كدمة العظام: الأسباب والأعراض والعلاج

كسور العظام هي من بين الإصابات الرضية الأكثر شيوعًا ، تلك التي تتميز بكسر كامل للعظام. ومع ذلك ، هناك إصابة مماثلة تسمى كدمة العظام ، والتي يمكن تعريفها ببساطة على أنها كسر جزئي لجزء من العظام.

العظام هي هياكل متكلسة تتكون على نطاق واسع من قسمين متميزين: قشري وتربيقي. الأول هو الأكثر مقاومة ويوجد في الخارج ، بينما يتكون الثاني من نسيج ضام ليفي وعائي.

تحدث كدمات العظام عندما ينكسر جزء من الجزء التربيقي من العظم ، مما يؤدي إلى تجمع الدم في المنطقة والكدمات اللاحقة. تشير الدراسات إلى أن هذه الإصابة أكثر شيوعًا عند البالغين ، ومع ذلك ، فإن انتشارها بين الأطفال مرتفع أيضًا.

ما هي أعراض كدمة العظام؟

من السهل التعرف على الكدمات الجلدية ، لأن التغير في لون الجلد واضح منذ اللحظة الأولى. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بكدمة العظام أو وذمة العظام ، يمكن أن يكون التشخيص أكثر تعقيدًا.

أكثر الأعراض المميزة لهذه الإصابة هو الألم في المنطقة المصابة ، والذي يزداد مع الحركة ويقل مع الراحة. في أشد الحالات ، يمكن أن يبقى أثناء الراحة وحتى أثناء النوم.

من ناحية أخرى ، قد يعاني الأشخاص المصابون بكدمات العظام أيضًا من أي من الأعراض التالية:

• تورم بالقرب من منطقة الإصابة .
• المفاصل المجاورة منتفخة أو متيبسة.
• منطقة الآفة اللينة عند الجس.
• تغير لون الجلد.

تتراوح مدة الأعراض بين 12 و 24 أسبوعًا. كل شيء يعتمد على شدة الإصابة والوقت الذي يستغرقه الجسم للشفاء التام.

أسباب رئيسية

عادةً ما يكون السبب الأكثر شيوعًا لرضوض العظام هو الصدمة أو ضربة قوية على جزء من الجسم ، كما هو الحال مع الكسور. المناطق الأكثر إصابة هي تلك التي يكون فيها العظم على اتصال وثيق بالجلد ، مثل الركبة أو الكاحل أو الكوع.

وبهذا المعنى ، تبرز الإصابات الرياضية وحوادث السيارات والسقوط من المرتفعات. من ناحية أخرى ، يمكن أن تتسبب التواءات المفاصل أيضًا في ظهور وذمة العظام.

يمكن أن تتسبب بعض الحالات الطبية ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، في ظهور كدمات العظام. وذلك لأن العظام تتأثر بعلم الأمراض الأساسي ، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة.

متى ينصح بزيارة الطبيب؟

يمكن أن تسبب كدمة العظام مشاكل خطيرة إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح ، لذلك من المهم للغاية مراجعة الطبيب عند الاشتباه في ذلك .

أحد مضاعفات هذا النوع من الإصابة هو تنخر العظم ، والذي يظهر عندما لا يتم امتصاص الوذمة بشكل كافٍ. إنه نتاج نقص إمداد الدم في منطقة من العظام ، لذلك تبدأ الخلايا في الموت.

من جانبه ، يجب عليك أيضًا الذهاب إلى الطبيب إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التالية بعد التعرض لصدمة:

• زيادة كبيرة في الحجم في المنطقة.
• انتفاخ شديد في مفصل قريب من الاصابة .
• عدم القدرة على تحريك الطرف المصاب.
• الآلام الشديدة التي لا تهدأ مع استخدام المسكنات.

تشخيص كدمات العظام

سيركز الاختصاصي أولاً على تحديد كيفية حدوث الإصابة. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحتاج إلى تحديد شدة الألم ووجود أعراض أخرى.

وبهذه الطريقة ، سيطرح أسئلة متعددة ويُجري فحصًا جسديًا كاملًا ، لأن الكدمة قد تترافق مع مشاكل أخرى ، مثل تمزق الأربطة.

يتم التشخيص الحقيقي لرضوض العظام من خلال دراسات التصوير ، لذلك يمكن الإشارة إلى الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي (MRI). لن تظهر الأشعة السينية ما إذا كانت هناك كدمة ، لكنها ستكشف عن الحالة العامة للعظم.

من جانبه ، سيركز التصوير بالرنين المغناطيسي على نخاع العظم ، مما يدل على وجود الآفة. يسمح لنا هذا الفحص بمراقبة موقع الوذمة وامتدادها وحجمها بدقة.

العلاجات المتاحة

لا تعتبر كدمة العظام إصابة تتطلب علاجًا جراحيًا ، حيث تلتئم عادةً من تلقاء نفسها بعد بضعة أشهر . في حالة الكدمات الطفيفة ، يتم وصف الراحة واستهلاك العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) للتخفيف من الأعراض.

يمكن أن يؤدي وضع الثلج لمدة 15 أو 20 دقيقة يوميًا إلى تقليل الالتهاب في المنطقة ، ولكن من المهم عدم دهنه مباشرة على الجلد. إذا حدثت الكدمة في الأطراف السفلية ، فمن المهم إبقاء الساق مرفوعة.

في حالة الكدمات الشديدة ، يجب تقليل الحمل على الطرف المصاب ، لذلك قد يكون من الضروري استخدام العكازات. يوصى بتثبيت الطرف فقط في الحالات التي توجد فيها إصابات في المفاصل أو الأربطة.

نصائح لمنع اصابات العظام

يمكن الوقاية من كدمات العظام والأمراض العظمية المفصلية الأخرى عن طريق تحسين الحالة العامة للعظام. يمكن أن يكون لبعض التغييرات في نمط حياة الناس تأثير كبير.

من بين العادات والأنشطة التي تساعد على الحفاظ على العظام في حالة جيدة ، يبرز ما يلي:

• حافظ على نظام غذائي متوازن بالعناصر الغذائية الصحيحة.
• ممارسة الرياضة باستمرار أو ممارسة الرياضة.
• ارتدِ ملابس واقية عند ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي.
• لا تدخن وقلل من استهلاك الكحول.

الكالسيوم هو المكون الرئيسي للعظام ، لذلك من المهم ضمان توفير هذا المعدن لإعادة تشكيل العظام بشكل صحيح. إن المدخول اليومي المثالي من الكالسيوم للرجال والنساء هو 1000 ملليغرام ، ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات كمية غير كافية من الكالسيوم في ما يصل إلى 50٪ من السكان.

كدمة العظام مشكلة لا ينبغي التقليل من شأنها

قد تبدو كدمة العظام مشكلة بسيطة يتم حلها من تلقاء نفسها ، ولكن يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح. لحسن الحظ ، العلاج بسيط للغاية ويقتصر على استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والمراقبة المنتظمة .

قد يكون العلاج الطبيعي ضروريًا في تلك الحالات التي تكون فيها الإصابة شديدة جدًا وتؤثر على حركة المفاصل. ومع ذلك ، فإن عملية الاسترداد سريعة نسبيًا. أما المضاعفات والمضاعفات فهي نادرة الحدوث.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com