جداول الطفل القابلة للتحقيق للمساعدة في تشكيل روتين

بالعربي / الأطفال الصغار هم كائنات صغيرة رائعة وجميلة وعنيدة ومتقلبة. يمكن أن يكون الأبوة والأمومة تجربة سحرية ، ولكن أيضًا تجربة مجربة. يسمون هذه المرحلة من التطور “الثنائيات الرهيبة” لسبب ما. إذا كان لديك أي أمل في البقاء على قيد الحياة في مرحلة حياة الطفل الصغير ، فأنت بحاجة إلى حقيبة مليئة بالنصائح والحيل والاستراتيجيات والصلاة. أنت أيضا بحاجة إلى بعض الجداول الزمنية الجادة. جداول الأطفال الصغار ستجعل حياتك أسهل كثيرًا.

لماذا جداول الأطفال الصغار مهمة

جداول طفلك الدارج ستفيدك أنت وصغيرك. تساعد الجداول الزمنية في إنشاء إجراءات روتينية ، ويمكن أن يكون للروتين العديد من التأثيرات الإيجابية على الصغار. الجدول الزمني والروتين الجيد للطفل الصغير يمكن أن:

• تقليل التوتر عند الأطفال الصغار
• زيادة ثقتهم وفخرهم ؛ تمنحهم الإجراءات الروتينية القدرة على الاستكشاف والإبداع والاتصال.
• علمهم أساسيات إدارة الوقت
• تعزيز الأمن والاستقرار من خلال فرض إمكانية التنبؤ
• تقليل السلوكيات الصعبة لدى الأطفال الصغار
• أنشئ لحظات قابلة للتعليم ليستفيد منها مقدمو الرعاية
• تقليل صراعات القوة بين الأطفال والبالغين
• أسس عادات صحية

الحفاظ على الجداول الزمنية واقعية ومرنة

يكسب الأطفال الصغار الكثير من الروتين والجدول الزمني ، ويظل الآباء منظمين وهادئين ، ويعرفون ما سيأتي بعد ذلك في يومهم وكم من الوقت حتى وقت القيلولة. بينما سيجد الآباء أن جدولين يساعدان اليوم في حياة الطفل على العمل بسلاسة أكبر ، يجب أن يضعوا في اعتبارهم أن الجداول الزمنية تعمل بشكل أفضل عندما تكون واقعية ومرنة.

ما الذي يمكن لطفلك التعامل معه حقًا؟

أحيانًا ما يصوب الآباء الطموحون للغاية بحثًا عن النجوم عندما يضعون جداول زمنية لأطفالهم الصغار. في محاولة لتعبئة اليوم المليء بالفرص الفكرية والعاطفية للنمو ، غالبًا ما يقعون في فخ الجدولة الزائدة أو الجدولة غير الواقعية. الجدول الزمني المليء بأنشطة أعلى بكثير من المستوى التطوري لطفلك سوف يتركه (وأنت) مرهقين ومحبطين. من المرجح أن يفعل الجدول الزمني المزدحم بالنزهات والأنشطة نفس الشيء. تأكد من اختيارك لإنشاء جدول زمني لطفلك الدارج يتجه نحو مرحلة التطور الأكاديمي والاجتماعي والعاطفي لطفلك ويتضمن الكثير من وقت الراحة واللعب المستقل وغير ذلك. تهدف الجداول الزمنية إلى إنشاء إجراءات روتينية ، وليس المقصود منها منحك مهنة ثانية في توجيه الرحلات البحرية أو الشعور بفشل الوالدين!

يجب أن تتسم الجداول الزمنية والروتين بالتوازن والمرونة

الروتين والجداول هي أدوات رائعة في تربية الأطفال ، وبينما تشتهر بخلق التوقعات والحدود ، يجب أن يكون هناك الكثير من التوازن والمرونة داخلها. تمامًا كما أنه ليس من المفيد للأطفال الصغار عدم القدرة على التنبؤ بحياتهم ، فليس من المفيد أيضًا الحفاظ على الجداول الزمنية ضيقة جدًا بحيث لا يمكن تغيير أي شيء أو نقله. الحياة سائلة ، وعندما يكبر الأطفال ، سيتعين عليهم تعلم كيفية التحلي بالمرونة في خططهم. يبدأ فن المرونة بجدولة الأطفال الصغار. أحيانًا يتأخر موعد اللعب في المتنزه ، أو يظهر زوار غير متوقعين. عندما تحدث لحظات في يومك لا تتوافق مع الجدول الزمني لطفلك ، فلا بأس من التزحزح وتغيير الأمور.

وبالمثل ، يجب أن يكون التوازن واضحًا في جدول الطفل الصغير. صحيح ، يجب أن يكون هناك الكثير من النشاط والخبرة المحفزة للحفاظ على تفاعل الأطفال مع العالم من حولهم ، ولكن يجب أيضًا أن تكون هناك فترات لا تقود فيها سفينة التعلم. وقت التوقف والوقت المستقل ووقت الراحة جميعها لها مكان على طاولة الأطفال. هذه المساحات الزمنية لا تقل أهمية عن اللعب الإبداعي والنزهات والتجمعات الاجتماعية والأنشطة الأكاديمية.

أنواع جداول الأطفال الصغار

يجب أن يكون لدى الأطفال الصغار جداول زمنية بسيطة وموجزة يمكنهم تحقيقها ويصبحوا واثقين من أنفسهم. يجب أن يتضمن جدول طعامهم ووقت نومهم بضع خطوات بسيطة فقط واستخدام إشارات الصور جنبًا إلى جنب مع الكلمات لأغراض الارتباط. الجداول اليومية للأطفال الصغار موجهة نحو الوالدين حتى يتمكنوا من تنظيم روتين يومي مفيد لأطفالهم. يجب أن تكون هذه بسيطة ومرنة ومتوازنة بين فترات النشاط وفترات الراحة.

الجدول اليومي للأطفال الصغار

يجب تقسيم يوم الطفل إلى فترات من التنشيط والاستكشاف البدني والنشط ، وأوقات الوجبات ، وفترات النوم أو الراحة. تساعد هذه العناصر على موازنة يوم الطفل الصغير مع توفير لحظات متنوعة من التجارب له. تذكر أن تظل مرنًا. إذا كان لديك أسلوب اللعب الإبداعي في الساعة 11 صباحًا وقمت بسحب عجينة اللعب ، لكن طفلك الدارج ليس مهتمًا على الإطلاق ، ففكر في بعض المرونة في الاختيار. في المرة القادمة ، اعرض عجين اللعب أو رسم الإصبع. اسمح للأطفال الصغار بالتعبير عن رأيهم في كيفية قضاء وقتهم. عندما يكبر الأطفال ، سيصبح وجود بعض الخيارات في حياتهم أمرًا حاسمًا لنموهم.

جدول الأكل للأطفال الصغار

من الحكمة أن يكون لديك جدول تغذية للأطفال الصغار. لن يكون هذا كل ما هو جديد بالنسبة للأطفال لأنه من المحتمل أن يكون لديهم نوع من جدول التغذية منذ يوم ولادتهم. بمجرد أن يصبح الأطفال صغارًا ، لا يتم إطعامهم الزجاجة عدة مرات في اليوم. لقد تم فتح عالم الطهي الخاص بهم على مصراعيه ، وجميع الأطعمة تقريبًا لعبة عادلة. من الضروري تحديد أوقات محددة للوجبات والوجبات الخفيفة ، ولكن من المهم أيضًا إنشاء بعض الخيارات البسيطة والمحدودة للأطفال أثناء أوقات الوجبات.

عند إعطاء خيارات طعام للأطفال الصغار لوقت الوجبات الخفيفة ، تذكر أن القليل هو الأكثر. حاول تجنب الأسئلة المفتوحة مثل “ماذا تريد أن تأكل؟” وأنت تقف أمام ثلاجة مفتوحة ومعبأة. بدلاً من ذلك ، امنح الأطفال الصغار خيارين لوقت الوجبة الخفيفة من خلال توفير كلمة للطعام مع الطعام الفعلي نفسه. (انظر إلى كل بناء المفردات هذا الذي تقوم به في هذه اللحظة من الجدول الزمني القابل للتعليم!) ضع في اعتبارك أن تقول ، “هل تحب هذه الموزة أم هذه المفرقعات؟”

جدول وقت النوم للأطفال الصغار

وقت النوم. أخيرا! إن وجود روتين لوقت النوم ووقت محدد للنوم أمر أساسي. عندما ينظر الآباء إلى الساعة السادسة مساءً ويفكرون في أنفسهم ، “يا رجل ، لا يمكنني فعلاً الاستمرار لفترة أطول!” سوف يفكرون في أنفسهم على الفور ، “نعم ، أستطيع! نبدأ في الاستعداد للنوم في غضون ساعة ونصف!” هذه عقلية أفضل بكثير لأبي وأم طفلها منهك من ، “أوه الجيز ، إنها السادسة مساءً فقط ، متى يسقط هذا الطفل حيث يقف وينام!”

بدء روتين وقت النوم في نفس الوقت كل ليلة يخلق القدرة على التنبؤ. سيكون هناك عدد أقل من النوبات ونوبات الغضب بسبب الغفوة بمجرد أن يدرك الأطفال الصغار أن هذا الجزء من يومهم يحدث مرارًا وتكرارًا.

جدول تدريب الأطفال الصغار على استخدام الحمام

تجلب سنوات الأطفال الدارجين جبلًا من الأعمال الروتينية المتمثلة في التدريب على استخدام الحمام. يجد معظم الآباء أن التدريب على استخدام الحمام أمر مهم بالنسبة للوقت. لا أحد يتطلع تمامًا لقضاء ساعات وساعات جالسًا على أرضية الحمام أو تنظيف عدد لا يحصى من الأوساخ البرازية ، لكن التدريب على استخدام الحمام هو جزء من لعبة الأبوة والأمومة. يجب القيام بذلك ، وإنشاء جداول استخدام المرحاض للأطفال الصغار يمكن أن يجعل العملية أقل إيلامًا للجميع.

ضربات جدولة مختلفة لأناس مختلفين

أهم شيء يجب مراعاته مع جداول الأطفال الصغار هو أن ما يصلح لعائلة ما قد لا يعمل مع عائلة أخرى. حتى أفضل الجداول المخطط لها بعناية أكبر تخزن أحيانًا. اعلم أنه من المقبول إلغاء الجداول والبدء من جديد. افعل ما هو أفضل لك ولطفلك. إذا كان عليك تجربة عدة جداول مختلفة قبل العثور على جدول يناسب أحبائك ، فهذه ليست مشكلة على الإطلاق! ليس هناك عيب في لعبة جدولة الإعادة. الكثير من الأبوة والأمومة هو المحاولة والمحاولة والمحاولة مرة أخرى!

المصدر / baby.lovetoknow.com / المترجم / barabic.com