التقاليد الأسرية لبناء علاقات أقوى
بالعربي / تلعب التقاليد دورًا رئيسيًا في الصحة العامة وتوازن الأسرة. تشمل تقاليد الأسرة الأفكار والمواقف والأفعال التي تنتقل عبر الأجيال ويتم الاحتفال بها. إنها ليست مجرد عادات وأعياد ولكنها أيضًا قيم ومعتقدات وثقافة عائلية تعمل كمرساة للأجيال القادمة.
ما الذي يصنع التقليد؟
هناك إجراءات روتينية وتقاليد. يشعر الاثنان أحيانًا بالتشابه ، لكن في الواقع ، يختلفان كثيرًا. الروتينات هي ممارسات تؤديها يومًا بعد يوم. تختلف التقاليد العائلية عن الروتين بالطرق التالية:
- تتم التقاليد لغرض ، حتى عندما تكون صغيرة في طبيعتها.
- تشمل التقاليد النية والعاطفة.
- تعزز التقاليد تجارب الحياة وتخلق التواصل.
من أنت؟ انظر إلى تقاليد عائلتك
يمكن أن يكون اكتشاف الذات عملية مكثفة ، وعندما تجد نفسك قد تشعر بالضياع أو الارتباك. عندما تكون في شك ، انظر إلى تقاليد عائلتك لتذكيرك بمن أنت ومن أين أتيت.
الشعور بالهوية ينشأ من خلال التقليد الراسخ
يطور الأطفال إحساسًا بالهوية من خلال مشاركة التقاليد مع عائلاتهم ويحملون هذا الإحساس طوال حياتهم.
- توفر التقاليد العائلية السبيل المثالي لتعزيز القيم والثقافة والإيمان ، وهو جزء أساسي من الهوية. تم نسج العرق والهوية معًا بإحكام وإدامة من خلال التقاليد العائلية مثل الأعياد الدينية مثل ديوالي الهندوسية أو احتفالات العائلة اليهودية برأس رأس السنة.
- التقاليد العائلية هي طرق فريدة ومحددة لذاتها تتجمع فيها العائلات لتكريم التقاليد ونقل المعتقدات.
- يذكر التقليد الناس أنه في بعض الأحيان يمكن للماضي أن يساعد في تشكيل الحاضر والمستقبل.
تقاليد الأسرة تدعم قيم الأسرة
غالبًا ما تتوافق التقاليد العائلية مع القيم العائلية. يمكن أن تأتي جوانب الحياة التي تعتز بها الأسرة وتحترمها وتحاكيها في شكل تقليد. فكر في التقاليد العائلية المشتركة التي تركز على المعتقدات والقيم.
- حضور خدمة الكنيسة مع عائلتك
- التطوع لإطعام الفقراء مرة في الشهر
- قضاء يوم في مساعدة كبار السن
إن العبادة ومساعدة الآخرين قيمتان ، ومن خلال دمجهم في أنشطة عائلية هادفة ، فإنهم يصبحون تقليدًا بمرور الوقت.
تشترك العائلات في الثقافة والدين والإيمان
الثقافة والدين والإيمان ، كلها مدينون ببقائهم على قيد الحياة للحفاظ على التقاليد العائلية. تحمل العديد من الأعياد الدينية أهمية خاصة عند مراعاة التقاليد العائلية. بينما تختلف الأعياد اختلافًا كبيرًا عبر الثقافات ، تحتفل العائلات بها من خلال تضمين تفاصيل مثل الطعام والأغنية واللباس ورواية القصص. الأهم من ذلك ، بغض النظر عن الثقافة ، فإن التجمع والحب هو مركز الحدث.
التقاليد العائلية مفيدة عاطفيا
تمنح التقاليد العزيزة أفراد الأسرة أكثر من مجرد وقت ممتع. أنها توفر الاستقرار العاطفي والأمن لأفراد الأسرة التي تساعدهم على التواصل مع العالم وتحقيق السلام والتوازن في أنفسهم.
التقاليد هي الرابط الذي يربط
مع انتشار أفراد الأسرة في جميع أنحاء العالم ، فإن التقاليد المشتركة في بعض الأحيان هي التي تساعدك على الشعور بأنك جزء من شيء أكبر منك. من الصعب أن تشعر بالوحدة والانفصال عندما تكون التقاليد العائلية من حولك. عندما تشارك العائلات التقاليد مع بعضها البعض ، فإنهم مرتبطون عاطفياً وأيضًا جسديًا عدة مرات ، حيث ينخرطون في صنع التقاليد والسلوكيات الاحتفالية.
عندما تشعر بالإحباط ، اعتمد على تلك الذكريات
تقاليد الأسرة تخلق فرصًا لتكوين ذكريات إيجابية. عندما يجتمع الأعضاء للاحتفال بالمعالم الهامة والاحتفال بالنجاحات ، فإنهم يخلقون لحظات في الوقت المناسب لتحملها معهم دائمًا. نية الاحتفال معًا بمثابة دعامة للحنين إلى الماضي والتذكر العزيز. يتطلع الأطفال الذين يكبرون مع هذه الذكريات الإيجابية إلى إعادة إنشائها في حياتهم المستقبلية ، والحفاظ على مفهوم التقاليد على قيد الحياة.
تخلق التقاليد إحساسًا بالأمان
من المفترض أن تدوم التقاليد ، والأحداث التي تعود من جديد تجعل الناس يشعرون بأنهم متجذرون وآمنون في شيء ما. بغض النظر عما يحدث في العالم ، يمكن لأفراد الأسرة الاعتماد على تقاليدهم السنوية ليؤكدوا لهم أنه لا يزال لديهم الشيء الأكثر أهمية: بعضهم البعض والشعور بالذات.
تقلل التقاليد العائلية من الآثار السلبية للتوتر
تشير الأبحاث إلى أن طقوس الأسرة وروتينها يمكن أن تخفف الآثار السلبية للتوتر ، مما يؤدي إلى تحسين الصحة الطبية والنفسية. إن وجود أسرة صحية مع التركيز على التقاليد العائلية أمر بالغ الأهمية بشكل خاص خلال الفترات الانتقالية الصعبة ، مثل المراهقة. إن التجمع كعائلة ومشاركة المعتقدات ، في حين أنه أمر ممتع ، لا يتعلق فقط بالمتعة. كما أنه يسمح بالتطور النفسي النقدي.
الحفاظ على التقاليد حية
صنع التقاليد هو جزء من اللغز ، لكن الحفاظ عليها لأجيال يتطلب التفاني في هذه القضية. فلماذا تكلف نفسك عناء الاستمرار في أعمال تقاليد العائلة على أي حال؟
يخلقون الاستمرارية
التقاليد العائلية هي إحدى الطرق الرئيسية التي تنتقل بها بعض الممارسات وثقافة الأسرة عبر النسب. يمكن نقل أي شيء له معنى في الأسرة أو الاحتفال به للمساعدة في تعزيز التقاليد.
- يعامل خبز العيد باستخدام وصفات عائلية قديمة.
- قم بتمرير ثوب المعمودية أو القربان.
- استخدم طبقًا عائليًا خاصًا للديك الرومي في عيد الشكر.
- غنوا الأغاني في الاحتفالات التي مرت عبر الأجيال.
ربط الأجيال بالتقاليد
عيد الشكر في الولايات المتحدة هو مثال رائع على تقليد عائلي يمكن أن يوفر التواصل عبر الأجيال. إنها العطلة الوحيدة التي تضمن تقريبًا تجمع العائلة بأكمله. على الرغم من أن المشاحنات أمر لا مفر منه ، إلا أن أفراد الأسرة يبذلون الجهد والتضحية ليكونوا حاضرين. كل شخص لديه حاجة أساسية للاتصال والدعم العاطفي ، ويمكن للتجمعات العائلية التقليدية متعددة الأجيال أن توفر ذلك.
أمثلة من التقاليد العائلية عبر الثقافات
غالبًا ما تحدد التقاليد العائلية أحداثًا ومعالم محددة. وهنا بعض الأمثلة.
- التعميد – تقليد مسيحي لمباركة الأطفال الصغار في حضور العائلة والأصدقاء
- بار ميتزفه / بات ميتزفه – حفل التنشئة الدينية لصبي أو فتاة يهودية بلغ سن 13 عامًا ومستعد للمشاركة في العبادة العامة
- Quinceañera – احتفال بعيد ميلاد الفتاة الخامس عشر ، عادة من أصل إسباني
- عيد الشكر – عطلة أمريكية وكندية شهيرة تركز على الامتنان
- Kinaalda – احتفال بقدوم سن الرشد للإناث في ثقافة الأمريكيين الأصليين في نافاجو
- بوتسودان – في الثقافة اليابانية ، يتم تقديم العروض في مذابح منزلية لأفراد الأسرة المتوفين
تقاليد عائلية ممتعة لتجربتها من أجل الحجم
يمكن أن يكون إنشاء روابط قوية من خلال التقاليد العائلية أمرًا بسيطًا للغاية. في الواقع ، من المحتمل أنك تقوم بالفعل بإنشاء تقاليد مع عائلتك دون معرفة ذلك! تتضمن الأفكار البسيطة للتقاليد العائلية ما يلي:
- لعبة أسبوعية أو ليلة فيلم
- الأب / الابن السنوي للشواء
- معرض مواهب الأجداد / الأحفاد
- مبادلة الأسرة وصفة
- خياطة فستان التأكيد مع الجدة
- تجول في النظر إلى أضواء عيد الميلاد
- خبز كعكات عيد الميلاد مع العائلة الممتدة
- فطور وغداء بعد ظهر يوم الأحد مع الجدة
- أن تنام قريبًا في عطلة معينة
- 4 يوليو حفلة شواء في منزل البحيرة العائلية
جعل التقاليد العائلية تعمل من أجلك
تعتبر التقاليد الأسرية مهمة ومفيدة ، ولكن عندما تشرع في مسار حياتك البالغة ، هل يجب أن تحافظ على كل شيء على هذا النحو؟ لا. هذا هو الجمال الحقيقي للحياة. إنه يتغير دائمًا. يمكنك تغيير التقاليد عندما تبدأ الاحتفال مع عائلتك لتناسب معتقداتك وقيمك الفريدة.
- تخلص من التقاليد التي لا تعمل من أجلك والتي تحمل القليل من القيمة أو المعنى.
- خلق تقاليد جديدة! استمر مع الأشخاص الأعزاء عليك ، ولكن بصفتك أحد الوالدين ، اصنع تقاليد جديدة ستحبها عائلتك وتستمتع بها.
- عند دمج جوانب جديدة من التقاليد في عائلتك ، خذ الأمور ببطء.
مقاربة التقاليد الأسرية بشكل إيجابي
لا يُقصد من التقاليد العائلية أن تكون شيئًا آخر بالنسبة لك لتلائم حياتك المليئة بالفعل. إنهم موجهون للإثراء والتواصل ، وليس العبء. تعامل مع التقاليد في ضوء إيجابي ، وقد تكتشف أنها كانت أكثر فائدة مما كنت تعتقد في الأصل.
المصدر / baby.lovetoknow.com / المترجم / barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.