18 فكرة لاستخدام قدراتك على التعاطف

كيفية استخدام قدرات التعاطف العاطفي

إذا كنت متعاطفًا عاطفيًا ، فلديك تعاطف عميق مع مشاعر الآخرين ومشاعرهم. وعلى الرغم من أن تعلم كيفية فصل مشاعرك عن الآخرين قد يستغرق بعض الوقت ، فبمجرد أن تفعل ذلك ، يمكنك استخدام قدراتك البديهية لفهم ما يشعر به الآخرون. هذا الارتباط العميق هو مصدر للتعاطف ، وغالبًا ما ينخرط الأشخاص ذوو القدرات العاطفية بشكل جيد في الأنشطة والمهن التي تضرب بجذورها في التعاطف وفهم الآخرين.

تطوع من أجل قضية

غالبًا ما يصبح الأشخاص ذوو التعاطف العميق متطوعين من أجل قضية ما. بعض الأسباب التي قد يجدها المتعاطفون العاطفيون مرضية تشمل ما يلي:

• تطوع مع الأطفال مثل أن تصبح محاميًا خاصًا معينًا من قبل المحكمة أو تدرب في برنامج محو الأمية للأطفال.
• كن مدربًا للأولمبياد الخاص .
• بناء منازل من أجل الموئل من أجل الإنسانية .
• تقديم وجبات للمسنين أو للمشردين.
• قم بزيارة دور رعاية المسنين.
• تطوع في مأوى للنساء أو مأوى للمشردين.
• الانخراط في ملابس أو ألعاب للأطفال المحرومين.

تعميق علاقاتك

عندما تفهم كيف يشعر شخص آخر ، يمكنك التواصل معه بشكل أعمق. بهذه الطريقة ، يمكن أن تساعدك قدراتك التعاطفية على تعميق العلاقات وتقويتها بينما تسعى بتعاطف إلى فهم الأشخاص الموجودين في حياتك والتواصل معهم بشكل أفضل.

العمل في مجال الصحة العقلية

غالبًا ما ينتهي إمباثس بالعمل في مجال الصحة العقلية بسبب فهمهم المتأصل لمشاعر الآخرين. هناك العديد من الطرق التي يمكنك اتباعها كمتعاطف من العمل كطبيب نفساني ، إلى استشارات الحزن ، إلى التدريب على الحياة.

ساعد الناس في العثور على فرحتهم

مساعدة الآخرين في العثور على الأشياء التي تجعلهم يشعرون بالسعادة يساعدك أيضًا ، لأنك تختبر مشاعرهم الإيجابية ، والتي يمكن أن تغذي روحك. عندما تلاحظ أن شخصًا ما يشعر بالإحباط ، استخدم تعاطفك لمساعدته في العثور على شيء يخلق شرارة من الفرح ، سواء كانت مزحة مضحكة ، أو أغنية يحبونها ، أو شيء آخر يغير الحياة مثل إيجاد مسار جديد أو شغف.

أشياء للقيام بها مع قدرات التعاطف الجسدي

بصفتك تعاطفًا جسديًا ، فإنك تختبر الأحاسيس الجسدية للآخرين على أنها أحاسيسك الخاصة. عند توجيهك بشكل مناسب ، يمكنك استخدام هذه القدرة لمساعدة الآخرين.

تعلم العلاج بالطاقة

هناك العديد من أشكال العلاج بالطاقة التي يمكنك تعلمها ، من الريكي ، إلى العلاج الكريستالي ، إلى شفاء الصوت . نظرًا لأنه يمكنك استشعار الأحاسيس الجسدية للآخرين ، من خلال التدريب المناسب في مجال الشفاء بالطاقة ، يمكنك أيضًا توجيه الطاقة وتوجيهها بأفضل الطرق لتقديم الدعم للأمراض الجسدية.

انتقل إلى مهنة الرعاية الصحية

يجعلك تعاطفك مع آلام الآخرين أيضًا مرشحًا رائعًا للرعاية الصحية كمهنة. هناك العديد من وظائف الرعاية الصحية خارج نطاق كونك طبيبًا أو ممرضة ، مثل العلاج المهني أو بالموسيقى ، أو رعاية المسنين ، أو الفصد ، أو أمراض النطق ، أو العمل كمساعدة رعاية صحية منزلية.

كيفية الانخراط في التعاطف مع النبات

إذا كانت النباتات التي تتصل بها بعمق ، فهذا يفتح لك مجموعة من الأنشطة والهوايات والمهن التي تناسبك بشكل فريد.

املأ منزلك بالنباتات

تجلب النباتات المنزلية العديد من الصفات الإيجابية إلى حياتك ، من تحسين جودة الهواء إلى تحسين الديكور والمساعدة في تغيير طاقة الفضاء عبر فنغ شوي . من خلال الاتصال العميق بالنباتات ، يمكنك إحضارها إلى منزلك ورعايتها. بدلاً من ذلك ، يمكنك إهداء النبات المثالي لشخص يمكنه استخدام القليل من الطاقة النباتية في حياته أو حياتها.

حديقة

سواء كنت تقوم بزراعة الخضروات والزهور للاستخدام الشخصي أو تجعلها مهنتك كبستاني رئيسي أو منسق حدائق أو مزارع أو مورد أزهار ، فإن اتصالك بالنباتات يعني أن لديك إبهامًا أخضر يسمح للنباتات بالازدهار تحت رعايتك. يمكنك حتى التطوع في حديقة مجتمعية ، أو زراعة الخضروات للتبرع بها لبرامج الطعام ، أو تعليم الآخرين عن النباتات من خلال قيادة الجولات في حديقة نباتية محلية.

ماذا تفعل مع التعاطف مع الحيوان

إذا كنت تتواصل بشكل عميق مع الحيوانات وفهمتها على مستوى لا يفهمه الآخرون ، فلديك العديد من الخيارات لتوجيه هذه الطاقة.

تطوع مع الحيوانات

سواء كنت تعمل كقائد لبرنامج 4H محلي ، أو رعاية الحيوانات الأليفة من خلال إنقاذ كلب أو قطة ، أو تدريب حيوانات الخدمة ، أو التطوع في ملجأ حيوانات محلي ، فإن قدرتك الفريدة على التواصل مع الحيوانات ستفيدك أنت والحيوانات التي تساعدها.

كن متواصلًا مع الحيوانات

بصفتك شخصًا يتعاطف مع الحيوانات ، يمكنك أيضًا أن تصبح محاورًا للحيوانات . بهذه الصفة ، يمكنك مساعدة الآخرين على اكتساب فهم أفضل لحيواناتهم الأليفة ، مما يسمح لهم بالتعايش بسلام وسعادة أكبر. يمكنك أيضًا مساعدة أصحاب الحيوانات الأليفة في اتخاذ قرارات نهاية العمر بشأن الشيخوخة أو سوء الحيوانات الأليفة بناءً على رغبات حيواناتهم الأليفة.

كن مدربًا للحيوانات

سواء كنت ترغب في القيام بذلك بشكل احترافي أو كهواية ، يمكنك أيضًا تدريب الحيوانات الأليفة . على سبيل المثال ، قد تقوم بتدريب كلابك جيدًا على دورات خفة الحركة أو مساعدة الأشخاص الذين لديهم حيوانات أليفة لديهم مشكلات سلوكية.

حقق أقصى استفادة من التعاطف الجيولوجي

إذا كان اتصالك العاطفي الأكثر أهمية هو الأرض أو المساحات والأماكن ، فلديك العديد من الخيارات لتوجيه هذه الطاقة.

تطوع أو العمل في الحفظ

من خلال اتصالك الشخصي بالأرض ، ربما تهتم أيضًا بالحفاظ عليها والحفاظ عليها. هذا يجعلك المتطوع أو المعلم أو أخصائي الحفظ المثالي. ابحث عن قضية حول الأرض تهتم بها بشدة وتطوع بوقتك وجهودك لعلاج الكوكب من خلال ممارسات الحفظ.

تحسين طاقة المساحات والأماكن

يتصل المتعاطفون الجيولوجيون بمساحات معينة ويفهمون بشكل حدسي المساحات التي تحتاجها لتحسين التدفق والطاقة. استخدم هذه القدرات لتحسين طاقة المساحات الخاصة بك من خلال فنغ شوي وممارسات الطاقة الأخرى ، أو يمكنك التشاور مع الآخرين لمساعدتهم على تحسين الطاقة في المكان الذي يعيشون فيه ويعملون ويلعبون.

أرسل طاقة الشفاء إلى الكوكب

أغمض عينيك وتخيل الأرض محاطة بضوء شافي. افعل ذلك في أي وقت يكون فيه حدث جيولوجي ، أو كلما شعرت أن الكوكب يمكن أن يستخدم طاقة محبة أكثر.

اقضِ بعض الوقت في الطبيعة

من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها مع التعاطف الجيولوجي هو العثور على الأماكن التي تتصل بك وتقضي وقتك هناك. هناك فرصة جيدة أن يكون وجودك هناك ونياتك لرفاهية كوكب الأرض كافيين لإرسال طاقة الشفاء إلى الأماكن التي تحبها بينما تستفيد من استخلاص القوة الشخصية والطاقة من قضاء الوقت هناك.

نصيحة من إمباث

ماكينا لونج هي وسيط بديهي ومعلم روحي ومعالج ثيتا ومعالج تنويم مغناطيسي وإمباث يعيش في ولاية واشنطن. وفقًا لماكينا ، “أن تكون متعاطفًا أمر رائع وهناك العديد من الطرق لاستخدام قدرتك في مساعدة الآخرين.”

إشراك الآخرين في التجمعات الاجتماعية

عندما تكون في تجمع اجتماعي ، يمكن لماكينا أن تشعر ما إذا كان شخص ما يشعر بالحرج. “أستطيع أن أشعر بالوحدة أو بحاجة إلى شخص ما للوصول إليه أولاً لأنه خجول” ، كما تقول. عندما تدرك ماكين ذلك ، تمد يدها للمساعدة في تحسين الوضع بالنسبة لهم.

انتقل بعد حلول الظلام

تستخدم ماكينا أيضًا هداياها للبقاء في أمان عندما تكون بالخارج بعد حلول الظلام. تقول: “أستطيع أن أشعر بمن هو أو لا يهتم بشخص ما”. تشرح أنها تستخدم هذا المعنى لتجنب الأشخاص الذين يجعلونها تشعر بعدم الأمان. يلاحظ ماكينا: “إنه مثل الرادار في جسدي يعطيني إشارات لتوخي الحذر”.

حدد ما إذا كان أطفالك مرضى

تشرح ماكينا: “يكره أطفالي أنني أستطيع معرفة ما إذا كانوا مرضى حقًا أم لا”. “تقول إحدى بناتي دائمًا إنها بخير ، لكن يمكنني أن أقرأ وأشعر بأعراضها”. مع هذا المعنى الإضافي ، تعيدها ماكينا إلى السرير حتى تتمكن من الراحة والتعافي. يلاحظ ماكينا أنه يعمل بالطريقة الأخرى أيضًا. “عندما يقول أحد أبنائي إنها مريضة لأنها لا تريد الذهاب إلى المدرسة ، يمكنني أن أتحقق منها بسرعة وأطلب منها أن ترتدي ملابسها.”

اجعل التعاطف قوتك الخارقة

عند توجيه القدرات النفسية بشكل مناسب مثل التعاطف موجود لخدمة أعلى وأعظم خير للشخص الذي يمتلكها والكون ككل. هذا ينطبق بشكل خاص على القدرات التعاطفية ، والتي تسمح لك بالشعور بالتعاطف العميق مع الجميع وكل شيء من حولك. بصفتك شخصًا تعاطفيًا ، فإنك تختبر علاقة عميقة مع أشخاص آخرين أو حيوانات أو نباتات أو حتى الكوكب ككل. يمكنك استخدام هذا الاتصال كمصدر للقناعة الشخصية والتوجيه. عندما تتصرف من منطلق التعاطف ، فإنك تغير كيف يشعر الشخص الذي تتصل به ، مما يساعدك أيضًا على الشعور بالتحسن. بعبارة أخرى ، عندما ترفع من إحساس شخص آخر من خلال تصرفك الرحيق ، فإنك تحسن أيضًا من ذوقك. بهذه الطريقة ، يمكن أن يصبح التعاطف قوة عظمى لأنه يسمح لك بالتناغم بعمق مع من حولك وإيجاد طرق للتحدث ، والتمثيل ،

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com