كيفية تجنب خيبة الأمل في ليلة رأس السنة الجديدة
بالعربي / كلنا نفعل ذلك: نحن نضع خططًا ضخمة ليلة رأس السنة الجديدة. مع اقتراب اليوم الكبير ، نبدأ في بناء التوقعات ، والتخطيط لأفضل ليلة في حياتنا. ومع ذلك ، نادرًا ما ترقى. بعد كل شيء ، كيف يمكن ذلك؟ لقد وضعنا أهدافًا غير واقعية لليلة واحدة حيث تكون العديد من الأماكن مزدحمة وصاخبة ، وهناك الكثير من الأشخاص المخمورين المشاكسين ، وتأتي فاتورة فلكية في نهاية المساء. لقد تركت تتساءل ، “هل كان الأمر يستحق ذلك؟” لحسن الحظ ، كل ما يتطلبه الأمر هو إعادة تقييم صغيرة لتوقعاتك للتأكد من أن الليلة الكبيرة لهذا العام لا تُنسى.
اشرب ولكن في حدود العقل
إذا تم تحطيمك ليلة رأس السنة الجديدة ، فمن المحتمل أنك لن تتذكر حتى ما فعلته وما إذا كنت قد استمتعت أم لا. هذا لا يعني أن هناك شيئًا خاطئًا في تناول كأسين من النبيذ أو بعض الشمبانيا في منتصف الليل – بعد كل شيء ، إنه احتفال. فقط اجعلها خفيفة ، لأنك تريد أن تتذكر المتعة التي حظيت بها مع أصدقائك وعائلتك. بعد كل شيء ، هل تريد حقًا قضاء اليوم الأول من العام الجديد مع صداع الكحول؟
وينبغي أن تذهب دون أن تقول ، ولكن إذا حدث ذلك ، فتأكد من أنك لا تقود السيارة. استمتع بوقتك ، واجعل الأمر هادئًا ، واجعله اجتماعيًا. عليك أن تكون سعيدا فعلتم.
في بعض الأحيان ، البقاء في أفضل
يحب الكثير من الناس قضاء الإجازات مع أصدقائهم وعائلاتهم. يمكنك حجز طاولة في مطعم مفضل ، ولكن ماذا عن البقاء في المنزل والطهي؟ لا يوجد شيء أسوأ من الاضطرار إلى الصراخ عبر الطاولة لأن المطعم مزدحم للغاية ، باستثناء ربما الانتظار في الطابور لمدة ساعة أو أكثر للحصول على هذا الامتياز. بغض النظر عن أن الفاتورة ستكون دائمًا أعلى بكثير مما ستكون عليه في أي ليلة أخرى من العام تقريبًا. إذا كنت تحب الطهي ، يمكنك إعداد وجبة رائعة يمكن للجميع الاستمتاع بها – باستخدام أصواتهم الداخلية ، حتى.
فكرة رائعة لحفلة ليلة رأس السنة في المنزل هي المقبلات والأطعمة الأخرى . إذا كان الاجتماع كبيرًا ، فقد يكون من الصعب تناول وجبة جلوس بسبب قيود المساحة ، لكن البوفيه دائمًا خيار جيد. قم بقياس المساحة الخاصة بك وراحة الضيوف عند تحديد ما يجب تقديمه.
حول تلك القرارات….
نحن جميعًا سريعون جدًا في اتخاذ القرارات ، وهي فكرة رائعة – من الناحية النظرية. عام جديد ، أنت جديد. ومع ذلك ، يختار الكثير من الأشخاص أشياء يكاد يكون من المستحيل عليهم القيام بها (وهم يعرفون ذلك في أعماقهم). المفتاح هو جعلها واقعية وممتعة.
إذا كان هدفك أن تكون أكثر صحة ولياقة ، فربما تفكر في المشي بعد العشاء بضع ليالٍ في الأسبوع. لا يكلف أي شيء وليس التزامًا تامًا بعضوية الصالة الرياضية. قد تجد بداية بطيئة تؤدي في النهاية إلى الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية ، أو حتى تشغيل ماراثون. إذا كنت تبحث عن وظيفة أو مهنة جديدة ، فلا تثبط عزيمتك إذا لم تجد واحدًا على الفور. هذه الأشياء تأخذ وقت. قم بعمل قائمة تحقق وقم ببعض الأشياء الصغيرة كل يوم حتى تصل إلى هدفك.
نميل إلى ممارسة الكثير من الضغط على أنفسنا من خلال هذه القرارات ، وبينما يزدهر بعض الناس تحت الضغط ، يحتاج معظمنا إلى مزيد من اللطف والصبر للوصول إلى أهدافنا. بالطبع ، يجب أن تتخذ هذه القرارات: فقط قم بتنفيذها بطريقة يمكن تحقيقها ولن تدفعك إلى الاستسلام قبل أن تبدأ.
لا بأس في عدم فعل أي شيء
ربما لا ترغب في الذهاب إلى أي مكان أو استضافة احتفال كبير. لا توجد قاعدة صارمة وسريعة عليك القيام بها. تجتمع مع زوجتك أو أي شخص تواعده وانغمس في مشاهدة ماراثون من برنامج مفضل. قم بدعوة زوجين من الأصدقاء المقربين الذين لا يريدون أي شيء له علاقة بكل الهرجاء ليأتوا لقضاء ليلة مريحة. شاهد بعض الأفلام ، وقم بتبديل التلفزيون إلى كرة القدم عند منتصف الليل ، واسمها أمسية. إنه غير مكلف وممتع ولا ضغوط – وهو بالضبط ما يحتاجه بعض الناس.
نحن نعد: أنت لا تنتهك أي قوانين (قانونية أو مجتمعية) من خلال البقاء ، وقد ينتهي بك الأمر إلى أن يصبح تقليدًا جديدًا يبدأ أصدقاؤك في محاكاته في السنوات القادمة.
القبلة الكبيرة
الكثير من الناس يصنعون الكثير من قبلة منتصف الليل. بالتأكيد ، إنه رومانسي إذا كان بإمكانك التخلص منه (وخاصة عندما تكون أصغر سنًا ولا تفكر “أخيرًا ، حان وقت النوم!”) ، لكنه ليس ضروريًا. فكر في الأمر على هذا النحو: إذا كنت في الخارج مع شخص ما وشعرت بأنك ملزم بجعل تقبيله أول شيء تفعله في العام ، فسيكون ذلك مجبرًا ومرحباً. ومع ذلك ، إذا حدث ذلك للتو ، فسيكون أمرًا سحريًا.
لذا دعها تحدث. أو لا تدع ذلك يحدث. لا يهم ، ولن يغير العام حقًا على الإطلاق (إلا إذا قررت الزواج في ليلة رأس السنة الجديدة ، وتوقيت تلك القبلة في منتصف الليل ، وفي هذه الحالة نهنئك على هذا المستوى الخبير في التخطيط لحفل الزفاف). فقط افعل ما هو طبيعي.
مقاس واحد لا يناسب الجميع
مهما كان ما تقرر القيام به في ليلة رأس السنة الجديدة ، من المهم أن تكون سعيدًا باختياراتك وأن تحظى بأمسية ممتعة وآمنة. سواء كنت تنفق بضعة آلاف من الدولارات في غرفة الشمبانيا في حانة مفضلة أو حفلة مشاهدة Netflix والحياكة بكأس من النبيذ ، لا يهم. نحن جميعًا أفراد ، وعندما يتعلق الأمر بالاحتفال بالعام الجديد ، فإن حجم واحد لا يناسب الجميع.
المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.