7 علامات على وجود والد نرجسي : فهم السمات

بالعربي / يرغب كل طفل في الحب غير المشروط والرعاية من والديه ، ولكن إذا كان لديك أم أو أب نرجسي ، فقد ينتقدونك دائمًا ، ولا تشعر بالأمان العاطفي من حولهم. إن معرفة علامات الوالد النرجسي هي خطوة نحو فهم ظروفك ، وتعلم ما يمكنك فعله للتأقلم.

7 علامات الوالدين النرجسية

يعد عرض بعض سمات النرجسية أمرًا طبيعيًا في بعض الأحيان ، ومع ذلك ، من أجل تشخيص اضطراب الشخصية النرجسية (NPD) ، يحتاج الشخص إلى عدم التعاطف ، ويتطلب إعجابًا متكررًا ، ويتمتع بإحساس عالٍ جدًا من العظمة في معظم الأوقات. غالبية الناس.

يعاني الأشخاص المصابون بـ NPD من تدني احترام الذات على مستوى اللاوعي . ونتيجة لذلك ، فإنهم يطورون هذه الخصائص كطريقة للتعويض عن تدني احترامهم لذاتهم. إذا كانوا نرجسيين ، فإن والدك يوضح هذه السمات من خلال الإجراءات التالية:

ينتقدونك بشدة

يجد الوالد المصاب بـ NPD كل فرصة ممكنة لانتقادك. إذا حصلت على جميع B في بطاقة التقرير الخاصة بك ، فإنهم يقولون إنك بحاجة إلى الحصول على جميع A. إذا ربحت كل A ، فسوف يركزون على شيء آخر “غير ملائم” تفعله ، مثل قضاء الوقت في القراءة بدلاً من التنظيف. بعبارة أخرى ، بغض النظر عن الخير الذي تفعله ، ستكون هناك دائمًا طريقة لا تقاس بها في أعينهم.

يعاني الأشخاص المصابون بـ NPD من تدني احترام الذات لدرجة أنه يتعين عليهم دائمًا انتقاد الآخرين من أجل الارتقاء بأنفسهم. أو أنهم يعرضون عليك عيوبهم كطريقة لإنكار عيوبهم. للأسف يتحمل أفراد الأسرة عبء هذا السلوك لأنهم الأقرب إلى الشخص.

يهملون احتياجاتك

غالبًا ما يكون الوالد النرجسي غافلًا عن احتياجاتك. نظرًا لأنهم لا يولون اهتمامًا كافيًا لك ويفتقرون إلى القدرة على الحب الحقيقي ، فغالبًا ما يتهربون من المسؤولية مثل عدم حصولك على جميع اللوازم المدرسية المناسبة أو عدم اصطحابك لشراء الملابس ، حتى عندما ترتدي ملابس قديمة أو ممزقة ملابس.

نظرًا لأن النرجسيين منغمسون في أنفسهم تمامًا ، فإنهم غير قادرين على رؤية احتياجات أي شخص سوى احتياجاتهم الخاصة. غالبًا ما يأتي تدني احترام الذات لديهم من وجود والد نرجسي ، أو نشأته مع الكثير من الصعوبات مثل الفقر المدقع أو الاعتداء الجسدي. تؤدي هذه التجارب إلى افتقارهم إلى التعاطف والتركيز فقط على احتياجاتهم الخاصة التي لم يتم تلبيتها في طفولتهم.

يطالبون باحترامك

يطلب أحد الوالدين مع NPD احترامك ، والذي قد ينعكس في أسلوب الأبوة الاستبدادي . لن يحاولوا فهم وجهة نظرك أو يضعون مصلحتك في الاعتبار. بدلاً من ذلك ، يفرضون قواعد صارمة غير واقعية ويعتقدون أنه يجب احترامها لمجرد أنك طفلهم

نظرًا لأن الشخص المصاب بـ NPD ، خاصةً مع NPD الشديد ، غير قادر على الحب وليس لديه القدرة على إقامة علاقات صحية ، فهو لا يعرف كيف يكسب احترامك من خلال الأبوة والأمومة الموثوقة . لا شعوريًا ، إذا كان احترامهم لذاتهم متدنيًا حقًا ، فإنهم يبالغون في التعويض عن طريق المطالبة باحترام الناس لأنهم يعتقدون أن هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنهم من خلالها الحصول عليه.

إنهم يتلاعبون بك ويسيطرون عليك

يحب الشخص المصاب بـ NPD ممارسة الكثير من القوة والسيطرة. نظرًا لأنهم غير قادرين على تحمل المسؤولية والتواصل بطريقة صحية ، فإنهم يفعلون ذلك باستخدام رحلات الذنب. قد يقولون ، على سبيل المثال ، “إذا لم أدفع كل هذا المال مقابل تقويم الأسنان ، فلن يكون لديك أسنان مستقيمة” بدلاً من القيام بذلك فقط لأن طفلهم يحتاج إليها.

شخص ما مع NPD أناني للغاية لدرجة أنه يستاء من الاضطرار إلى إنفاق المال على أي شخص آخر غير نفسه ، حتى لو كان من العائلة. لأنهم كانوا يفتقرون إلى السيطرة في طفولتهم ، فإنهم يسعون إلى القوة والسيطرة على الآخرين. لذلك ، يذكرك باستمرار أنهم أنفقوا الكثير من المال عليك كطريقة لكي تستمر في الشعور بأنهم مدينون لهم.

إنهم يلومونك باستمرار

غالبًا ما يلوم الوالد النرجسي الآخرين على المشكلات ، بدلاً من تحمل أي مسؤولية. إذا تعطل شيء ما في المنزل ، فسيقولون أنه خطأك بدلاً من مجرد قبول حدوث مضايقات وأنهم بصفتهم الوالد ، يحتاجون إلى حل المشكلة.

نظرًا لأن النرجسيين يتمتعون بتدني احترام الذات بشكل لا يصدق ، فإنهم يعوضون عنه بشكل مفرط من خلال التصرف وكأنهم ليسوا مخطئين أبدًا. علاوة على ذلك ، ولأنهم أنانيون للغاية ، فهم مستاؤون من وجود التزامات مالية تجاه أي شيء أو أي شخص باستثناء أنفسهم.

يرفضون من أنت

يميل النرجسي إلى رؤية طفله على أنه امتداد لأنفسهم وليس كشخص فردي خاص بهم. على سبيل المثال ، إذا كانوا مهندسًا ناجحًا ، فسوف يطلبون منك التخصص في الهندسة في الكلية ، حتى لو كان اهتمامك بالفنون الحرة.

الشخص المصاب بـ NPD هو مدفوع بالأنا ويريد أن يعمل الآخرون وفقًا لشروطهم. نظرًا لأنهم يسعون باستمرار إلى التحقق من الصحة والإعجاب ، فأنت تتبع مسار حياتهم المهنية هو شكل من أشكال التحقق من الصحة بالنسبة لهم. من الصعب عليهم رؤية طفلهم ناجحًا من خلال اتخاذ خيارات تختلف عن اختياراتهم.

يعبرون عن الغضب ظاهريا وفي كثير من الأحيان

غالبًا ما يصرخ الوالد الذي لديه NPD في الآخرين في المنزل. هذا جزء من محاولتهم للمطالبة بالاحترام وممارسة السيطرة. وأي شيء صغير يمكن أن يفجرهم ؛ يمكن أن يؤدي الطعام المسكوب إلى الصراخ بأنك غير كفء وأنك بحاجة إلى أن تكون أكثر حرصًا.

أولئك الذين يعانون من NPD يعتبرون أنفسهم عالياً جدًا جدًا ويعتقدون أنهم مثاليون ، وبالتالي يصرخون كثيرًا من أجل الانتقاد والمطالبة بالسيطرة التي يعتقدون أنهم يستحقونها.

التعامل مع وجود والد نرجسي

التعامل مع مثل هذا العلاج من أحد الوالدين بشكل منتظم أمر مرهق ويمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب وتدني احترام الذات . يمكن أن يساعد استخدام استراتيجيات التأقلم الصحيحة في تقليل إحباطك.

بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن والدك لم يقدم لك إرشادات رعاية ، يجب أن تحاول إحاطة نفسك بالأشخاص الذين يمكنك استضافتهم في ركنك. يمكنك القيام بذلك عن طريق:

• البحث عن مرشد (مستشار مدرسة ، مدير في العمل ، مدرس ، رجل دين) يمكنه التحقق من جهودك وإمكاناتك وتقديم إرشادات مفيدة نحو أهدافك. أظهر البحث أن وجود مثل هذه القدوة خارج أسرتك يمكن أن يعزز المرونة.
• البحث عن العلاج للحصول على الدعم العاطفي ، ومعالجة تجربتك ، والعمل نحو النمو الشخصي.
• كونك داعمًا لنفسك من خلال معرفة أنك تستحق الحب ، ولست مسؤولاً عن مشاكل والديك.
• الاستمرار في المثابرة على اهتماماتك وأهدافك.
• الوصول إلى صديق تثق به ويستطيع الاستماع إليه وقضاء وقت ممتع معك.

قد تبدو علاقتك بوالدك النرجسي طبيعية بالنسبة لك لأن هذا هو ما نشأت عليه ، أو ما أنت بصدد النمو معه حاليًا. يمكن أن يساعد الحصول على مدخلات من شخص آخر في التحقق من صحة تجربتك على أنها غير صحية ، ويشجعك على النمو لتصبح أفضل ما لديك.

تحكم وازدهر

لست وحدك. لسوء الحظ ، تشير التقديرات إلى أن 50 بالمائة من المراهقين يتعرضون للإساءة العاطفية من آبائهم. ومع ذلك ، يواصل الكثيرون أيضًا عيش أفضل حياتهم. من خلال الإيمان بنفسك وتنمية نظام الدعم الخاص بك ، يمكنك ذلك أيضًا.

المصدر / baby.lovetoknow.com / المترجم / barabic.com