سلامة الرحلة على الطريق

بالعربي / مع طقس أكثر دفئًا وعطلات صيفية قاب قوسين أو أدنى ، يمكنك أنت وعائلتك التخطيط لرحلة صيفية على الطريق . على الرغم من أن الرحلات البرية يمكن أن تكون ممتعة وتعليمية ، إلا أنها قد تشكل بعض المخاطر ، والتي تتراوح من غير مريحة إلى خطيرة تمامًا. التخطيط المسبق يمكن أن يقلل من المخاطر ويحافظ على سلامتك .

التحضير هو المفتاح

يعد التحضير لمغامرتك الصيفية أحد المفاتيح الرئيسية لرحلة ناجحة. إذا كانت لديك خطة أساسية قوية ، فلا يزال بإمكانك في كثير من الأحيان الاستمتاع بأي وقت ممتع بغض النظر عن التحدي.

خطط الطريق

يجب أن تخطط لمسار سفرك قبل المغادرة. إذا كنت بحاجة إلى خرائط للرحلة ، فقم بشرائها مسبقًا لمراجعة وإبراز الطرق والمخارج المناسبة. خطط لراحتك أيضًا ، وتأكد من منح نفسك وقتًا كافيًا لإكمال كل جزء من رحلتك كما هو مخطط.

حدد مسبقًا المكان الذي ستنام فيه كل ليلة وقم بالحجز في الفندق أو الفندق مسبقًا حتى لا تضطر إلى محاولة العثور على مكان للإقامة كل ليلة. اسأل عما إذا كانت المؤسسة تقدم تسجيل وصول متأخر في حال تأخرت في الطريق حتى لا يتم تسليم غرفتك لضيف آخر.

صيانة السيارة

تأكد من أن سيارتك في حالة جيدة قبل الذهاب في رحلة برية طويلة. تقترح AAA عمليات التفتيش التالية قبل رحلتك:

• فحص البطارية
• فحص الإطارات
• مساحات وسوائل الزجاج الأمامي
• أحزمة وخراطيم
• أضواء
• تكيف

يجب أن تحتوي مجموعة الطوارئ الخاصة بك على كبلات توصيل ، ومشاعل ، وأدوات ، وإطار احتياطي. يجب عليك أيضًا تضمين المياه المعبأة في زجاجات وملابس إضافية في حالة اضطرارك إلى انتظار شاحنة السحب. جزء مهم آخر من مجموعة الطوارئ الخاصة بك هو هاتفك الخلوي. يعد الهاتف الخلوي أمرًا حيويًا في رحلة برية – تأكد من أن لديك شاحنًا.

التعبئة للطريق

احزم سيارتك بعناية ؛ في حالة وقوع حادث ، يمكن أن تصبح الحقائب والأمتعة الأخرى مقذوفات. من المهم أيضًا التأكد من أن أمتعتك لا تعيق رؤيتك. قد يكون حامل السيارة العلوي مفيدًا إذا لم تتمكن من وضع كل شيء في صندوق السيارة.

الأدوية

تأكد من أن لديك ما يكفي من الأدوية للفترة الزمنية التي ستقضيها على الطريق ؛ قد تكون نسخ الوصفات الطبية الإضافية في متناول اليد أيضًا. يجب أن يكون لديك أيضًا الأرقام الخاصة بالصيدلية والطبيب الخاص بك وشركة التأمين الخاصة بك في حالة حدوث ذلك.

سلامة الغذاء

إذا كنت تقوم بتعبئة الطعام لرحلتك ، فتأكد من تخزينه في درجة حرارة مناسبة. سوف تحتاج إلى مبرد معزول أو اثنين. يمكن استخدام عبوات الهلام المجمدة أو الأكياس البلاستيكية الصغيرة مع مكعبات الثلج أو أباريق الحليب المملوءة بالماء والمجمدة للحفاظ على الأطعمة باردة في المبرد.

إذا كنت ستبقى على الطريق لفترات أطول من الوقت ، فأنت بحاجة إلى تعبئة المزيد من الأطعمة غير القابلة للتلف. تتضمن بعض الأمثلة ما يلي:

• زبدة الجوز
• مزيج درب
• اللحوم المعلبة أو المجففة
• ألواح الحبوب والجرانولا
• فواكه وخضراوات

سلامة القيادة

إن كونك سائقًا مهذبًا وحذرًا يمكن أن يجعل رحلتك على الطريق أكثر أمانًا. فيما يلي بعض النصائح لقيادة آمنة:

• السفر أثناء النهار : حاول السفر عندما يكون الضوء كافياً. ضع في اعتبارك الانتظار قليلاً إذا كانت القيادة باتجاه الضوء الساطع لشروق الشمس أو غروبها يقلل من رؤية الطريق.
• احصل على قسط من الراحة: تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم كل ليلة قبل القيادة. هذا يساعدك على البقاء في حالة تأهب أثناء السير على الطريق.
• السائقون البديلون وأخذ فترات راحة : القيادة لفترة طويلة دون فترات راحة يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس أو عدم الانتباه. يمكن أن يؤدي أخذ استراحة قصيرة إلى تحفيز حواسك. الكافيين هو حل قصير الأمد فقط إذا شعرت بالنعاس. في حالة وجود أكثر من سائق في السيارة ، يجب عليك الدوران بانتظام لتقليل التعب.
• أحزمة المقاعد : يمكن أن يؤدي ارتداء حزام الأمان إلى حماية جميع أعضاء حزبك في حالة وقوع حادث. تأكد من تثبيت أي مقاعد سيارة للأطفال في السيارة بشكل صحيح.

العناية بأماكن إقامتك

• في فندقك أو موتيلك ، اطلب غرفة مواجهة داخلية – وهي أقل جاذبية للسطو. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فاطلب غرفة في الطابق العلوي في فندق بأبواب خارجية.
• تحقق من أقفال أبواب فندقك للتأكد من أنها تعمل بشكل سليم. يجب عليك أيضًا التحقق جيدًا من أي أبواب ونوافذ معلقة للتأكد من قفلها أيضًا.
• التقط الهاتف الداخلي الخاص بك عندما تصل إلى غرفتك للتأكد من أنها تعمل بشكل جيد وأنه يمكنك الاتصال بها إذا لزم الأمر.
• تذكر أن تراقب أطفالك أثناء تواجدك في موقع الإقامة الخاص بك. يجب أن تمنعهم من التجول دون إشراف – خاصةً بالقرب من مواقف السيارات أو الطرق أو حمامات السباحة.

استمتع بالرحلة

بمجرد وصولك فعليًا إلى وجهتك ، لا تزال بحاجة إلى أن تكون على دراية بمحيطك حتى تظل آمنًا وتستمتع بإجازتك.

• يبدو أنك تعرف ما تفعله : الظهور بالارتباك يجعلك هدفًا للصوص.
• لا تعلن أنك سائح: ترك الخرائط والأطالس على مرأى ومسمع في سيارتك ينبه العنصر الإجرامي إلى وجهاتك وإلى حقيقة أنك زائر. اصطحب أمتعتك إلى غرفتك بالفندق حتى لا تتم سرقتها أثناء الليل.
• احصل على معلومات من السكان المحليين والأخبار المحلية : شاهد الأخبار أو اقرأ الصحيفة في كل موقع خلال رحلتك. يمكنك معرفة الطقس أو الأحداث الشيقة التي قد تحدث في تلك المدينة المحددة. يمكن أن يساعدك سؤال السكان المحليين عما يجري على تعلم أشياء جديدة والحفاظ على سلامتك أنت وعائلتك.

يمكن أن تكون الرحلات البرية ممتعة بشكل لا يصدق ووقتًا للترابط الأسري. إن التأكد من قيامك بوضع خطة كاملة لرحلتك على الطريق قبل المغادرة هو الوصفة المثالية لرحلة برية ممتعة وآمنة لك ولعائلتك.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com