كيف ترطب البشرة بالمنتجات الطبيعية؟

بالعربي / توفر الطبيعة مكونات متعددة لتحضير خلطات مغذية ومرطبة للغاية للبشرة.

يعد ترطيب البشرة بالمنتجات الطبيعية خيارًا ممتازًا عندما يكون هناك ميل للجفاف. خاصة في مناطق مثل المرفقين والركبتين والكعبين. ومع ذلك ، فإن الشيء العظيم في الخلطات هو أنه يمكن استخدامها في مناطق أكبر مثل الذراعين والساقين والجذع.

يجب التوضيح أنه ليس من الضروري انتظار جفاف الجلد وإحكام ترطيبه.  على العكس من ذلك ، من الضروري أن نتعلم كيف نمنحها الرعاية التي تتطلبها ، على أساس يومي. بهذه الطريقة ، لن تبدو أفضل فحسب ، بل ستمنع أيضًا الانزعاج والشيخوخة المبكرة المخيفة.

ترطيب البشرة بالمنتجات الطبيعية

فيما يلي بعض أفضل الخلطات التي يمكنك تحضيرها لترطيب البشرة بالمنتجات الطبيعية.

1. زبدة الشيا وزيت اللوز

عندما تكون بشرة الجسم عرضة للجفاف ، فمن الأفضل تحضير وتطبيق كريم فائق الترطيب بمنتجات طبيعية مثل زيت اللوز وزبدة الشيا النقية.

زيت اللوز غني بفيتامينات A و E والبوتاسيوم والزنك والبروتينات والدهون الصحية التي تمنحه خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومطهرة ومهدئة. من جانبها ، فإن زبدة الشيا النقية غنية بفيتامينات أ ، هـ ، د ، و ، مما يجعلها مغذية للغاية ، وتجدد ، وترطيب ، وشفاء.

مكونات

• 4 ونصف ملاعق كبيرة من زبدة الشيا النقية (45 جم).
• 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز (30 جم).

تحضير

• صب زبدة الشيا في وعاء مقاوم للحرارة وقم بتسخينها في غلاية مزدوجة.
• بمجرد ذوبانه ، أضف زيت اللوز.
• قلبي المكونات لبضع دقائق حتى تمتزج جيدًا.
• دع الخليط يجلس في درجة حرارة الغرفة.
• تخزينها في وعاء محكم.

وضع التطبيق

• خذ كمية صغيرة من المنتج ووزعها على المناطق الأكثر جفافاً من الجلد (المرفقين والركبتين) بحركات لطيفة.
• استخدميه كثيرًا لمحاربة الجفاف أو منعه. لا تضعيه على الوجه.

2. الزبادي الطبيعي والعسل

الزبادي الطبيعي غذاء غني بالنياسين والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين أ وفيتامينات ب المعقدة وحمض الفوليك. كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك ، وهو رائع لمحاربة البكتيريا وتقليل ظهور حب الشباب ، دون الإضرار بالبشرة.

إنه يرطب بعمق ويحارب الجفاف الزائد ويمكن أن يساعد في علاج الحساسية والسعات والحكة والأكزيما وما شابه. عندما يقترن بالعسل ، وهو طعام ذو خصائص مضادة للبكتيريا ومطهر ومرطب ، يتم الحصول على قناع ممتاز لترطيب البشرة. 

مكونات

• 6 ملاعق كبيرة من الزبادي الطبيعي (60 جم).
• 5 ملاعق صغيرة من العسل (25 جم).

تحضير

• في وعاء ، اخلطي الزبادي الطبيعي مع العسل.

وضع التطبيق

• انشر العلاج على الجلد وقم بتدليكه.
• اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ والصابون اللطيف.
• كرر استخدامه 3 مرات على الأقل في الأسبوع.

3. زيت الصبار والورد العطري

الصبار هو الفضة في الف خير. إنه غني بجميع أنواع العناصر الغذائية ، بما في ذلك مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية والأحماض الأمينية. يساعد على ترطيب البشرة بعمق ، وتخفيف الحكة والاحمرار والالتهاب ، ويحفز تجديد الخلايا ، وكما لو لم يكن ذلك كافياً ، فإنه لا يغير من إنتاج الزيوت الطبيعية.

بالاشتراك مع زيت الورد ، الذي له أيضًا خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ، يتم الحصول على مزيج ممتاز لتهدئة البشرة وتهدئتها وترطيبها. 

مكونات

• نصف كوب من جل الصبار (100 جم)
• ملعقتان كبيرتان من زيت الورد العطري (30 جم).

تحضير

• قبل الخلط مع جل الصبار ، قم بتخفيف زيت الورد العطري.
• يُمزج جل الصبار مع زيت الورد حتى تحصلي على مزيج متجانس.

وضع التطبيق

• افركي المزيج على بشرتك حتى يتم امتصاصه بالكامل.
• ضعيه ليلاً واشطفيه في صباح اليوم التالي.

4. الفراولة والزبادي

يعتبر مزيج الفراولة مع الزبادي الطبيعي من أفضل العلاجات الطبيعية للحفاظ على ترطيب البشرة وخلوها من الشوائب مثل الرؤوس السوداء والعيوب. يقلل كلا المكونين من تأثير الإجهاد التأكسدي ويعززان عملية تجديد الخلايا.

مكونات

• 5 حبات فراولة ناضجة.
• 1 وعاء من الزبادي الطبيعي (125 جم).

تحضير

• اغسل الفراولة وصفيها جيدًا. تأكد من أنها ناضجة.
• سحق الفراولة واخلطها مع الزبادي الطبيعي.

وضع التطبيق

• ضعي المزيج على البشرة مع التدليك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
• يشطف بالماء الدافئ والصابون اللطيف.
• ضع 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

5. دقيق الشوفان والبيض

يعتبر الشوفان من أكثر المكونات الطبيعية قيمة في مستحضرات التجميل الطبيعية. عند دمجه مع البيض ، فإنه يعزز خصائصه التجديدية والترطيب ، وذلك بفضل المساهمة الإضافية للدهون الصحية والأحماض الأمينية.

مكونات

• 4 ونصف ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون (45 جم).
• 1 بيضة.

تحضير

• اكسري البيضة واخفقيها.
• اخلطي الشوفان المطحون مع البيض .

وضع التطبيق

• افركي المزيج على المناطق الجافة من الجلد واتركيه لمدة 20 دقيقة.
• اشطفه بالماء الفاتر.
• يكرر الطلب 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

لاعتبار

تعتبر المنتجات الطبيعية المذكورة من أفضل الخيارات لترطيب البشرة بعمق دون إصابتها. الآن ، من المهم ألا تهمل توصيات طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. 

المصدر : mejorconsalud.as.com