7 نصائح من الحياة الواقعية يجب أن تتذكرها جميع الأمهات

بالعربي / عندما يتعلق الأمر بما يجب أن تعرفه الأم ، تشعر معظم الأمهات أنهن بحاجة إلى معرفة القليل عن كل شيء على الأقل. تتطلع عائلتك إليك للحصول على جميع الإجابات على أسئلة الحياة ، الكبيرة والصغيرة. في حين أن كونك سيد جميع المعلومات أمر مستحيل جدًا ، فإن هذه النصائح السبعة الذكية التي يمكن التحكم فيها للأمهات ستعدك للنجاح.

المرونة هي مفتاح البقاء

الهيكل مهم للأطفال والأسر. أنت بحاجة إلى بعض مظاهر النظام في حياتك ، أو سيصبح كونك سيد الذباب . بعد قولي هذا ، عليك أن تتعلم كيف تكون مرنًا في أيامك إذا كنت ستعيش ، أوه ، لا أعرف ، ثمانية عشر عامًا من الأبوة. ستتطلب كل مرحلة من مراحل حياة طفلك تحولا في الصبر والمرونة. سأكون أول من يعترف ؛ هذه ليست بدلتي الشخصية القوية. عدم التمسك بالجداول يجعلني أرغب في البكاء في الزاوية والتنفس بعمق في كيس ورقي أو زجاجة نبيذ.

منذ عدة أقمار ، شددت على الهيكل أكثر من المرونة وما اكتشفته هو أنني كنت أطلق النار على قدمي باستمرار. من خلال عدم السماح أبدًا بأي فسحة في حياتنا ، كنت أضع الجميع على الفشل والتوتر والإرهاق. مثل إلسا ، كان علي أن أتركها تذهب. كنت بحاجة إلى البط والنسيج والانحناء عند الضرورة. سأقول إنني أفضل في هذا الآن ، ليس رائعًا ، لكن العمل قيد التقدم بالتأكيد. في هذه الملاحظة ، امنح نفسك النعمة حتى لا تكون مثاليًا في الأمور ، وترتكب الأخطاء ، وتتيح مساحة للنمو الشخصي للوالدين. اعلم أنه سيتم تأجيل العشاء ، وستتغير جداول الرياضة ، وستقوم خطط الأطفال بإعادة توجيه يومك ، وفي النهاية ، سيكون كل شيء على ما يرام. قم بإنشاء الهيكل الخاص بك ، وإفساح المجال للمرونة ، وتذكر أن التوازن هو كل شيء.

تعلم فن التخلي

إنها حقيقة معروفة أن الأطفال يراكمون كميات كبيرة من “الأشياء” على مر السنين. حتى الآباء الذين يسعون جاهدين لأسلوب حياة بسيط يتوقفون فجأة يومًا ما ويكتشفون أن كونهم مليء بالخردة في كل لون وشكل وحجم. تستحوذ الألعاب والملابس والأعمال الفنية منذ أربع سنوات على كل شبر من مساحة معيشتك ، وإذا لم تتعلم التخلي عما لا تحتاج إليه ، فسوف يستهلكك ذلك.

بكل جدية ، ماري كوندو حياتك عدة مرات في السنة. بالتأكيد ، احتفظ ببعض ملابس العطلات الخاصة التي تحتل مكانًا عزيزًا في قلبك ، وبعض المشاريع الفنية التي يمكن وضعها بأمان بعيدًا في حاويات Tupperware في الطابق السفلي ، ولكن قم بإخراج القمامة بانتظام حتى تتمكن من إفساح المجال لمزيد من القمامة. ارمِ الأشياء المكسورة أو المنهارة ، وتبرع بالأشياء التي لم تعد بحاجة إليها والتي يمكن للعائلات الأخرى الاستفادة منها. سعة ذاكرة الأم هائلة. قم بتخزين كل شيء هناك ، وليس في غرفة المعيشة أو الطابق السفلي.

“الاقتراحات” المفيدة لا تزال مجرد اقتراحات

هناك الكثير من الأشخاص الرائعين في العالم ، والكثير منهم يجعلون هدف حياتهم هو مساعدتك في مخاض الأبوة. عندما تكون أماً ، ستأتي إليك اقتراحات “مفيدة” من جميع الاتجاهات. أصبح الجميع فجأة خبراء في كل شيء ، ولديهم جميع الإجابات على مشاكلك. هيك ، لديهم حتى إجابات على المشكلات التي لم تكن تعلم بوجودها! انظر إلى هذه الاقتراحات لمعرفة ما هي عليه. اسمح للأشخاص الذين يحبونك ، ومن المحتمل أن يكون لديهم حقًا مصلحتك الفضلى في القلب ، لمشاركة حكاياتهم الحكيمة ، ثم المضي قدمًا مع ما تعرفه وتؤمن به. ابتسم ، ودع الأمور تسير في أذن واحدة وتخرج من الأخرى ، واستمر في مهمتك في تربية البشر المحترمين. ليس عليك أن تأخذ نصيحة أي شخص عندما يتعلق الأمر بأطفالك. الخلاصة: أنت والدهما. أنت الخبير هنا.

“وقتي” شيء مهم

إذا كان لدي دولار مقابل كل مرة أسمع فيها شخصًا حسن النية يخبرني أنني بحاجة إلى تخصيص المزيد من الوقت لنفسي … حسنًا ، أنت تعرف الباقي. الأمهات اللائي يضغطن وقفة ويضعن أنفسهن فوق كل شيء حتى لبضع دقائق في اليوم هو قول أسهل بكثير من فعله. الحقيقة هي أنك في الواقع تحتاج إلى إفساح المجال لـ “وقتي”. ربما ليس كل يوم ، بالتأكيد ليس طوال اليوم ، لكن في بعض الأحيان تحتاج حقًا إلى توفير مساحة لممارسة اليقظة والسعادة وحتى الأنانية. حتى عندما تشعر أنه من المستحيل تمامًا الابتعاد عن الجنون للحظات ، تذكر أنه لا يمكنك حقًا تقديم كل ما لديك إذا كنت مستنفدًا تمامًا وتعمل بأبخرة.

اكتشف ما الذي يجعلك تشعر بالسلام وما يعيدك إلى المركز وعمله في حياتك. تواصل مع الطبيعة والأصدقاء والفن وأي شيء! كن شخصًا بعيدًا عن كونك أماً لبضع دقائق وعُد إلى عائلتك الحاضنة ، وشحنها واستعد لأي شيء هم على وشك إلقاءه عليك.

ابحث عن مرافقي السيارات ولا تدعها تذهب أبدًا

عندما يكون أطفالك صغارًا ، فأنت تدور حول العثور على قبيلة والدتك وملء أيامك بأنشطة جذابة وجديرة بالاهتمام لتعزيز عالمك. الحياة مع الصغار هي دورة مستمرة من تلبية الاحتياجات ، وتعزيز قوة الدماغ ، وصنع لحظات ، والتساؤل عما إذا كنت ستنام مرة أخرى. (سأمضي قدمًا وأرسل إليك الأخبار المحزنة في آخرها: لن تفعل.) يغمر عقلك بتعلم الألعاب التعليمية الأفضل ، والأطعمة التي يجب أن تقدمها ، والمكان الذي يقع فيه طفلك على مخطط النمو . الأشياء مثل مرافقي السيارات هي أبعد شيء عن ذهنك.

ولكن بعد ذلك ، يكبر الأطفال ، ويكوِّنون صداقات ويشاركون في رياضات المدرسة والسفر . أنت تدرك أنك تعيش فجأة في السيارة العائلية بينما تعمل كسائق أوبر الذي يتقاضى أجورًا منخفضة للغاية. هذا ليس وسيلة للعيش. لقد تجاوزت كل البدو الرحل ، ربما تكون البطاطس المقلية الباردة من الخضروات ، والنوم هو المرحلة الضعيفة من الحياة. يجب أن تكون في منزلك خلال معظم الأمسيات لتحضير العشاء ، والتحقق من الواجبات المنزلية ، وطي الغسيل ، وإثارة نفسك لليوم التالي ، حتى عندما يكون أطفالك خارج المنزل ، ويعيشون أفضل حياتهم قبل سن المراهقة والمراهقة. هذا هو السبب في أنك بحاجة إلى مرافقي السيارات. أنت في حاجة إليها مثلما تحتاج الصحراء إلى المطر ، مثل جاي زي يحتاج إلى كوين بك. Carpools هي لعبة تغيير للعائلات المزدحمة.

كن لطيفًا مع عدد قليل من العائلات في فريق كرة القدم الخاص بأطفالك أو فرقة الرقص ، وفصل تسد. يأخذ الجميع يومًا ، يضحون بأنفسهم للآلهة الرياضية للأطفال. هذا اليوم سيء ، لكن الأيام التي يأخذ فيها أصدقاؤك دورهم؟ حسنًا ، تلك الأيام تبدو وكأنها صباح عيد الميلاد. ستسعد فجأة بالبقاء في المنزل وتغسل الملابس وأنت تعرق! انظر إليك وأنت تمارس الامتنان! ابحث عن عصابة جيدة للحصول على مرافقي مرافقيك ولا تتركهم يذهبون أبدًا. تمسك بهؤلاء الأشخاص أكثر إحكاما مما تفعل مع زوجتك. قد تقرر يومًا ما أنك لست بحاجة إلى شريك حياتك ، لكنك ستحتاج دائمًا إلى مرافقي السيارات.

إذا علمت أطفالك أي شيء ، فتأكد من استقلاليته

هذا شيء مفيد للجانبين للعمل في ممارسة الأبوة والأمومة. من خلال تعزيز الشعور بالاستقلالية لدى أطفالك ، يصبحون قادرين وواثقين من أنفسهم ، وتصبح حياتك أسهل بكثير. علم أطفالك أن يساعدوا أنفسهم ، ويحلوا مشاكلهم ويبتكروا حلولًا حتى عندما لا يرون شيئًا ، حتى لا يكبروا أبدًا ليكونوا الشخص الذي يسأل شريكهم دائمًا أين يحتفظون بالمناشف. قم بتربية أطفالك ليعرفوا أنهم قادرون على أي شيء وكل شيء. إذا كان بإمكانهم التفكير في ذلك ، يمكنهم فعل ذلك. امسح الحدود واكسر السقف وقم بتربية محاربي التفكير المستقلين الذين سيكونون على ما يرام بمجرد بلوغهم سن الرشد. إذا تم خنقهم لاحقًا في مراحل حياتهم البالغة ، فلن يكون ذلك عليك.

حتى عندما لا يكون لديك “وقت” ، خصص وقتًا

هذا يتعلق بالتقاط الصور ومشاهدة الأفلام والذهاب في الرحلات والاستمتاع بالنزهات. خصص وقتًا لصنع الذكريات. الأمهات دائمًا ما يكونن صانعات السحر ولكن نادرًا ما يتم رؤيتهن وهن يستمتعن بالسحر المسؤول عن خلقه. تعلم كيف تعيش اللحظة مع أطفالك. افعل الأشياء التي تشعر بأنها “كسولة” أو “غير ضرورية” وانظر للحياة من خلال عدسات أطفالك. يريدون أن يراك سعيدًا ومبتسمًا. إنهم يحتاجونك للاسترخاء حتى يتمكنوا أيضًا من الاسترخاء. أجبر نفسك على تجربة أجزاء من الحياة جنبًا إلى جنب مع أطفالك ، لأنه عندما يكبرون ، ستجمعك هذه الذكريات معًا أثناء نوبات الحنين إلى الماضي.

أهم نصيحة واحدة

ستظل نصيحة واحدة دائمًا هي السائدة عندما يتعلق الأمر بالنصائح والحيل الموجهة لتحسين الأبوة والأمومة. في عالم الأمومة الجامح ، الإجابات الصحيحة ليست شيئًا . لا تقضي أيامك في التساؤل عما إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح ، أو إذا كان يجب عليك توفير فواتير العلاج في المستقبل لأنك تقوم بإفساد الأمور في قسم الأبوة والأمومة. مسارك ورحلتك الأبوية مثل بصمة الإصبع ، فريدة تمامًا بالنسبة لك. ثق بقلبك وغرائزك وقدراتك واستمتع بالرحلة. إن كونك أما هو حقًا تجربة العمر.

المصدر / baby.lovetoknow.com / المترجم / barabic.com