7 أسباب للألم خلف الركبة

بالعربي / عادة ما يحدث الألم خلف الركبة بسبب الحمل الزائد للعضلات أو الإجهاد. نوضح هنا 7 أسباب تحتاج إلى تقييم طبي.

الألم خلف الركبة له أسباب مختلفة وكلها تتطلب التقييم الطبي للتشخيص والعلاج الصحيحين. من الناحية التشريحية ، يُطلق على الجزء الخلفي من الركبة اسم الحفرة المأبضية . يحتوي على الشريان المأبضي ، والوريد المأبضي ، والأوتار والعضلات المختلفة.

تعود معظم أسباب الألم هنا إلى مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي. لذلك ، فإن المتخصص في طب الإصابات وجراحة العظام هو الذي يجب أن يقيمه.

النهج سوف يعتمد على السبب. غالبًا ما يتكون من وصفة طبية للمسكنات المضادة للالتهابات ، وبرمجة العلاج الطبيعي وتطبيق الأساليب المحلية لتقليل الانزعاج.

أسباب آلام خلف الركبة

سنعرض لك أدناه بعض الأسباب الشائعة للألم خلف الركبة. دعونا نرى 7 أسباب محتملة لهذا الشرط.

1. توسع الأوردة

يشير مصطلح دوالي الأوردة إلى  تمدد الأوردة. في الأطراف السفلية ، يكون أكثر شيوعًا في الساقين وفي الممرات الوريدية السطحية.

وهو ناتج عن عدم كفاءة الصمامات التي تسهل العودة الوريدية للقلب مما يسبب احتباس الدم. عندما تكون موجودة في المنطقة المأبضية يمكن أن تسبب ألمًا خلف الركبة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يصاحبها شعور بثقل الساقين أو يسبب الحكة.

يتم العلاج عن طريق الجراحة أو التسلل . ومع ذلك ، تميل الدوالي إلى التكرار.

2. هشاشة العظام

تحدث هشاشة العظام نتيجة تآكل وتمزق الغضروف الذي يبطئ نهايات العظام. يمكن أن يصيب أي مفصل ، ولكنه أكثر شيوعًا في اليدين والركبتين والوركين والعمود الفقري.

عندما يؤثر على مفصل الركبة ، يكون الجزء الخلفي هو الأكثر تضررًا. لذلك فهو سبب شائع للألم خلف الركبة.

يرتبط بالعوامل التالية:

• سن متقدم.
• إصابات المفاصل السابقة.
• الضغط المتكرر على المفصل.
• زيادة الوزن .

لا يوجد علاج نهائي. يمكن السيطرة على الأعراض ، لكن الضرر لا يمكن عكسه. يوصى بإعادة التأهيل البدني والحفاظ على وزن صحي وإدارة الألم بالأدوية أو الأساليب البدنية.

3. كيس بيكر

الخراجات عبارة عن انتفاخات مملوءة بالسوائل. يسمى كيس بيكر أيضًا بالكيس المأبضي نظرًا لموقعه التشريحي.

يحتوي كيس بيكر على سائل زليلي ويرتبط بأمراض الركبة الأخرى ، مثل التهاب المفاصل أو إصابة الغضروف المفصلي أو تآكل الغضاريف. يتطلب حلها علاج الأمراض الأساسية.

يتجلى ذلك من خلال ألم خلف الركبة مع وجود كتلة محسوسة ومتحركة. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون هناك انثناء الركبة محدود ، والشعور بالضيق والتورم والحنان المتزايد.

4. التهاب أوتار أوتار الركبة أو التهاب كيسي

التهاب الأوتار هو التهاب في الأوتار ، بينما التهاب الجراب هو التهاب الكيس الزليلي للمفصل. تقع أوتار المأبض في الجزء الخلفي من الفخذ والركبة. لهذا السبب ، عندما تمارس نشاطًا بدنيًا مكثفًا ، فأنت أكثر عرضة لاستطالة الأوتار والالتهاب اللاحق.

لهذا السبب قبل القيام بأي نوع من النشاط البدني يجب أن تقوم بالإحماء.

5. إصابة الغضروف المفصلي

الغضروف المفصلي عبارة عن غضاريف على شكل الحرف C مسؤولة عن توسيد الفراغ بين عظمة القصبة والرضفة وعظم الفخذ . يمكن أن تؤدي الحركات المفاجئة ، خاصة الجانبية أو الدوارة ، إلى تمزق أو تمزق هذه الأنسجة.

اعتمادًا على منطقة الإصابة ، يحدث الألم. يمكن أن تتشكل خلف الركبة ، على الجانبين ، أمام وعند المشي ، صعود ونزول السلالم.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك تصلب في حركة المفصل ، والتهاب ، وإحساس بعدم استقرار الركبة ، وعدم القدرة على تحريك الساق.

6. إصابة الرباط الصليبي والجانبي

هناك 4 أربطة مسئولة عن ربط عظم الفخذ بقصبة الساق:

• الرباط الجانبي الإنسي.
• الرباط الجانبي الخارجي.
• الرباط الصليبي الأمامي .
• الرباط الصليبي الخلفي .

يمكن أن تحدث إصابة هذه الهياكل بسبب الضربات في الركبة ، أو التمدد المفرط للمفصل ، أو تغيير الاتجاه أثناء الجري أو الدوران. يرتبط بكرة القدم والتزلج وكرة السلة.

ويتجلى ذلك في الشعور بعدم الاستقرار وألم خلف الركبة وانتفاخ.

7. التهاب الأوتار العضلي Popliteus

عضلة الببلايت قصيرة ومسطحة ومثلثة الشكل. عندما يكون هناك إجهاد أو زيادة في العضلات ، يمكن أن يتسبب ذلك في التهاب الوتر ، مما يسبب التهاب الأوتار المأبضي.

وهو مرتبط بالجري ، خاصةً على المنحدرات أو بتمديد الساق. أيضا عن طريق قلب الركبة بحدة.

كيف يتم التشخيص عند وجود ألم خلف الركبة؟

يجب أن يتم التشخيص النهائي من قبل الطبيب . سيعتمد التخصص على السبب المرتبط.

يتم تقييم الدوالي من قبل طبيب القلب والأوعية الدموية أو أخصائي الأوردة. في حين أن ما يشير إلى الجهاز العضلي الهيكلي هو مجال اختصاص أخصائي الرضوح وجراحة العظام.

يجب تقييم شكل الركبة ووجود علامات الالتهاب (الحرارة أو الاحمرار أو الألم أو زيادة الحجم) والتنقل والمناورات المختلفة التي تسمح بمعرفة أصل الإصابة. عادة ما تكون دراسات التصوير مطلوبة في بعض الحالات ؛ على وجه الخصوص ، التصوير بالرنين المغناطيسي .

علاج الآلام خلف الركبة

يعتمد العلاج على السبب . عادة ما يتضمن عقاقير مضادة للالتهابات أو كريمات أو مواد هلامية لتقليل الالتهاب الموضعي ، وإذا لم يتحسن الألم ، يتم الحقن بالكورتيكوستيرويدات. بالإضافة إلى ذلك ، يترافق مع إعادة التأهيل البدني وحتى الشلل المؤقت.

عادة ما يكون الألم خلف الركبة من أصل عضلي أو وتر ويترافق مع مجهود بدني مكثف . يجب عليك الذهاب إلى الطبيب عندما لا تتحسن الأعراض أو تكون شديدة لدرجة تمنع الأنشطة اليومية.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com