كيف تعتني بالتهاب الجلد التأتبي في الصيف؟

بالعربي / التهاب الجلد التأتبي هو حالة جلدية يمكن أن تشتعل عدة مرات في السنة. تؤدي حالته المزمنة إلى الرعاية اليومية ، خاصة في فصل الصيف. اكتشفهم!

يزداد تفشي التهاب الجلد التأتبي خلال فصل الصيف. يتميز هذا المرض الجلدي بوجود احمرار وحكة. بشكل عام ، يكون انتشاره أعلى عند الأطفال ، ولكن يمكن أن يحدث في أي عمر.

غالبًا ما يكون مزمنًا وطويل الأمد ، ويتم حله لبعض الوقت ، ثم تتفاقم أعراضه مرة أخرى لاحقًا. عندما ترتفع درجات الحرارة ، كما هو الحال في الصيف ، يتسبب التعرق والحرارة في تفاقم الإصابات. ما يجب فعله حيال ذلك؟

ما هو التهاب الجلد التأتبي؟

الاكزيما هو مرض جلدي التهابي التي يتم التعبير عنها من خلال أعراض مثل احمرار وحكة في مناطق مختلفة من الجلد. في بعض الحالات ، قد توجد حويصلات صغيرة أيضًا.

ل مقالة نشرت في دورية حوليات التغذية والأيض تفاصيل ذلك اليوم، فإنه يؤثر على حوالي 20٪ من الأطفال. وبالمثل ، فإن ما بين 3 و 5٪ من الأطفال المصابين بالتهاب الجلد التأتبي سيستمرون في المعاناة منه حتى سن الرشد.

كيف تعتني بالتهاب الجلد التأتبي في الصيف؟

في حالات التهاب الجلد التأتبي في الصيف ، تتغير وظيفة الحاجز الجلدي. نتيجة لذلك ، هناك فقدان للماء عبر الجلد وليس هناك قدرة على الاحتفاظ به. وبالمثل ، هناك عدد أقل من السيرميدات والدهون داخل الجلد .

يتراوح علاجه من الرعاية الأساسية المتعلقة بالنظافة إلى استخدام بعض الأدوية التي يصفها الطبيب. كما تستنتج عيادات المناعة والحساسية في أمريكا الشمالية ، فإن  تثقيف المرضى حول العيوب الأساسية وتقديم خطة شاملة للعناية بالبشرة أمر ضروري.

الحمامات والنظافة

يؤدي التلامس المطول مع الماء إلى الجفاف على الجلد ، إضافة إلى القوة المهيجة للكلور في الأحواض. لذلك يوصى بوضع كريم مرطب قبل الاستحمام بثلاثين دقيقة ليكون بمثابة حاجز ثم وضعه مرة أخرى في وقت لاحق.

بعد السباحة في المسبح أو البحر ، يوصى بالغسيل بصابون كريمي أو محايد PH . بعد ذلك ، يتم تجفيفه بمنشفة ناعمة ووضع كريم الترطيب. هذا ، معًا ، يساعد على تقليل كمية المواد الكيميائية في الجلد ويحافظ على رطوبته.

كشفت الدراسات التي نُشرت في مجلة Drugs in Dermatology عن فعالية وسلامة إضافة الصمغ من دقيق الشوفان إلى الحمامات لعلاج الأمراض الجلدية الالتهابية. على وجه الخصوص ، فهي تقلل من الخدش ولديها إمكانات مضادة للأكسدة.

أهمية الملابس

لحماية البشرة من التهاب الجلد التأتبي في الصيف ينصح بارتداء الأقمشة الطبيعية والملابس القطنية. هذا يساعد في امتصاص العرق بشكل أفضل وإحساس أقل بالحكة. ومن الجيد أيضًا ارتداء الملابس الفضفاضة.

تحدد الدراسات من مجلة Family health Care أن الأقمشة الاصطناعية والصوف يميل إلى الحكة وتهيج الجلد. من ناحية أخرى ، من الملائم تجنب ملامسة الجلد للملصقات والأربطة المطاطية والمشابك المعدنية والبلاستيك والعطور وأي منتج آخر يمكن أن يؤدي إلى ظهور الصورة.

استخدام عامل الحماية من الشمس

استخدام عامل الحماية من الشمس ينصح أكبر من 50، مع مكونات خاصة لالتأتبي، هيبوالرجينيك الجلد، وغير مزعجة. في حين أن البعض قد لا يكون على علم بذلك ، فإن بعض المكونات في واقيات الشمس ، النشطة وغير النشطة ، تسبب التهاب الجلد التماسي التحسسي لدى الأشخاص المصابين بأمراض الجلد المناعية الذاتية.

من بين هؤلاء ، المرضى المصابون بالتهاب الجلد التأتبي هم الأكثر عرضة للالتهاب. وفقًا لدراسة في المجلة الدولية لأمراض النساء الجلدية ، فإن أكثر مسببات الحساسية شيوعًا مع انتشار كبير هو العطر الموجود في SPFs.

حرارة قصوى

في الصيف ، يتم استخدام مكيفات الهواء بشكل أكثر انتظامًا لإنشاء بيئات باردة وجافة غير ملائمة للبشرة الأتوبية. درجات الحرارة المنخفضة تأخذ الرطوبة بعيدًا عن الجلد. لذلك ، فإن استخدام المرطب للجفاف المحيط مفيد.

ترطيب مستمر

يُنصح بالاستخدام المنتظم للكريمات المرطبة بسبب فقدان الماء الذي تعاني منه البشرة الأتوبية في الصيف . كما هو مفصل في منشور Asia Pacific Allergy ، تعمل هذه المنتجات على ترطيب البشرة واستعادة وظيفة الحاجز الواقي للبشرة.

بشكل عام ، تمت صياغتها في مجموعة متنوعة من طرق الإدارة التي تشمل ما يلي:

• الهلام
• زيوت
• كريمات
• المراهم
• المستحضرات

من المهم العناية بالبشرة الأتوبية في الصيف

على الرغم من أن التهاب الجلد التأتبي هو حالة مزمنة ، إلا أن هناك العديد من الرعاية التي يجب القيام بها على مدار العام وخاصة في فصل الصيف.

سيساعدك الاستخدام اليومي المستمر للمرطبات ووضع واقي الشمس واختيار الملابس الخفيفة الفضفاضة على الاستمتاع بالأيام المشمسة بطريقة صحية. ضع ذلك في الاعتبار!

المصدر : mejorconsalud.as.com