هل يعود الشيب إلى لونه الأصلي؟

بالعربي / الشعر الرمادي هو علامة على الشيخوخة وبالتالي يرفضه الكثير من الناس. ومع ذلك ، فإن الآخرين يجعلون شعرهم الأبيض يبدو جذابًا ، إذا تعلموا إظهاره بأفضل طريقة.

يظهر الشيب لأن الشعر يفقد الميلانين ، المادة التي تنتج الصبغة التي تعطي الشعر والجلد لونه. كلما قل الميلانين ، كان لون الشعر أفتح. إذا لم يكن هناك صبغة ، سيكون الشعر أبيض.

والشيء المعتاد هو ظهور الشيب نتيجة التقدم في السن . تشير التقديرات إلى أنه بعد سن الثلاثين ، يفقد الشعر حوالي 20٪ من لونه لكل عقد من العمر. ومع ذلك ، فإن بعض الناس يتحولون إلى اللون الرمادي مبكرًا بسبب عوامل مختلفة.

هل يعود الشيب إلى لونه الأصلي؟ ليس في معظم الحالات . إذا تم إنتاجها عن طريق الشيخوخة ، فإن العملية لا رجعة فيها. إذا كانت ناجمة عن عوامل أخرى ، فمن الممكن أنه من خلال التغلب على السبب ، سيتم استعادة اللون.

الأسباب الرئيسية لشيب الشعر

من حيث المبدأ ، شعر الجميع أبيض. يوجد الميلانين في بصيلات الشعر وهذا ، بالاقتران مع بروتينات الكيراتين ، هو ما يعطي لون الشعر لكل شخص وفقًا لعوامل الوراثة الخاصة به.

ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى  توقف بصيلات الشعر عن إنتاج الميلانين . هذه هي الطريقة التي يتحول بها الشعر إلى اللون الرمادي أولاً ثم يظهر اللون الرمادي. الأسباب الرئيسية لحدوث ذلك هي كما يلي.

شيخوخة

السبب الرئيسي لظهور الشعر الرمادي هو الشيخوخة . لم يحدد العلم بعد أسباب حدوث ذلك بشكل كامل ، على الرغم من أنه من المعروف أن هذا يرجع إلى انخفاض وجود الميلانين في الشعر.

هناك نوعان من الميلانين : الميلانين ، المرتبط باللون البني الغامق أو الأسود ، والفيوميلانين المرتبط باللون الأصفر أو المحمر. مزيج من كلاهما يعطي لون الشعر.

يُعتقد أن الشيب يمكن أن يكون ناتجًا عن تراكم بيروكسيد الهيدروجين ، وهي مادة تغير لون الشعر. يتم تنظيم هذا بواسطة إنزيم يسمى الكاتلاز. مع تقدم العمر ، ينتج الجسم كمية أقل من الكاتلاز ، ويبدو أن هذا يؤدي إلى الشيب.

الجيني

للوراثة تأثير حاسم على ظهور الشيب . تشير الأدلة إلى أنه في معظم الحالات يتحول لون الناس إلى اللون الرمادي في نفس عمر والديهم ويتبعون نفس النمط.

وبالمثل ، فقد ثبت أن العرق يؤثر على عملية الشيب . تشير البيانات إلى أن القوقازيين يبدأون في التحول إلى اللون الرمادي في منتصف الثلاثينيات من العمر. الآسيويين في أواخر الثلاثينيات من العمر والسود في الأربعينيات من العمر.

إجهاد

كل شيء يشير إلى وجود علاقة بين التوتر  وظهور الشيب . ومع ذلك ، لا توجد أدلة كافية على ذلك حتى الآن. يبدو أن هرمونات التوتر تلعب دورًا في الشيخوخة ، حتى في سن مبكرة ، وهذا يشمل الشيب.

يبدو أن هرمونات التوتر  تؤثر على إنتاج الميلانين . وفقًا لروبرت ليفكويتز الحائز على جائزة نوبل ، فإن مثل هذه الهرمونات لديها القدرة على إتلاف الحمض النووي وهذا يسبب الشيخوخة المبكرة.

تغذية

هناك بعض العناصر الغذائية التي قد يؤثر غيابها على ظهور الشيب . من بينها الفيتامينات B1 و B2 و B12 والحديد والزنك والنحاس والأطعمة المضادة للأكسدة بشكل عام  .

هذا الأخير يبطئ الشيخوخة وبالتالي يؤخر ظهور الشعر الرمادي. أيضًا ، عندما لا تكون موجودة ، يكون من الأسهل أن يصبح الشعر رماديًا.

الأمراض

هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تعزز ظهور الشيب. وتشمل هذه قصور الغدة الدرقية ، وفقر الدم الخبيث ، والبهاق ، ومتلازمة واردنبورغ . كل هذه الظروف يمكن أن تؤدي إلى تحول الشعر إلى اللون الأبيض ، حتى عند الشباب.

أسباب أخرى

هناك بعض المواد التي تعزز ظهور الشيب حتى ولو كانت سابقة لأوانها. تم العثور على علاقة بين استهلاك التبغ والكحول مع الشيب . كلا العنصرين يسرع من الشيخوخة.

يمكن أن يؤثر سوء معاملة الشعر أيضًا على فقدان الميلانين . الاستخدام المتكرر لصبغات الشعر ، وكذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر ، وغسل الشعر بالماء الساخن جدًا أو عدم كفاية النظافة يؤدي إلى تدهور لون الشعر.

في أي مناسبة يمكن عكس الشعر الرمادي؟

بشكل عام ، يمكن عكس الشعر الرمادي عندما لا يكون نتيجة الشيخوخة أو الوراثة . وبالتالي ، لدينا حالتان يمكن فيهما القيام بذلك.

عندما يكونون بسبب نقص التغذية

إذا كان الشعر الرمادي ناتجًا عن نقص فيتامين ب ، وحمض الفوليك ، والنحاس ، والحديد ومضادات الأكسدة الأخرى ، فمن الممكن أن يؤدي موازنة النظام الغذائي إلى عكس الشيب . يمكن أيضًا استخدام المكملات في هذه الحالات.

في كلتا الحالتين ، من المهم أن يشير الطبيب إلى النظام الغذائي الذي يجب اتباعه . أولاً ، يجب تشخيص النقص التغذوي ومن ثم زيادة تناول العناصر الغذائية اللازمة وفقاً للحالة الصحية لكل شخص.

عندما يكونون بسبب مرض أساسي

إذا كان الشيب ناتجًا عن مرض ، فيُنصح بعلاج المرض. إذا تم التغلب على هذه الحالة الصحية ، فمن المرجح أن يتم استعادة لون الشعر الأصلي .

تؤثر التقلبات الهرمونية أيضًا على شيب الشعر . في هذه الحالات ، إذا استقرت الحالة من خلال العلاج الطبي ، فسيكون من آثارها زوال الشيب.

قبول الشيب

الشعر الرمادي له دلالة سلبية لكثير من الناس ، خاصة وأن الجمال غالبًا ما يرتبط بشكل حصري بالشباب. نظرًا لأن الشعر الأبيض مرتبط بالشيخوخة ، فإنه يعتبر أيضًا علامة على القبح .

بالنسبة لبعض الناس ، ليس من السهل قبول مرور الوقت وحتمية وصول الشيخوخة. إذا تحدثنا عن الشعر الرمادي ، فهناك نقطة لا يمكن فيها إخفاءها بصبغة شعر. في الواقع ، إذا تم تحقيقه ، فإن الظل النابض بالحياة قد يخلق تباينًا غير جمالي مع ميزات كبار السن .

على الرغم من أنها قد لا تبدو ذات صلة في البداية ، إلا أنها فكرة جيدة أن تفكر في المشكلة وتقرر كيفية التعامل مع التغيير . الاحتمال الجيد هو قبول الشيب ، وطلب النصيحة من مصفف الشعر بشأن اختيار قصة تجعله يبدو أفضل.

لا تبدو المرأة أو الرجل بالضرورة غير جذابين بشعر رمادي. السر هو معرفة كيفية ارتدائها بشعر جيد العناية . قد يكون هذا بديلاً أفضل من محاولة الظهور في عمر لا تملكه.

ماذا لو لم أحبهم؟

إذا كان الشخص ، باختصار ، لا يريد أن يكون لديه شعر رمادي ، فهناك أيضًا عدة خيارات لإخفائه. الأكثر عملية هو استخدام الصبغة لتغطية الشعر الأبيض ، وهو ما يطلق عليه عمومًا “درجة اللون” . عادة ما تكون هذه الألوان طبيعية ومناسبة جدًا بحيث لا يوجد تباين بين لون الشعر والمميزات.

الاحتمال الآخر هو اللجوء إلى الصبغات الطبيعية  الأقل عدوانية مع الشعر. يخفون الشعر الرمادي جيدًا ويمنعون أيضًا التلف المحتمل. تعتبر الحناء عالية الجودة وكذلك عنب الثعلب الهندي خيارات رائعة.

هناك أيضًا بدائل مثل الألوان المعدنية والطبيعية . تسمح المنتجات من هذا النوع بتغطية الشعر الرمادي ، لكن لا تغير لون القاعدة. بمعنى آخر ، يصبغون الشعر باللون الأبيض ، لكن لا يغيرون الشعر بالصباغ. خبير التجميل يساعد بشكل كبير في إيجاد الخيار الأفضل.

يمكن أن يكون الرياء بالشيب ناجحًا

من المهم الاهتمام بمظهرك بغض النظر عن عمرك. أفضل طريقة للقيام بذلك هي اتباع أسلوب حياة صحي ، ونظافة جيدة ، ورعاية ذاتية . من المؤكد أن أي شخص يشعر بالجمال من الداخل سيبدو لطيفًا.

لا يجب أن يُنظر إلى الشعر الرمادي على أنه عدو . في الواقع ، هناك الكثير من الأشخاص الذين يبدون أكثر جاذبية عندما يتباهون بشعرهم الأبيض أكثر من محاولتهم إخفاءه. في كلتا الحالتين ، يجب على كل شخص اختيار خياره والقيام بذلك بالطريقة التي تفيده أكثر.

المصدر : mejorconsalud.as.com