أعراض وخيارات العلاج للاكتئاب المسنين
بالعربي/هل تقلق باستمرار؟ هل انت عصبي؟ لا يعتبر الاكتئاب بالنسبة لكبار السن أمرًا طبيعيًا ، ولكنه اضطراب مزاجي شائع يعاني منه كبار السن. تعرف على علامات وأعراض اكتئاب كبار السن وكيفية علاجه.
أعراض الاكتئاب
الأعراض الشائعة للاكتئاب هي:
- مشاعر الحزن العميق واليأس و / أو انعدام القيمة
- عدم القدرة على الاستمتاع بالحياة اليومية
- صعوبة في التركيز
- احترام الذات متدني
- صداع أو إمساك أو ألم مزمن. في الأفراد المصابين بالاكتئاب ، تميل هذه الشكاوى إلى عدم الاستجابة للعلاج العام
- تغيرات في الشهية ، مثل قلة الاهتمام بالطعام أو الإفراط في الأكل
- تغيرات في أنماط النوم ، مثل صعوبة النوم / البقاء نائمًا أو النوم أكثر من المعتاد
أعراض اكتئاب كبار السن
يمكن أن يظهر اكتئاب المسنين أيضًا الأعراض التالية:
- التهيج
- قلق مفرط
- الشعور بالذنب أو لوم الذات
- الصداع أو آلام العضلات
- صعوبة النوم
- مشاكل في المعدة أو إمساك
يصعب التشخيص بشكل صحيح
قد لا يدرك أحد كبار السن أن أعراضه هي الاكتئاب. بدلاً من ذلك ، قد يكون هناك اعتقاد خاطئ بأن ما يشعر به هو جزء طبيعي من الشيخوخة. ولتعقيد الأمور ، يتم تشخيص عدد من كبار السن المصابين بالاكتئاب خطأً على أنهم مصابون بمرض الزهايمر أو الخرف . هناك مشكلة أخرى متكررة تمنع العلاج المناسب لاكتئاب المسنين وهي أن الفرد قد يحكم على الشعور بالاكتئاب كعلامة على الضعف أو نقص الشخصية. قد يحجم كبار السن عن طلب العلاج المناسب.
عوامل الخطر للاكتئاب
قد تعرض أحداث معينة في الحياة كبار السن لخطر متزايد للإصابة بالاكتئاب. وتشمل هذه:
- وفاة الزوج أو الشريك
- التقاعد
- مرض خطير
- قلة الاتصال الاجتماعي / تقلص دائرة الأصدقاء
كبار السن المصابون بالاكتئاب معرضون أيضًا لخطر متزايد للإصابة بمشاكل تعاطي الكحول ، بسبب التقاعد والعزلة الاجتماعية. بالمناسبة ، من المعروف أن بعض الأدوية تسبب الاكتئاب ، ويميل كبار السن إلى تناول الأدوية الموصوفة أكثر من البالغين الأصغر سنًا. هناك مشكلة أخرى وهي أن العديد من كبار السن لا يتناولون دائمًا أدويتهم على النحو الموصوف.
الحصول على مساعدة
تتمثل الخطوة الأولى في الحصول على المساعدة فيما يتعلق باحتمالية الإصابة بالاكتئاب لدى كبار السن في زيارة الطبيب للحصول على صحة بدنية كاملة. إذا كان الفرد منسحبًا أو مرتبكًا ، فيجب أن يرافقه أحد أفراد الأسرة أو مقدم الرعاية إلى عيادة الطبيب. سواء ذهب كبير السن إلى مكتب الطبيب بمفرده أم لا ، سيحتاج الطبيب إلى تاريخ طبي مفصل.
تأكد من إخبار الطبيب بجميع الأدوية التي تتناولها. وهذا يشمل كلاً من الأدوية الموصوفة والمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. أسهل طريقة للتعامل مع الأدوية الموصوفة هي إحضار الزجاجات إلى الموعد. يمكن أن يحدث الاكتئاب بسبب الأدوية نفسها. يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة التفاعلات بين الأدوية المختلفة.
إذا لم يتم العثور على سبب جسدي للأعراض ، فيجب أن يعاين الشخص أخصائي الصحة العقلية. الخيار الأفضل هو شخص متخصص في رعاية كبار السن أو مقدم رعاية صحية لديه خبرة في علاج الأشخاص في هذه الفئة العمرية.
خيارات العلاج
اكتشف خيارات العلاج المختلفة المتاحة بما في ذلك:
الأدوية المضادة للاكتئاب
يوجد عدد من الأدوية المضادة للاكتئاب في الأسواق. تُعرف أحدث فئة من الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب باسم مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs). غالبًا ما توصف مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية لأنها تميل إلى أن يكون لها آثار جانبية أقل على المرضى من الأنواع الأخرى من الأدوية المضادة للاكتئاب. Prozac و Paxil و Zoloft و Luvox كلها أمثلة على مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية. بروزاك هو أكثر مضادات الاكتئاب الموصوفة في العالم. يمكن أن تكون مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية أكثر تكلفة من الأنواع الأخرى من الأدوية.
لا تعمل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية على تخفيف أعراض الاكتئاب على الفور. يحتاج معظم الأشخاص الذين يتناولون هذا الدواء إلى تناوله لعدة أسابيع قبل الشعور بالراحة من أعراضهم. يُنصح بالاحتفاظ بمجلة لتتبع تخفيف الأعراض ورد الفعل العام للعلاج.
تشير الدراسات الحديثة أيضًا إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حالات اكتئاب خفيفة يستجيبون جيدًا للعلاج باستخدام نبتة سانت جون. قم بزيارة الموقع الإلكتروني للمركز الوطني للطب التكميلي والبديل التابع للمعاهد الوطنية للصحة للحصول على مزيد من المعلومات. من المهم استشارة الطبيب العادي مرة أخرى لتقييم أي تأثير مضاد للاكتئاب مع الأدوية الموصوفة الأخرى. قد يكون الصيدلي قادرًا أيضًا على المساعدة في ذلك.
العلاج النفسي
نوع آخر من العلاج للاكتئاب المسنين هو “العلاج بالكلام”. يمكن استخدام العلاج النفسي لعلاج الاكتئاب بمفرده أو بالاشتراك مع العلاج من تعاطي المخدرات. يمكن للأفراد مقابلة المعالج بمفردهم أو كجزء من مجموعة لمناقشة المشاعر والتحديات أثناء سعيهم للتعافي من الاكتئاب.
تحسين صحتك
يُعد الاكتئاب مشكلة صحية عقلية شائعة جدًا ، لذا لا داعي لوصم هذه الحالة. حتى أنه أطلق عليه “نزلات البرد من المرض العقلي”. إذا شعرت أنت أو أحد أحبائك بأعراض الاكتئاب ، فاطلب المساعدة الطبية على الفور. الحالة لديها معدل عالٍ من العلاج الناجح.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.