ما هي الدمامل؟ 7 نصائح لمكافحتها

بالعربي / إذا كنت تعاني من نوبات البثور بشكل متكرر ، فاحرص على إيلاء اهتمام خاص لعادات النظافة الخاصة بك وقم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد الأسباب المحتملة للخراجات.

مؤلم وغير مريح وخطير إذا لم يتم علاجه بعناية: الدمامل هي إزعاج جلدي يمكن أن نعاني منه جميعًا ، لكن يمكن الوقاية منه. سنقدم لك هنا بعض النصائح لمكافحة الدمامل.

يُعرف باسم “الدمامل” إلى خراجات تتشكل على الجلد بسبب إصابة بصيلات الشعر ، وهي بنية الجلد التي ينمو فيها الشعر. تلتهب المنطقة المصابة وتتشكل كتلة مؤلمة قد تمتلئ بالقيح والخلايا الميتة.

مع زيادة كمية القيح ، سيبحث الجسم عن طريقة لتصريفه ، لذلك عند نقطة معينة ستظهر نقطة بيضاء أو صفراء في المنطقة الملتهبة ، على غرار حالات حب الشباب.

هذه البصيلات معرضة للعدوى ، خاصة في المناطق شديدة الشعر والرطوبة وحيث يوجد احتكاك ، مثل الإبطين والأرداف والفخذين والوجه والرقبة والأربية. الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب التهابات جلدية هي:

• لدغات البعوض
• الاحتكاك أو الملابس أو إصابات الجلد

• جروح صغيرة عند الحلاقة
• سحجات
• القصاصات

لماذا تتشكل الدمامل؟

نحن جميعا عرضة للإصابة. هذا الضرر الذي يلحق بالجلد يتركه عرضة للبكتيريا التي تعيش على سطحه ، والتي يمكن أن تسبب العدوى مهما كانت صغيرة. لا يؤثر الدمل على الجريب المصاب فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الأنسجة المحيطة.

لا تؤدي كل إصابة في الجلد إلى حدوث دمل ، حيث يجب أن يكون جهاز المناعة لدينا قادرًا على محاربة البكتيريا قبل حدوث العدوى. ومع ذلك، حتى لو كنا اتباع نصيحة لمكافحة الدمامل، وهناك بعض الجوانب التي يمكن أن تجعلنا أكثر عرضة لهذه أنواع الالتهابات ، بما في ذلك الدمال ، وهو الشرط الذي خراجات متعددة تتطور بشكل متكرر

بعض الأسباب التي تجعلنا أكثر عرضة للمعاناة من الدمامل هي:

• الاستعداد الوراثي
• سوء النظافه
• داء السكري
• قصور كلوي
• التليف الكبدي
• استخدام المخدرات
• فيروس نقص المناعة البشرية
• أمراض الجلد المزمنة
• بدانة
• سن متقدم
• ارتداء ملابس ضيقة

لماذا أصاب بالدمامل في  كثير من الأحيان؟

بشكل عام ، الحالات التي تتطور فيها عدة خراجات متتالية هي نتيجة للنقاط المذكورة أعلاه ، أو سوء علاج لعدوى سابقة. نصيحة أخرى لمكافحة الدمامل هي غسل الملابس والملاءات والبطانيات التي قد تكون ملامسة المنطقة المصابة بالصابون المحايد ، حتى يمكن الوقاية من عدوى أخرى.

إذا لم يهدأ الالتهاب بشكل طبيعي واستمرت العدوى لأكثر من 10 أيام ، إذا كان لديك عدة دمامل في نفس الوقت ، أو إذا أصبت بالحمى ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية . يمكنه تصريفها ويعطيك العلاج.

سبع نصائح لمحاربة الدمامل

من الممكن إزالة الدمامل. عليك فقط تبني بعض العادات الجيدة لمكافحتها وتجنب معاناتها بشكل متكرر. لذا انتبه لبشرتك. خذ ملاحظة!

1. إذا كنت تعاني من البثور ، فاستخدم كمادات الماء الدافئ أو شاي البابونج أو أوراق الريحان ثلاث مرات على الأقل يوميًا لتقليل الألم والالتهاب. من المهم أن يكون الضغط نظيفًا وأن تستخدم ضغطًا جديدًا في كل مرة .
2. أثناء الغليان ، استحم يوميًا بصابون مطهر.
3. تميل الدمامل إلى “الفرقعة” تلقائيًا بعد بضعة أيام. إذا كانت هذه هي حالتك ، فقم بتنظيف المنطقة بشاش معقم وماء وصابون محايد لمنع الصديد من إصابة مناطق أخرى من بشرتك.
4. حافظ على مناطق بشرتك التي تحتوي على الكثير من الشعر تحت السيطرة ونظيفة وجافة ، وبهذه الطريقة سوف تتجنب العدوى.
5. تجنب ارتداء الملابس الضيقة جدًا أو الملابس التي تولد الاحتكاك في المناطق الحساسة من جسمك ، حتى تتمكن من منع الإصابات التي يمكن أن تتحول إلى دمامل.
6. لا تعصر الدمل بأظافرك ، وإلا ستزيد العدوى سوءًا. دعها تستنزف من تلقاء نفسها ، وإذا لم تفعل ، قم بزيارة طبيبك المختص.
7. إذا كنت معرضًا جدًا للإصابة بهذه العدوى على الرغم من اتباع النصائح المذكورة أعلاه ، فإننا نوصي بإجراء فحص عام لتحديد العوامل التي تؤثر على صحة بشرتك .

تعتبر النظافة والعناية ببشرتنا من العوامل المحددة لمكافحة الدمامل ومنعها من الاستمرار في الظهور. إنها أيضًا طريقة للعناية بجسمنا بالكامل ، لأن تجنب هذه العدوى يحمي أيضًا دمائنا وأعضائنا. بالإضافة إلى ذلك ، يسمح لنا أن نعيش حياة أكثر راحة وخالية من الألم.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com