العلاجات المنزلية للتخفيف من الربو

بالعربي/ الربو مرض شائع جدًا يصيب الجهاز التنفسي في جميع أنحاء العالم ويصيب الأطفال والبالغين. في هذا المقال سنزودك ببعض الإجراءات الوقائية والعلاجات المنزلية للتخفيف من ضيق الشعب الهوائية وتجنب الانزعاج من الربو.

ما هو الربو

الربو هو مرض يصيب الجهاز التنفسي ويتكون من التهاب مزمن أو ضيق في الشعب الهوائية ، مما يؤدي إلى فرط استجابة الشعب الهوائية ، وصعوبات في التنفس ، وضيق في الصدر ، وأزيز عند التنفس والسعال. يمكن أن تكون نوبات الربو متكررة وقد تسبب أيضًا ضيقًا في التنفس وإفرازات وضيق التنفس.

يتم تشخيصه من قبل متخصص يقوم بإجراء اختبارات الحساسية واختبارات الرئة واختبارات الدم والأشعة السينية وغيرها.

يتفاقم الربو عند المدخنين ، مع تلوث الهواء ، إذا كان هناك زيادة في الوزن ، من بين أمور أخرى.

يمكن أن يحدث هذا المرض في الجهاز التنفسي عن طريق ممارسة الرياضة ، في الليل ، في المواقف العصيبة ، بسبب الحساسية ، والتغيرات الموسمية أو المناخية ، إلخ.

وبالتالي يمكن أن يؤدي الربو إلى انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن والالتهاب الرئوي وفشل القلب وصعوبة النوم والشعور بالضيق العام.

العلاجات المنزلية والطبيعية لتخفيف الربو

استشر مختصًا دائمًا مسبقًا ومع التشخيص الدقيق ، يمكننا معالجة بعض الإجراءات في المنزل للتخفيف من الأعراض التي تحدث أثناء نوبة الربو.

الزنجبيل:  اشرب الشاي لما له من خصائص موسعة للقصبات وإنزيم يحسن عضلات الجهاز التنفسي.

البصل:  يحتوي على مركبات الفلافونويد ومضادات الربو التي تعمل على إرخاء الشعب الهوائية والجهاز التنفسي.

الثوم:  فعال للغاية في مكافحة هذه الحالة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.

الليمون:  عصير مع الماء أو استنشاق البخار من العصير الساخن وتطهير الجهاز التنفسي.

العسل : ينظف الجهاز التنفسي بشرب كوب ساخن مخلوط بملعقتين كبيرتين من العسل كل يوم.

الكركم:  له خصائص طاردة للبلغم ، قم بإعداد 1 ملعقة كبيرة في ماء دافئ وتناوله يوميًا.

الملوخية: يقلل من احتقان الرئة. تساعد أزهار وأوراق هذا النبات في تقليل التهاب الأغشية المخاطية ومحاربة السعال بشكل طبيعي عن طريق تناوله في صورة تسريب ، 2-3 أكواب ساخنة يوميًا ؛ في شراب ساخن أو كمادات.

زيت الأوكالبتوس : قطرتان أو ثلاث قطرات على منشفة ورقية وضعها بالقرب من الأنف لامتصاص خصائصه التي تساعد على تخفيف الاحتقان أو استنشاق الأبخرة.

زيت الخردل:  يسخن بنفس الطريقة ويكون دافئاً ، قم بتدليك الصدر أو الجزء العلوي من الظهر لتحسين التنفس.

القرع:  تحضير خليط عن طريق مزج 1 كوب ماء مع 60 حبة يقطين ، إضافة 1 ملعقة كبيرة من العسل ، 25 قطرة من البروبوليس وتناول 1 ملعقة كبيرة كل 4 ساعات.

إكليل الجبل: سيريحك  التسريب أو التبخير وستشعر بتحسن. استنشق أيضًا الزيت العطري.

الأعشاب الأخرى المستخدمة في التسريب والتي يمكن أن تساعد في هذا المرض هي: الزعتر ، عشبة الرئة ، الأمباي ، مولين ، البابونج ، اليانسون ، ورق الغار ، عنب الثعلب الهندي.

تدابير وعلاجات الربو

سيوفر الطب التقليدي موسعات الشعب الهوائية ، الكورتيكوستيرويدات ، العلاج التنفسي ، البخاخات ، إزالة التحسس ، الأدوية سريعة المفعول ، إلخ.

لمنع نوبات الربو ، سيكون من الضروري تجنب التلوث ودخان السجائر والإجهاد والسيطرة على الوزن الزائد وتناول نظام غذائي متوازن والحفاظ على البيئة نظيفة وخالية من الرطوبة ، من بين تدابير أخرى.

تجنب اللجوء إلى العلاجات الطبيعية دون إذن من الطبيب ، وذلك لتجنب التفاعلات الدوائية وردود الفعل العكسية.

المصدر/ ecoportal.net