نصائح حقيقية للعالم لتهدئة الطفل الباكي

بالعربي / أحد تحديات الأبوة هو تعلم كيفية فهم بكاء طفلك. البكاء هو الطريقة التي يتواصل بها الأطفال مع احتياجاتهم ورغباتهم ، ولكن في بعض الأحيان ليس من السهل معرفة ما يحتاجون إليه أو يريدونه. سيأتي إراحة طفلك مع الكثير من التجربة والخطأ ، لذلك لا تخافي من تجربة أي شيء يخطر ببالك.

نصائح عملية لتهدئة بكاء الطفل

أنت الخبير الأول في شؤون طفلك. اتبع غرائزك واستمر في المحاولة حتى تجد شيئًا يعمل. ضع في اعتبارك بيئة الطفل في الرحم وحاول إعادة خلق هذا الشعور. يقدم أطباء الأطفال وخبراء الأبوة والأمومة من Healthychildren.org و Parents.com هذه الاقتراحات للآباء ومقدمي الرعاية الذين يحاولون تهدئة طفل يبكي.

اللمسة الجسدية

عندما يكون طفلك صعب الإرضاء فقط ، بدون سبب واضح (مثل الحفاض المتسخ أو وقت الرضاعة) ، قد تساعد اللمسة الجسدية على تهدئة طفلك. لقد أدت هذه الأساليب المجربة والحقيقية إلى تهدئة الأطفال عندما لا يفعل أي شيء آخر ذلك.

• يمكن أن تساعد العناية بالكنغر ، أو ملامسة الجلد للجلد ، بشكل كبير على تهدئة الطفل صعب الإرضاء.
• جرب اللمسات اللطيفة والمحبة مثل تمسيد شعرها أو فرك ظهرها.
• يجد بعض الأطفال أن التقميط مهدئ.
• إذا بدا أن طفلك الصغير لا يريد أن يتعرض للإحباط ، فإن ارتداءه في حبال يمكن أن يكون منقذًا.

حل مشاكل البطن

إذا كان بكاء طفلك ناتجًا عن اضطراب في البطن ، فقد تعمل بعض هذه الطرق على المساعدة في تخفيف الانزعاج.

• جرب أنواعًا مختلفة من الحوامل مثل حمل كرة القدم أو وضع رأسه على كتفك.
• بمساعدة طبيب الأطفال ، فكر في تغيير الصيغة. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فغيري نظامك الغذائي لمعرفة ما إذا كان ذلك يساعدك.
• إذا كان الغاز هو الجاني ، يقترح الدكتور سيرز أن تدليك البطن قد يؤدي فقط إلى الحيلة.

احصل على الحركة

عندما يكون طفلك في الرحم ، يتأرجح طوال اليوم وأنت تتحركين. تجد بعض الأمهات أن محاكاة تلك الحركة المستمرة يمكن أن تساعد الطفل الباكي.

• طفل صخري (بين ذراعيك أو على كرسي هزاز).
• ضع الطفل على أرجوحة أطفال أو على كرسي هزاز.
• تمشى مع طفلك (حول المنزل أو الحي).
• خذ جولة في السيارة.

التغيرات البيئية

في بعض الأحيان ، كل ما يريده طفلك هو تغيير الأمور قليلاً.

• قم بتشغيل صوت هادئ (مروحة ، جهاز ضوضاء بيضاء ، تسجيل نبضات القلب).
• قم بالغناء أو الهمهمة أو إصدار صوت خافت.
• قم بتغيير المكان (اجلس على كرسي مختلف أو جرب غرفة مختلفة).
• قم بتغيير ملابس الطفل إلى شيء أكثر برودة أو أكثر دفئًا.
• قدم لهاية أو إصبعًا / إبهامًا لتمتص.
• تجنب الأضواء الساطعة والضوضاء الصاخبة ، خاصة في الليل.
• قدم لعبتك المفضلة.

تعرف على حدودك

تعتبر رعاية الطفل عملاً شاقًا ، ويمكن القول إنه أصعب مهمة على هذا الكوكب. يجب أن يتوقع الوالدان الشعور ببعض المشاعر ، مثل الإحباط أو الحزن ، عندما يصعب على الطفل الراحة. يمكن أن يساعدك الاعتناء بنفسك بانتظام على أن تكون في أفضل حالة جسدية وعاطفية لمنع الطفل من البكاء وتسهيل توفير الراحة المهدئة لك.

• اتخذ لنفسك خيارات نمط حياة صحي.
• خذ قسطًا من الراحة إذا كنت بحاجة إلى واحدة ودع شخصًا آخر يحاول تهدئة طفلك. (من المقبول وضع الطفل في سرير الأطفال لمدة 10-15 دقيقة طالما رُضعت وتغيرت ولم تكن مريضة).
• تذكر أن البكاء مؤقت.
• اعرف متى تتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

إراحة طفلك

كن مطمئنًا لمعرفة أن جميع الأطفال يبكون ، وليس طفلك فقط. مع القليل من البحث وبعض الاختبارات المجربة والصحيحة ، من المؤكد أنك ستجد بعض تقنيات التهدئة التي تناسب طفلك.

المصدر / baby.lovetoknow.com