كيفية إنجاب التوائم

ما الذي يسبب التوائم؟

التوائم هي نتيجة إنجاب طفلين من حمل واحد. يمكن أن تكون متطابقة أو أخوية.

توائم متطابقان

يتم تكوين هؤلاء الأطفال عندما تنقسم بويضة مخصبة إلى جنينين منفصلين في الأيام التي تلي الحمل. سيبدو التوائم المتطابقون متشابهين ، وقد يكون لديهم بعض خصائص الشخصية نفسها ، وسيكونون من نفس الجنس. هذا النوع من التوائم نادر الحدوث ويحدث لأسباب لا تزال غير مفهومة تمامًا.

التوائم المتماثله أو المتآخيه

يحدث هذا الشكل الأكثر شيوعًا من التوائم عندما يتم تخصيب بيضتين في نفس الوقت ، مما يؤدي إلى تكوين جنينين. قد يكونون من جنسين مختلفين ويمكن أن يكون لهم سمات ومظاهر مختلفة. يمكن أن تدار التوائم الأخوية في العائلات من خلال جانب الأم في الأسرة. بعبارة أخرى ، إذا أنجبت والدتك توأمان بشكل طبيعي ، فقد يكون لديك فرصة أكبر للحمل بهما بنفسك.

نفس الشيء ليس صحيحا من جانب الذكور. ليس من المرجح أن ينتج الرجل الذي يكون توأما توأما بنفسه لأن مبيض الأم هو الذي ينتج بويضات متعددة.

كيفية إنجاب التوائم

في الوقت الحالي ، لم يكن العلم قادرًا على تحديد الكثير حول كيفية الحمل بتوأم متطابق. ومع ذلك ، هناك بعض القواسم المشتركة بين النساء اللائي يحملن توائمًا أخوية ، بما في ذلك:

• الحمل بين 30 و 40 سنة وخاصة بعد سن 35
• زيادة الوزن قليلاً أو الطول عن المتوسط
• حدوث حمل سابق

سواء أكنت تندرج في فئة واحدة أو أكثر من هذه الفئات أم لا ، فإن الشيء الرئيسي الذي يجب عليك القيام به للحمل بتوأم هو أن تفرط في التبويض ، مما يعني أنك تفرز أكثر من بويضة واحدة خلال فترة الإباضة الشهرية .

قد يحدث فرط في التبويض لدى بعض النساء بشكل طبيعي معظم الأشهر أو قد يحدث على شكل صدفة ، ولكن قد تكون هناك بعض الطرق للتأثير عليه إذا كنت مهتمة حقًا بكيفية إنجاب التوائم.

تشجيع زيادة التبويض

هناك بعض النظريات حول كيفية فرط التبويض ، لكن تذكر أن هذه النظريات ستزيد من فرصك بشكل طفيف. إنها ليست ضمانات بأنك ستحمل بتوأم.

تَغذِيَة

إن التغذية الجيدة هي خطوة أولى جيدة عندما تحاول الحمل ؛ يمكن أن يساعدك أيضًا على الحمل بتوأم.

المكملات

حمض الفوليك ، الذي تتناوله العديد من النساء أثناء الحمل لمنع العيوب الخلقية ، قد يزيد أيضًا من احتمالية إنجاب التوائم. أظهرت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يتناولن حمض الفوليك قبل الحمل لديهن فرصة أكبر بنسبة 40 في المائة لإنجاب توأمان مقارنة بالنساء اللائي لم يتناولن حمض الفوليك.

اليامز

من المثير للدهشة أن البطاطا القديمة الجيدة قد تساعدك على الحمل بتوأم. يعتمد هذا البحث على قبيلة أفريقية تستخدم اليام كعنصر أساسي في نظامهم الغذائي وتنتج نسبة كبيرة من التوائم. على الرغم من أن السبب الدقيق غير معروف ، يعتقد الباحثون أن وجود مادة كيميائية في البطاطا تزيد من احتمالية فرط التبويض.

مساعدة الخصوبة

إذا قمت بتشخيص مشاكل الخصوبة وتناولت أدوية الخصوبة مثل Clomid ، فمن المرجح أن تحملي بتوأم. الأدوية الأخرى ، مثل Pergonal ، تزيد من فرصك أكثر.

إذا استمرت مشاكل الخصوبة لديك وفكرت في استخدام التلقيح الاصطناعي أو التلقيح داخل الرحم ، فستزيد حقًا من احتمالية إنجاب التوائم. في عمليات التلقيح الصناعي ، قد يقوم طبيبك بزرع أكثر من جنين واحد في رحمك ، مما يجعل من المرجح أن اثنين منهم على الأقل سينضجان. يمكن أن يؤدي هذا في بعض الأحيان إلى ولادة متعددة لأربعة أو خمسة أطفال. تحدث إلى طبيبك حول الطرق التي يمكنك من خلالها تقليل هذا الخطر إذا كنت لا تريد أكثر من توأمان.

في معظم حالات التلقيح داخل الرحم ، سيتم إعطاؤك أدوية لتحفيز المبايض. يمكن أن يؤدي هذا إلى إنتاج أكثر من جنين واحد أثناء الإباضة ، مما يزيد من فرص إنجاب توائم إذا تكتمل نمو كلا الجنينين.

ضع في اعتبارك أن الحمل بتوأم له مخاطر أكبر على كل من الأم والرضع مقارنة بالحمل بمفرده. لا ينبغي اتخاذ قرار محاولة التوائم دون دراسة متأنية.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com