تأثير الدواء الوهمي في النظام الغذائي

بالعربي / تشير الأدلة المتوفرة إلى وجود تأثير وهمي في النظام الغذائي. إذا كان الشخص يعتقد أن الطعام سوف يسبب تأثيرًا معينًا ، فمن المحتمل أن يحدث هذا.

يعد تأثير الدواء الوهمي في النظام الغذائي موضوعًا جديدًا للدراسة ، نظرًا للأهمية المتزايدة لإعطاء الطعام كعوامل صحية أو مرض . على الرغم من أن ما نأكله يؤثر بوضوح على الرفاهية أو الانزعاج العضوي ، إلا أن الحقيقة هي أن هناك أيضًا تخيلات تنتهي بالتأثير.

هناك أطعمة يتم الترويج لها كما لو كانت شبه سحرية. من بين الآخرين ، تم ذكر بعض التأثيرات المحددة فقط ، والتي تؤثر بشكل إيجابي على منطقة معينة من الصحة أو العضو. يبدو أن هناك أشخاصًا يعملون بفعالية.

هذه التأثيرات ، الخارقة أو المفيدة بشكل خاص ، هي التي سمحت لنا بالبدء في الحديث عن تأثير الدواء الوهمي في النظام الغذائي. هل من الممكن أن يحدث شيء مشابه مع الطعام كما هو الحال مع الأدوية الوهمية؟ دعونا نرى.

تأثير الدواء الوهمي

يُعرف تأثير الدواء الوهمي منذ عام 1800 ، وذلك بفضل الطبيب البريطاني جون هايغارث. منذ ذلك الحين تم استخدامه بشكل منهجي ، سواء في اختبار الأدوية الجديدة أو في العلاجات نفسها. يحدث هذا التأثير عندما يبتلع شخص ما مادة ، معتقدًا أنها دواء دون أن تكون واحدة ، ثم يتحسن.

من المعروف اليوم ، على سبيل المثال ، أن العلاج الوهمي المكلف يكون أكثر فعالية من العلاج الوهمي الرخيص. حتى لو كان سكرًا ، فإنه يشفي بشكل أكثر فعالية إذا كان مكلفًا. كما وجد أن للحبوب الحمراء تأثيرات حاسمة أكثر من الحبوب الزرقاء. 

لفترة طويلة ، تم اعتبار تأثير الدواء الوهمي فقط نتيجة اقتراح  أو “دواء مزيف”. ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة ، وبمساعدة الأدوات الحديثة ، ثبت أن الدواء الوهمي يولد بالفعل تغييرات إيجابية في الدماغ ، والتي تؤدي في النهاية إلى تعزيز الشفاء.

دراسات حول تأثير الدواء الوهمي في النظام الغذائي

يعد تأثير الدواء الوهمي في النظام الغذائي مجالًا حديثًا للبحث. واحدة من روادها هي الدكتورة علياء كروم ، وهي أخصائية نفسية إكلينيكية وباحثة في كلية كولومبيا للأعمال . تتعلق إحدى أشهر تجاربه بتناول السعرات الحرارية .

قيل لمجموعة من المتطوعين أنهم سيحصلون على 640 سعرة حرارية. تم إخبار مجموعة أخرى أن حجم السعرات الحرارية في المخفوق كان 140. ومع ذلك ، كان كلا المخفوقين متشابهين وفي الواقع يحتويان على 340 سعرة حرارية. أولئك الذين شربوا المخفوق معتقدين أنه مليء بالسعرات الحرارية حصلوا على شبعهم في أي وقت من الأوقات. بدأ الآخرون يشعرون بالجوع .

أظهر بحث مماثل أنه حتى الأشخاص يمكن أن يفقدوا أو يكتسبوا الوزن من مواقف مماثلة. تثبت هذه الدراسات وغيرها أنه قد يكون هناك تأثير وهمي في النظام الغذائي. الاقتناع بأن الطعام سيحدث تأثيرًا  معينًا علينا ، ولا سيما يؤثر على حدوث ذلك التأثير.

قوة تأثير الدواء الوهمي

أدى التقدم في دراسة تأثير الدواء الوهمي في النظام الغذائي ، وفي البيئات التقليدية ، إلى نتائج رائعة في السنوات الأخيرة. يتعلق أحد أكثر النتائج إثارة للاهتمام بحقيقة أنه قد تم إثبات أن هذا التأثير يتجاوز التأثير النفسي وأنه يعمل على المستوى البيوكيميائي والجزيئي .

تم تقديم صور الرنين المغناطيسي في أحد أحدث المؤتمرات العالمية حول الدواء الوهمي ، الذي عقد في ليدن (ألمانيا). أظهرت هذه الدراسات أن هناك مناطق في الدماغ يتم تنشيطها بعد تناول حبة لا شيء ، إذا اقترح الطبيب أن هذا دواء.

كاثرين تي هول ، عالمة الأحياء الجزيئية ، إلى جانب تيد جيه كابتشوك ، رئيس برنامج دراسات الدواء الوهمي في كلية الطب بجامعة هارفارد ، هما اثنان من العلماء الذين تقدموا أكثر في هذا الموضوع. من البحوث تشير إلى ما يلي:

تحدد الطفرات في إنزيم يسمى catecholmethyltransferase (COMT) مستويات أعلى أو أقل من الاستجابة لتأثير الدواء الوهمي.

تأثير الدواء الوهمي والنظام الغذائي

ما زلنا بعيدين عن الفهم الكامل لتأثير الدواء الوهمي. عادةً ما يكون العلاج الوهمي فعالاً في تجارب الأدوية في ثلث المتطوعين . هذا يعني أن لديها قوة حقيقية ، لكن لسبب غير مفهوم ، لم يتم دراسة هذا بشكل كافٍ.

أما بالنسبة لتأثير الدواء الوهمي في الطعام ، فمن الجدير بالذكر أنه بالنسبة للبشر ، الطعام ليس مجرد مجموعة من المواد التي يتم تناولها. هذا له قيمة رمزية ، وبالتالي ، هناك العديد من المعتقدات والعواطف التي تنطوي عليها.

للسبب نفسه ، وكما أظهرت تجربة Alia Crum ، فإن تأثير الطعام على الجسم يعتمد كثيرًا على المعتقدات حول طعام معين . إذا اعتقدنا أنه سيؤذينا ، فمن المحتمل أن يكون ؛ ونفس الشيء على العكس من ذلك. كل شيء يشير إلى أن تأثير الدواء الوهمي في النظام الغذائي يعمل.

المصدر : mejorconsalud.as.com