استخدام مضخات الرضاعة الطبيعية
بالعربي / و الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصي بالرضاعة الطبيعية حصرا لمدة الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل، والرضاعة الطبيعية جنبا إلى جنب مع غيرها من الأطعمة في السنة الأولى من الحياة. يمكن أن تساعد مضخة الرضاعة الطبيعية الأمهات على تلبية هذه التوصية.
فوائد مضخة الرضاعة الطبيعية
تستخدم العديد من الأمهات العاملات المضخات حتى يتمكنوا من الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى بعد العودة إلى العمل. تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي يكونون أقل مرضًا وأن الآباء في الواقع يفقدون عملًا أقل بشكل عام إذا استمرت الأم في الرضاعة. ومع ذلك ، فإن مضخات الرضاعة الطبيعية ليست فقط للأم العاملة ؛ أنها تساعد جميع الأمهات على شفط الحليب بشكل فعال.
- عندما تمرض الأم وتقضي وقتًا في المستشفى أو تحتاج إلى دواء محفوف بالمخاطر لفترة من الوقت ، تضمن المضخة استمرار الرضاعة الطبيعية.
- إذا كان طفلك مريضًا جدًا لدرجة لا تسمح له بالرضاعة الطبيعية ، يمكن أن تساعد مضخات الثدي في الحفاظ على إمدادات الحليب قوية.
- ستؤدي الاستخدامات العرضية لمضخة الثدي إلى التخفيف من مشاكل الاحتقان.
- تعد مضخة الثدي أداة مهمة لإطعام طفل خديج أو طفل يعاني من مشاكل صحية تجعل من الصعب عليه الرضاعة من الثدي.
- ضخ الحليب من أجل الانفصال العرضي يوفر للأم الوقت الذي تحتاجه بعيدًا.
- يمكن أن يساعد الضخ الأمهات في التعامل مع مشكلة زيادة العرض.
نصائح حول الضخ
بمجرد شراء المضخة ونقلها إلى المنزل ، يبدأ التحدي الحقيقي. ستأتي جميع مضخات الرضاعة الطبيعية عالية الجودة مع التعليمات وأرقام الخطوط الساخنة لتسهيل الفروق الفردية للمضخة المختارة. يمكنك أيضًا الاتصال بـ La Leche League المحلي الخاص بك إذا كنت تواجه مشاكل في الضخ.
ابدء
- خذ وقتك في تجميع الأجزاء. اتبع التعليمات وتأكد من فهم كيفية عمل القطع.
- اجلس على كرسي مريح مع وضع مضخة الثدي على طاولة قريبة أو على الأرض.
- اجعل بيئة الضخ مريحة قدر الإمكان.
- فكر في طفلك ، أو انظر إليه ، أو أحضر معك صورة لطفلك للمساعدة في رد الفعل الانعكاسي .
- كن صبورا. قد يستغرق الأمر بضع دقائق حتى يبدأ رد الفعل المنعكس.
- إذا كانت مضختك تحتوي على عدة إعدادات شفط ، فاستخدم الأكثر رقة أولاً ، ومع ذلك ، لا تخف من زيادة الشفط طالما أنك مرتاح.
يمكن أن يكون تدليك ثدييك قبل الشفط مفيدًا أيضًا.
بمجرد تدفق الحليب
- قم بالضخ لمدة 10 إلى 15 دقيقة على كل جانب ، خاصة إذا كنت تحاول إنشاء مصدر إمداد.
- استمر في الضخ لمدة دقيقة أو دقيقتين بعد توقف الحليب عن التدفق لمعرفة ما إذا كان بإمكانك تحفيز المزيد من الحليب.
إذا كان هدفك هو تخفيف الاحتقان ببساطة ، قومي بالشفط حتى لا تشعري بالامتلاء في ثدييك.
للمساعدة في إنشاء التوريد
- ضعي روتينًا يحاكي روتين الطفل – بشكل عام كل ساعتين إلى ثلاث ساعات إذا كان طفلك حديث الولادة.
- تناولي وشرب ما يكفي من السعرات الحرارية لضمان حصولك على كمية كافية من الحليب. تقول Mayo Clinic أن الأمهات المرضعات يحتاجن 400 إلى 500 سعرة حرارية إضافية يوميًا.
- للمساعدة في الحصول على الإمداد والتخفيض لتخزين المزيد من الحليب ، يمكنك إرضاع طفلك من جانب وضخه من الجانب الآخر.
تجد العديد من النساء أن ضخ كلا الثديين في نفس الوقت مفيد.
عندما تنتهي من الضخ
- احصلي على تاريخ لبن الثدي على حاوية التخزين الخاصة بك.
- إذا أصيبت حلماتك بألم ، استخدم كريم أساسه اللانولين أو اعبر عن قطرة من الحليب لتجف على حلمتك.
- قم دائمًا بتنظيف أجزاء مضخة الثدي التي تلامس حليبك أو ثديك عن طريق غسل الأجزاء بالماء الساخن والصابون. قد تتمكن من وضع بعض أجزاء المضخة في غسالة الأطباق. استشر الدليل المرفق مع مضخة الثدي.
نصائح حول التجميد والتخزين والذوبان
يقدم مركز السيطرة على الأمراض ( CDC) قائمة شاملة من الإرشادات لتخزين واستخدام حليب الأم المخزن. من بين هذه الإرشادات المهمة ، من المهم تذكر ما يلي:
- تجنب إضافة لبن ثدي جديد إلى حليب الثدي المجمد أو المضخ.
- واعيدي تاريخ حليب الثدي الخاص بك بحيث تعرفين المدة التي قضاها في الفريزر.
- قم بتجميد الحليب الذي لا تخطط لاستخدامه قريبًا.
- تخلص من الحليب المتبقي في الزجاجة بعيدًا. لا تعيد تجميد الحليب المتبقي.
- قم بإذابة الحليب في الثلاجة ، أو بوضع الزجاجة في وعاء من الماء الدافئ.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن الحليب صالح لعدة ساعات في درجة حرارة الغرفة وحتى أسبوع في الثلاجة.
تجنب ارتباك الحلمة
في حين أنه من الشائع إطعام طفلك حليب الثدي الذي يتم ضخه من خلال زجاجة ، إلا أن العديد من الخبراء لا يشجعون على إعطاء الطفل الرضاعة الطبيعية (أو أي حلمة صناعية) خلال الأسابيع الثلاثة إلى الأربعة الأولى من العمر لأن القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى ما يعرف باسم ” ارتباك الحلمة. وبالتالي ، إذا كان لديك خيار ، يمكنك تجربة وسائل أخرى لإطعام طفلك (خاصة المولود الجديد):
- استخدمي كوب الشرب – عندما يفتح طفلك فمه ، استخدمي كوب الشرب الذي لا يحتوي على خاصية إيقاف التدفق العكسي لتقطير الحليب في فمه.
- استخدم قطارة عين أو قطارة دواء – هذا فعال بشكل خاص للأطفال الخدج غير القادرين على الرضاعة بشكل جيد.
- استخدم ملعقة مغطاة بالبلاستيك – استخدم ملعقة طفل لتقطير الحليب في فمه
- استخدم نظام تمريض تكميلي – هذه حقيبة متصلة بأنبوب توصل به إلى ثديك. يرضع الطفل من الثدي ، لكنه يحصل على التغذية من الأنبوب المرفق بالكيس الذي تملأه بحليب الثدي. هذا مثالي للأولاد.
كل هذه الأساليب تتطلب قدرًا كبيرًا من الصبر. لحسن الحظ ، نظرًا لأن الأطفال حديثي الولادة يأخذون بضع أونصات فقط في كل رضعة ، فمن الممكن تحقيق ذلك.
اختيار مضخة الرضاعة الطبيعية
يعتمد نوع المضخة التي تحصل عليها على سبب الضخ.
مضخات المستشفى
تتمتع مضخات المستشفى بشفط أقوى وهي قادرة على مساعدة الأم في تكوين إمدادات الحليب بسهولة أكبر من المضخة التي يتم شراؤها من المتجر. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تعمل بالكهرباء ، لذا لن تضطر أمي للجلوس لساعات حتى تضخ يدويًا.
يمكنهم بشكل عام ضخ كلا الثديين في وقت واحد ، ويمكن ضبط الشفط والسرعة. هم أيضًا على عجلات ، لذا يمكنك تحريك المضخة عبر القاعة ، لكنها ليست محمولة بمعنى أنه يمكنك اصطحابها للعمل معك. تحتاج إلى مضخة مستشفى إذا:
- طفلك سابق لأوانه.
- يمرض طفلك ، الذي يقل عمره عن ستة أشهر ، ويقيم في المستشفى لفترة طويلة.
يمكنك العثور على مضخة مستشفى:
- في المستشفى – يمكنك استخدامه بشكل عام في المستشفى مجانًا ، على الرغم من التحقق أولاً لأن المستشفيات المختلفة لديها سياسات مختلفة
- من خلال رابطة La Leche المحلية
- من خلال WIC إذا كنت مؤهلاً ؛ اسأل موظف الحالة المحلي الخاص بك
مضخات محمولة من فئة المستشفيات
المضخات المحمولة على مستوى المستشفيات قريبة قدر الإمكان من شفط مضخة المستشفى. لا يمكن حملها بسهولة في حقيبة حفاضاتك ، حيث تحتوي على محرك ضخم لتحملها ، ومع ذلك فهي مصممة بحيث يمكنك نقلها من المستشفى إلى منزلك أو من غرفة إلى غرفة في منزلك. تحتاج إلى هذا النوع من المضخات إذا:
- سيبقى طفلك في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU) لفترة طويلة ، وقد تم تحديد مخزون الحليب لديك.
- كنت تواجه مشكلة في الحصول على إمداداتك لأن طفلك لا يستطيع الرضاعة بشكل متكرر كما ينبغي.
- سوف تبتعد عن طفلك لفترة طويلة من الوقت ، وليس لديك مخزون ثابت من الحليب.
- إنك تحاولين تخزين الحليب بسرعة لأنك ستخضعين لعملية جراحية أو ستكونين بعيدة عن طفلك لفترة طويلة.
قد يغطي التأمين الخاص بك مضخات من فئة المستشفيات ، كما أنها متاحة للإيجار. يمكنك الحصول على هذا النوع من المضخات من Medela .
مضخات كهربائية محمولة
تحافظ هذه المضخات على ذراع الأم عن طريق إحداث عملية شفط للمضخة من خلال محرك كهربائي. إنها محمولة ، لذا يمكنك استخدامها في المنزل وفي العمل وفي السيارة وفي أي مكان آخر تقريبًا. يمكن أن تكون صاخبة بعض الشيء ، لكنها تقدم شفطًا قويًا للمساعدة في الحفاظ على استمرار الإمداد عندما تكون الأم بعيدة عن الطفل. قد تحتاج إلى مضخة كهربائية إذا:
- أنت تعمل أكثر من ثلاث ساعات بعيدًا عن طفلك كل يوم.
- يجب عليك “الضخ والتفريغ” لمدة أسبوع أو أكثر بسبب الدواء الذي تتناوله.
- لن يرضع طفلك لمدة أسبوع أو أكثر.
- تحتاجين إلى تخزين الكثير من لبن الأم.
يمكنك الحصول على هذا النوع من مضخة الثدي من أي متجر بيع بالتجزئة يبيع أغراض الأطفال.
مضخة يدوية
المضخة اليدوية صغيرة الحجم ومحمولة للغاية ، وتناسب بشكل عام محفظتك أو حقيبة حفاضاتك بسهولة. إنه مثالي للأمهات اللواتي:
- تحتاج فقط إلى الضخ من حين لآخر
- تريد استخدام مضخة لتخفيف الاحتقان
- لا تحتاجين إلى تخزين لبن الأم ، ولكني ترغبين فقط في تخزينه
يمكنك الحصول على مضخة يدوية في أي مكان تُباع فيه مستلزمات الرضاعة بالزجاجة.
الضخ ممكن
في حين أن الضخ يتطلب منك إنشاء عادات جيدة منذ البداية ، إلا أنه خيار قابل للتنفيذ للأمهات اللاتي يرغبن في الإرضاع ولكن لا يستطعن القيام بذلك بسبب العمل أو المرض. إنه أيضًا خيار رائع للمساعدة في منح الأمهات استراحة خلال تلك الأشهر الأولى.
المصدر / baby.lovetoknow.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.