شفاء حروق الشفاه. نصائح عملية

بالعربي / عند تعرضها للشفتين ، تعاني الشفتين من تأثيرات الشمس القاسية أو البرد أو الرياح. ولكن هناك علاجات طبيعية تساعد في العناية بهم بشكل صحيح.

كونه أكثر انكشافًا ، غالبًا ما يتأثر الفم بعوامل مزعجة. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في تصحيح هذه المشكلة ؛ حيث يصعب أحيانًا العناية بالشفتين المحترقة بشكل صحيح.

بسبب نحافة الجلد في هذه المنطقة ، يمكن أن تتأثر الشفاه بالتغيرات الموسمية. بهذا المعنى ، من الشائع في درجات حرارة الشتاء الباردة ، على سبيل المثال ، أن ينتهي بها الأمر بالجفاف.

ومع ذلك ، يمكنك اتخاذ عدد من الخطوات لمنع حدوث ذلك. وهي أن بعض العلاجات الطبيعية هي بديل جيد لاستعادة نعومتها المميزة وحيويتها. هل تريد أن تعرف كيف؟

نصائح أساسية لمنع حروق الشفاه

كما يقول المثل الشهير: “الوقاية خير من العلاج”. لذلك ، قبل البدء ، ننصحك بمراعاة النصائح الأساسية التالية:

• اشرب كمية كافية من الماء. الماء ضروري لصحة الفم.
• لا تلعق شفتيك . لأن الرطوبة تسهل حرقها بسهولة أكبر.
• احملي عصا ترطيب في حقيبتك لوضعها عند الحاجة.

عناصر طبيعية للعناية بالشفاه المحترقة

هناك بدائل يمكن أن تقدم لك نتائج جيدة للعناية بالشفاه المحترقة. بعد ذلك ، سنوضح لك كيفية تحضير بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الأمر.

ومع ذلك ، إذا لم تتحسن حالة الحروق ، يوصي  المتخصص برنارد ج. هينيسي من جامعة تكساس باستشارة طبيب لمراقبة تطوره ؛ تجنب الإصابة بسرطان الجلد المحتمل مع مرور الوقت.

1. الصبار

الصبار هو أحد العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية للعناية بالشفاه المصابة بحروق الشمس. لأنه  يحتوي على خصائص الترطيب والتشحيم .

وفقا لدراسة نشرت في عام 2007 من قبل المجلة البريطانية للأمراض الجلدية (BJD) ، فإن الجل يهدئ البشرة. مما يجعل حرق الفم يختفي عند المرضى. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي أيضًا على عناصر مغذية تعمل على تنعيمها وتنشيطها. 

مكونات:

• 1 ورقة الصبار.

كيفية تطبيقه:

• قطع ورقة الصبار إلى نصفين واستخراج الجل.
• قم بتخزينه في وعاء في الفريزر لبضع دقائق للحصول على شعور جديد عند استخدامه.
• ضعيه بإصبع البنصر على الشفاه. بعد ذلك ، اتركه يعمل حتى يجف .

2. الكمادات الباردة

تطبيق الكمادات الباردة من العلاجات التي يمكنك القيام بها في أي مكان بسبب بساطتها.

في المقابل ، هذه قادرة على توفير النضارة والراحة التي تبحث عنها بشرة الشفاه المحترقة.

مكونات:

• 5 مكعبات ثلج.
• نصف كوب ماء (125 مل).

أواني:

• 1 منشفة صغيرة.
• 1 وعاء لغمس المنشفة.

كيفية تطبيقها:

• صب الماء ومكعبات الثلج في وعاء. بعد ذلك ، اغمس المنشفة حتى تبرد جيدًا .
• أزل المنشفة واعصرها وضعها على شفتيك.
• بمجرد تحديد مكانها ، احتفظ بالمنشفة حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة .
• كرر ذلك مرتين في الأسبوع. بعد شهر ، من المحتمل أن تبدأ في ملاحظة التحسينات.

3. الطماطم للعناية بالشفاه المحترقة

كما هو موضح في تجربة عام 2010 التي أقرتها الجمعية البريطانية لأطباء الجلد ، يمارس اللايكوبين في الطماطم تأثير وقائي على أدمة الشفاه . يمنحهم النضارة والحيوية.

بالنسبة للدراسة ، تناولت 20 امرأة 55 جرامًا يوميًا من معجون الطماطم لمدة 12 أسبوعًا . كانت النتائج مواتية. مما يدل على أن هذه المغذيات تساهم في الحفاظ على صحة بشرة الفم.

لذلك ، نوصي بدمج نفس الكمية في نظام غذائي متوازن. أيضًا ، على الرغم من عدم وجود دليل علمي على استخدامه الموضعي ، يمكنك أيضًا إجراء العلاج المنزلي التالي.

مكونات:

• 1 كوب عصير طماطم (250 مل).
• نصف كوب سيروم (125 مل).

كيفية تطبيقه:

• اخلطي المكونات وضعيها على الشفاه المحترقة .
• يترك لمدة 30 دقيقة ثم يُزال بالماء البارد. كرر 3 مرات في الأسبوع.

4. البابونج

البابونج هو أحد الأعشاب التي  ينصح بها للعناية بالشفاه المحترقة بفضل تأثيراته المهدئة .

استفاد باحثون من جامعة مورسيا من خصائصه المضادة للالتهابات والمسكنات لتطوير علاجات عن طريق الفم. بالإضافة إلى الرائحة الخفيفة ، يعتقد البعض أيضًا أنها ستساعد في استعادة الجلد الرقيق في المنطقة المصابة.

مكونات:

• 1 كوب ماء (250 مل).
• 2 كيس شاي بابونج.

كيفية تطبيقه:

• سخني الماء ، وعندما يغلي ، أضيفي كيسين من البابونج.
• ارفعيها عن النار واتركيها ترتاح حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة.
• ثم احفظيه في الثلاجة واتركيه يبرد لمدة 10 دقائق.
• بعد الوقت المحدد ، ضعيه على الشفاه المحروقة باستخدام كرة قطنية .
• اتركه يعمل لمدة 15 دقيقة وكرر الإجراء.

أهمية العناية بالشفتين المحروقتين بشكل صحيح

لا تترددي في تجربة هذه النصائح التي ستكون مفيدة بالتأكيد في تخفيف حرق الشفتين.

ومع ذلك ، لا تتجاهل الذهاب إلى الطبيب إذا لم تتحسن هذه الحالة وتزداد سوءًا. ضع في اعتبارك أن هناك أمراضًا أخرى تؤثر على الفم ويمكن اعتبارها خاطئة على أنها حرق في حين أنها في الواقع ليست كذلك. 

المصدر : mejorconsalud.as.com