أفضل 6 حيل ونصائح لتبدين جميلة دائمًا

بالعربي / هناك بعض الحيل التي يمكننا تطبيقها كل صباح والتي ستساعدنا على أن نبدو أكثر جمالًا. يمكن أن يكون الماء البارد حليفنا العظيم عندما يتعلق الأمر بمظهر أفضل

في هذا العصر. تقوم النساء بأنشطة متعددة كل يوم. ومع ذلك ، فإنهم يريدون أن يظهروا متألقين أثناء قيامهم بمهامهم. يعد الحفاظ على المظهر سليمًا طوال اليوم أمرًا صعبًا ، ولكنه ليس مستحيلًا ، ولتحقيق ذلك تحتاج إلى حيل في جعبتك.

يمكنك توفير الوقت والجهد إذا كنت تفكر في الحيل التي سنقدمها أدناه لتبقى جميلة طوال اليوم. لذا انتبه وأخذ ملاحظة!

1. الاستحمام بالماء البارد في الصباح

يساعد الماء البارد في الحفاظ على الجلد متماسكًا ، والقضاء على المظهر المتعب والسماح للدم بالانتشار بشكل أفضل في جميع أنحاء الجسم.

إذا كنت لا تتسامح مع ماء الاستحمام البارد في الصباح ، فحاول على الأقل غسل وجهك بسائل في درجة الحرارة تلك:  احصل على مظهر جديد ومشرق في وقت مبكر جدًا .

2. رطب بشرتك

أفضل طريقة لترطيب بشرتك ليس فقط عن طريق وضع الكريمات والمقويات يوميًا ، بل يجب أيضًا شرب الماء واستهلاك الأطعمة المرطبة لإبقائها مليئة بالحياة. يعد هذا العصير من أشهر الوصفات المعروفة للحصول على بشرة جميلة .

 مكونات

• نصف كوب عصير جزر (100 مل).
• نصف كوب من براعم البرسيم (30 جم).
• 1 غصن من البقدونس.

• 1 غصن من الكرفس.
• ملعقتان صغيرتان من بذور السمسم (10 جم).

تحضير

• اغسل المكونات وأضفها إلى كأس الخلاط.
• اخفق لبضع دقائق حتى تحصل على خليط متجانس واشربه دون إجهاد.

تمدنا جميع مكونات هذا المشروب بالفيتامينات المثالية للبشرة ، بالإضافة إلى كونه منظفات قوية للسموم تساعدك على التخلص من الشوائب من الداخل إلى الخارج .

3. استخدم واقي الشمس

اعتدنا على وضع واقي الشمس فقط عندما نذهب إلى الشاطئ ، ولا ندرك أن بشرتنا تتعرض لأشعة الشمس يوميًا أكثر مما ينبغي.

إذا استخدمنا واقيًا يوميًا ، فسوف تحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. وبالتالي ، ستؤخر الشيخوخة وتمنع ظهور البقع والأمراض مثل سرطان الجلد.

4. إصلاح شعرك

تحب النساء إظهار الأقفال المتألقة ولكن في بعض الأحيان تتلف شعرهن عن غير قصد من خلال تعريضه باستمرار للشمس ، وأجهزة تنعيم الشعر ، ومجففات الشعر ، والأصباغ ، وأجهزة فرد الشعر ، والمواد الكيميائية الأخرى التي تتلفه.

قد تعتقد أن إصلاحه سيستغرق وقتًا طويلاً أو سيكلف الكثير من المال ، لكن لا. هناك علاجات لتقوية وإصلاح الشعر يمكنك القيام بها في المنزل.

مكونات

• 1 ثمرة أفوكادو ناضجة
• نصف كوب حليب (62 مل)
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون (16 جم).

تحضير

• اولا ، اقطعي الافوكادو الى قطع وباستخدام شوكة اهرسيها حتى تحصلي على هريس ناعم.
• بعد ذلك ، أضيفي الحليب والزيت ، واخلطي كل شيء حتى يصبح مثل الكريمة.
• ثم ضعي القناع على شعرك ، من الجذور إلى الأطراف ، وقم بتغطيته بغطاء استحمام بلاستيكي ، وانتظري 15 دقيقة على الأقل.
• للإنهاء ، اشطفي الشعر بالماء الدافئ وبمساعدة أصابعك قومي بإزالة كل بقايا الأفوكادو.

زيت الأفوكادو الطبيعي مرطب للغاية وسيساعدك على إصلاح شعرك وإبقائه لامعًا. إذا كانت فروة رأسك دهنية ، نوصي بوضع القناع على بعد ثلاثة سنتيمترات من الجذر.

5. انظر إلى عينيك

يجب الحرص على معالجة منطقة العين بلطف.  تذكر أنه أرق جزء من الوجه! للعناية بها بشكل صحيح ، يجب أن تأخذ في الاعتبار بعض الأشياء مثل:

• لا تستخدمي الماسكارا على الرموش السفلية ، فهذا يخلق ظل تحت العين ويجعل المنطقة تبدو أغمق مما يعطي إحساسا بأن لديك دوائر داكنة.
• يمكن لضغط الماء البارد لمدة 15 ثانية على كل عين أن يقلل التورم بسهولة.
• استخدم دائمًا إصبعك الدائري لتطبيق الكريمات والكونسيلر وتجنب الضغط الشديد على الجلد. للحصول على مظهر ناعم ، استخدمي الماسكارا البنية بدلاً من السوداء.

6. الحفاظ على الشفاه ناعمة ورطبة

الشفاه الجافة بالتأكيد لا تساعد في مهمة المظهر الجميل. للحفاظ على مظهر صحي ورطب ،  قشريهم بفرشاة أسنانك كل يوم. بعد ذلك ، ضعي مرطب الشفاه.

المصدر : mejorconsalud.as.com