11 سبب محتمل لألم في الذراع اليمنى

بالعربي / تعتبر النتوءات والسقوط والحركات المتكررة من الأسباب الشائعة لانزعاج الذراع اليمنى. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الألم عند هذا المستوى علامة على نوبة قلبية.

عادة ما يسبب عدم الراحة في الأطراف العلوية انزعاجًا كبيرًا عند القيام بالأنشطة اليومية. بشكل عام ، تكون نتيجة عمليات التهابية بسبب الضربات أو السقوط أو الحركات المتكررة للمفاصل. ومع ذلك ، يمكن أن تتطابق أيضًا مع مشاكل القلب والأوعية الدموية أو المشاكل العصبية. نخبرك بـ 11 سببًا محتملاً للألم في الذراع اليمنى.

يمكن أن يكون ألم الذراع الأيمن معممًا أو يشير إلى أي مكان من الكتف إلى اليد. بهذا المعنى ، يكون الانزعاج ناتجًا عن حالة أو تلف للعضلات أو العظام أو الأوتار أو المفاصل أو الأعصاب أو الأوعية الدموية أو جلد الذراع. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكشفوا عن نوبة قلبية.

عادة ما تظهر الحالات الحادة مع انزعاج شديد لبضعة أيام مما يجعل من الصعب تحريك الطرف بشكل صحيح. الأمراض المزمنة هي تلك التي تستمر لأكثر من 3 أشهر .

1. الجهد المفرط

يعد الاستخدام المفرط المستمر والمتكرر للأطراف العلوية سببًا شائعًا للألم. هذا الموقف شائع عند الرياضيين الذين يمارسون رياضات القوة وفي الأشخاص الذين يؤدون مهامًا تنطوي على أحمال ثقيلة أو حركات متكررة ، مثل الموسيقيين أو مشغلي الآلات.

تؤكد الدراسات أن الجهد المستمر يحد من تلف والتهاب عضلات ومفاصل الكتف والذراع. بهذا المعنى ، قد يبلغ الأشخاص عن ألم في الذراع اليمنى واليسرى ، وكذلك التعب وضعف العضلات.

في معظم الحالات ، ينحسر الانزعاج بعد عدة أيام من الراحة . وبالمثل ، يمكن للمهنيين الإشارة إلى استخدام المسكنات ومضادات الالتهاب في الحالات الحادة ، وكذلك العلاج الطبيعي للأشخاص الذين يعانون من الآلام المزمنة .

2. التهاب الأوتار

التهاب الأوتار هو عملية التهابية ومهيجة للأوتار ، وهي عبارة عن عصابات من الأنسجة مسؤولة عن ربط العضلات بالعظام. هذه الحالة شائعة على مستوى الكتف والكوع والمعصم بسبب الحمل الزائد أو بسبب الحركات غير المناسبة.

يعاني من ألم خفيف في ذراعه اليمنى يزداد سوءًا بالحركة أو النوم. وبالمثل ، فإن التعب العضلي شائع ، وكذلك الألم والتورم في المنطقة المصابة.

التدبير العلاجي الرئيسي هو راحة الطرف بالاشتراك مع جلسات العلاج الطبيعي. قد تساعد الكمادات الباردة والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين .

3. التهاب كيسي

التهاب الجراب هو حالة التهابية في الجراب ، وهي مجموعة من الأكياس الزليليّة الصغيرة التي توفر توسيدًا للعضلات والأوتار والمفاصل. عادة ما يسبب هذا الاضطراب الألم وعدم الراحة في الكتف ومرفق الذراع اليمنى.

يظهر عادةً بعد إطالة مفرطة في المفصل أو إجراء حركات متكررة لفترات طويلة من الزمن. وبالمثل ، فإن الصدمة والتهاب المفاصل والنقرس من الأسباب.

يعتمد العلاج على إعطاء الأدوية المضادة للالتهابات واستخدام الكمادات الباردة لتخفيف الأعراض بشكل أسرع. في بعض الحالات ، يكون استخدام المنشطات ضروريًا.

4. التهاب اللقيمة و epitrocleitis

التهاب اللقيمة والتهاب اللقيمة هما حالتان مؤلمتان شائعان على مستوى الكوع . الكوع الأول أو كوع التنس هو عملية التهابية تؤثر على أوتار العضلات الباسطة في اليد والمعصم التي يتم إدخالها في اللقيمة الموجودة في الجزء الخارجي من الكوع. إنه شائع في لاعبي التنس والاسكواش .

تظهر الأبحاث أن التهاب اللقيمة يسبب ألمًا حادًا في منطقة اللقيمة يمكن أن ينتشر إلى خارج الذراع أو الساعد. بالإضافة إلى ذلك ، من الشائع أن يؤدي التمدد لأعلى للمعصم وتحريك الساعد ، بالإضافة إلى ملامسة المنطقة ، إلى تفاقم الانزعاج.

من ناحية أخرى ، فإن التهاب الغدة الكظرية أو مرفق لاعب الجولف هو اضطراب شائع لدى الأشخاص الذين يقومون بحركات ثني الكوع المتكررة. في هذه الحالة ، هناك التهاب في أوتار عضلات اليد والمعصم يتم إدخالها في الظهارة ، وهي نتوء يقع في الجانب الداخلي من الكوع.

في التهاب النتوء ، يعاني الشخص من ألم أكثر عند ثني الرسغ وعند ملامسة المنطقة الملتهبة. يشمل العلاج استخدام المسكنات لتسكين الألم ووضع أحزمة لتثبيت المفصل.

5. الكسر

يمكن أن تحدث الكسور في الذراع اليمنى على مستوى عظم العضد والكعبرة والزند وكذلك في عظام اليد الصغيرة. في معظم الحالات ، يحدث فقدان استمرارية العظام بسبب الضربات المباشرة وحوادث المرور والسقوط من ارتفاع . وبالمثل ، فإن هشاشة العظام هي عامل مؤهب لكبار السن.

عادةً ما يشكو الشخص من ألم حاد في الذراع اليمنى وتورم واحمرار وتشوه عظمي وعدم القدرة على تحريك الذراع. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك نزيف غزير في الكسور المفتوحة.

6. الترف

الخلع هو إزاحة غير طبيعية وفقدان محاذاة المفصل. تقدر الدراسات أن مفصل الكتف هو المفصل الأسهل للخلع ويمثل 90٪ من جميع الاضطرابات. تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا إصابات التلامس أثناء ممارسة الرياضة ، والسقوط في اليد الممدودة ، وحوادث المرور.

يمكن أن يكون خلع الكتف في غير مكانه ، أو إسقاطه للأمام أو للخارج أو للخلف. وبالمثل ، من الشائع أن يلتهب المفصل ويسبب ألماً شديداً وعدم القدرة على أداء أي حركة. يميل بعض الأشخاص إلى إبقاء الذراع قريبة من الصدر ووضع الساعد من ناحية أخرى كوضعية مسكنة.

الكوع هو ثاني أكثر مفصل مخلوع  بعد الكتف. وتتمثل الأعراض المميزة في الألم الشديد في الذراع اليمنى أو اليسرى ، والتشوه ، وفقدان حركة المفاصل.

7. هشاشة العظام

هشاشة العظام هي الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل في جميع أنحاء العالم. وهو نتيجة تآكل الغضروف الذي يشكل المفاصل نتيجة الشيخوخة. وهو يصيب أي مفصل ويكون أكثر تواترا في الكتف واليدين.

تشمل الأعراض ما يلي:

• الم المفاصل.
• تصلب المفاصل.
• الجرش عند تحريك الطرف.
• حساسية.
• تورم في المنطقة.

الصدمة والسمنة وانقطاع الطمث من العوامل المحفزة.

8. احتشاء عضلة القلب

احتشاء عضلة القلب هو حالة طارئة تحدث بسبب انسداد جزئي أو كلي لتدفق الدم إلى القلب . وتتمثل الأعراض المميزة في ألم شديد في الصدر يمتد إلى الذراع اليسرى. ومع ذلك ، في بعض النساء ، يمكن أن يكون الألم في الذراع اليمنى أيضًا علامة واضحة على الإصابة بنوبة قلبية ، وفقًا للدراسات .

وبالمثل ، قد يظهر المرضى أيضًا ضيقًا في التنفس ، والتعرق الغزير ، والضعف ، والدوخة ، والقيء ، والخفقان. تشمل عوامل الخطر الرئيسية للنوبات القلبية السمنة وارتفاع ضغط الدم والتدخين وارتفاع الكوليسترول في الدم والشيخوخة.

عند الاشتباه في الإصابة بنوبة قلبية ، من الضروري التوجه فورًا إلى خدمة الطوارئ في المستشفى . المهنيين الصحيين هم الوحيدون المدربون على تشخيص هذا الكيان وتقديم العلاج الأنسب لتخفيف الأعراض.

9. متلازمة النفق الرسغي

هو اضطراب عصبي ناتج عن انضغاط العصب الوسيط الذي يمتد من الذراع إلى اليد داخل النفق الرسغي. هذا المرض شائع لدى الأشخاص الذين يؤدون حركات معصم متكررة ، مثل السكرتارية والكتاب والخياطات والموسيقيين.

يسبب انضغاط العصب ألمًا شديدًا في يده ورسغه يمتد إلى أسفل ذراعه الأيمن. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون هناك تنميل ووخز ، بالإضافة إلى ضعف العضلات وصعوبة إمساك الأشياء.

تتضمن الخطة العلاجية استخدام الجبائر عند النوم وتطبيق الكمادات الساخنة أو الباردة على المنطقة. وبالمثل ، قد يكون من الضروري استخدام مضادات الالتهاب وحقن الكورتيكوستيرويدات وإعطاء الأدوية المعدلة للأعصاب.

10. إصابة الضفيرة العضدية

الضفيرة العضدية هي شبكة من الأعصاب الموجودة على مستوى عنق الرحم وهي مسؤولة عن إرسال نبضات عصبية من الحبل الشوكي إلى الرجال والذراعين واليدين. يؤدي الضغط والتمدد والصدمات عند هذا المستوى إلى ظهور أعراض عصبية مختلفة في الذراع اليمنى.

في الإصابات الطفيفة ، من الشائع الإحساس بصدمات كهربائية في الذراع ، وكذلك خدر وضعف في الأطراف. في الحالات الشديدة ، يحدث خدر وشلل وألم شديد في الذراع اليمنى.

تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا الإصابات الرياضية الاحتكاكية والسقوط وحوادث المرور . يعتمد العلاج على شدة الإصابة ويتضمن العلاج الطبيعي والتجبير والجراحة الترميمية.

11. فتق القرص

ينتج القرص الغضروفي عن نتوء أو إزاحة الأقراص الفقرية في العمود الفقري. يمكن أن يضغط فتق عنق الرحم على جذور الأعصاب ويسبب ألمًا شديدًا في الذراعين ووخزًا وتنميلًا وضعفًا في العضلات.

يعتمد العلاج المحافظ على تعديلات نمط الحياة لتجنب الألم واستخدام العقاقير المضادة للالتهابات والمنشطات ومرخيات العضلات والمواد الأفيونية. وبالمثل ، قد يوصي الطبيب بجلسات علاج طبيعي وجراحة لإصلاح الخلل.

أحد الأعراض التي تشير إلى وجود خطأ ما

غالبًا ما يكون ألم الذراع الأيمن نتيجة لمجموعة متنوعة من الحالات العظمية المفصلية والأوعية الدموية والعصبية. في معظم الحالات ، يكون عدم الراحة في الكتف والمرفق بسبب العمليات الالتهابية التي تختفي بعد يومين.

ومع ذلك ، فإن الألم الشديد الذي يحد من الأنشطة اليومية يمكن أن يشير إلى نوبة قلبية أو إصابة في الضفيرة العضدية. لا تتردد في التشاور.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com