لأن الشعر الذي يسقط هو عمليا فضفاض. الشعر الذي لا يكون في طور التساقط له جذر نصف سنتيمتر تحت فروة الرأس ومن الصعب جداً تمزيقه.

هناك أيضًا من يدعون أن تناول مكملات الفيتامينات يمنع تساقط الشعر في الخريف. هذا خطأ أيضًا ، لأن هذه العملية لا ترجع إلى نقص ، بل إلى تغيير فسيولوجي طبيعي تمامًا.

عندما تقلق

على الرغم من أننا نتحدث عن تساقط الشعر الموسمي ، فإنه ليس حقًا خسارة ، ولكنه تجدد. يظهر الشعر المفقود في الخريف بعد ثلاثة أو أربعة أشهر ، دون أي علاج أو روتين. إذا وقع تساقط شعر ، فذلك يعني أن هناك شعرة أخرى تخرج.

من الأفضل غسل شعرك بشكل متكرر وتنظيفه يوميًا . بهذه الطريقة ، سوف تسقط الشعر تدريجيا. إذا قمت بالفرشاة من وقت لآخر فقط ، فسيكون هناك شعر كثيف متراكم ويعطي انطباعًا بأنه سقط أكثر من المعتاد.

يجب أن يسبب تساقط الشعر خلال الخريف القلق فقط إذا تم الكشف عن سقوط المدقع . أيضًا عند انتهاء الموسم ، تستمر الخسارة المعتادة. في هذه الحالات ، من الأفضل الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية لتقييم الوضع.