كيفية علاج التهاب الحلق: الخيارات الطبيعية والعلاجات

بالعربي / يمكن أن يسبب التهاب الحلق أعراضًا مثل التهاب الحلق والألم وصعوبة البلع ، وعادةً ما يحدث بسبب التعرض المطول للبرد أو الإصابة بأمراض مثل الأنفلونزا أو التهاب اللوزتين.

في بعض الحالات ، يمكن علاج التهاب الحلق بالعلاجات المنزلية ، مثل الغرغرة بالماء الدافئ والملح ، ومع ذلك ، إذا لم يزول الالتهاب والألم ولوحظ وجود صديد في الحلق ، فمن المهم استشارة الطبيب والبدء العلاج الذي يمكن إجراؤه بأدوية لتخفيف الأعراض ، مثل الإيبوبروفين ، أو المضادات الحيوية ، مثل البنسلين.

خيارات طبيعية لالتهاب الحلق

بعض التدابير المنزلية التي يمكن أن تكون مفيدة لالتهاب الحلق هي:

1. الغرغرة بالماء الدافئ والملح

يحتوي محلول الماء المالح على خصائص مضادة للميكروبات تساعد في القضاء على الكائنات الحية الدقيقة في الحلق ، مما يقلل الأعراض. لتحضير المحلول ، أضف ملعقة كبيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ واخلطه جيدًا حتى يذوب. ثم قم بالغرغرة 3 مرات على الأقل بالمزيج ، مع التخلص من الماء في كل مرة.

2. اشرب شاي الليمون مع العسل والزنجبيل

علاج منزلي آخر رائع لالتهاب الحلق هو شاي العسل والليمون والزنجبيل ، والذي يجب تناوله مرتين يوميًا. يحتوي هذا العلاج على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات ، بالإضافة إلى كونه غنيًا بفيتامين سي الذي يقوي دفاعات الجسم الطبيعية.

لتحضير الشاي ، ما عليك سوى إضافة 1 كوب من الماء المغلي و 1 ليمونة مقطعة و 1 سم من الزنجبيل ، وانتظر حوالي 15 دقيقة قبل التصفية. وأخيرًا ، إذا لزم الأمر ، قم بتحليته بالعسل.

3. اشرب شاي الملوخية أو المريمية أو الخطمي

هذه النباتات لها خصائص مضادة للالتهابات وتليين الحلق وتخفيف الأعراض. لتحضير الشاي ، فقط أضف ملعقة كبيرة من العشب المختار إلى كوب من الماء المغلي ، واتركه يرتاح لمدة 15 دقيقة ثم يصفى

4. تناول عصير الفراولة مع العسل

تحتوي الفراولة على فيتامين سي الذي يساعد على تعزيز دفاعات الجسم ، والعسل يعمل على تليين الحلق مما يساعد على تقليل الألم والالتهابات. لصنع هذا الفيتامين ، اخلطي كوبًا من الحليب و 6 حبات فراولة في الخلاط ، ثم أضيفي ملعقة من العسل.

فيما يتعلق بما يجب تناوله لعلاج التهاب الحلق ، يجب تفضيل الأطعمة السائلة والمعجنات ، مثل الحساء أو المرق أو مهروس الفاكهة ، وتجنب شرب الأطعمة شديدة البرودة أو شديدة السخونة ، مما يقلل الألم وعدم الراحة عند البلع.

علاجات الصيدلية لالتهاب الحلق

العلاجات الصيدلانية لالتهاب الحلق مهمة جدًا أيضًا ، خاصةً عندما يكون الألم شديدًا جدًا ، أو يستغرق أكثر من 3 أيام للتخلص منه أو مصحوبًا بالحمى. في هذه الحالات ، يجب استشارة طبيب عام لتقييم الحاجة لبدء العلاج ببعض الأدوية من الصيدلية ، والتي يمكن أن تكون:

• الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين: تقلل الالتهاب وتسكين الألم وتسهل عملية البلع ؛
• المسكنات ، مثل الباراسيتامول أو الديبيرون: تهدئ الإحساس بالألم ويفضل استخدامها في حالة عدم وجود التهاب مرئي ؛
• تستخدم المضادات الحيوية مثل الأموكسيسيلين وحمض الكلافولانيك عندما يكون هناك صديد وعدوى تسببها البكتيريا.

يجب دائمًا استخدام هذه العلاجات فقط مع إشارة الطبيب ولا يجب استبدالها بالخيارات الطبيعية ، حيث يجب أن تكون هذه الخيارات الطبيعية دائمًا مكملاً للعلاج الطبي .

أعراض التهاب الحلق

تشمل أعراض التهاب الحلق ما يلي:

• عدم الراحة في الحلق.
• سعال جاف ومهيج
• التهاب الحلق عند البلع أو الكلام.
• حلق شديد الاحمرار ومنتفخ.
• حمى منخفضة
• ارتفاع في درجة الحرارة ، أكثر شيوعًا في حالة وجود عدوى بكتيرية ؛
• رائحة الفم الكريهة والبكاء في العنق.

يمكن أن يحدث التهاب الحلق بسبب الأنفلونزا أو الزكام أو التهاب اللوزتين أو التهاب الحنجرة أو التهاب البلعوم. يمكن أن تكون الأسباب المحتملة الأخرى لالتهاب الحلق هي تهيج الحلق من استنشاق مواد سامة أو الإفراط في تناول المشروبات الكحولية أو ارتجاع الطعام إلى الحلق. 

المصدر / tuasaude.com