الولادة المهبلية كيف يبدو شكل المهبل بعد الولادة الطبيعية
بالعربي / الولادة المهبلية بعد الولادة الطبيعية ، من الشائع أن تشعر المرأة أن المهبل أوسع من المعتاد ، بالإضافة إلى الشعور بثقل في المنطقة الحميمة.
ومع ذلك ، فإن عضلات قاع الحوض تعود إلى طبيعتها بعد الولادة ، بحيث يظل المهبل بنفس الحجم كما كان قبل وأثناء الحمل ، دون “تضخم”.
على الرغم من ذلك ، في بعض الحالات ، خاصة عندما يكون لدى المرأة أكثر من ولادة مهبلية أو عندما يكون الطفل كبيرًا جدًا ،
فمن الممكن أن تتضرر العضلات والأعصاب في المنطقة ، مما قد يؤدي إلى تضخم القناة المهبلية قليلاً
ويسبب الألم وعدم الراحة أثناء الجماع الحميم.
وبالتالي ، لتجنب التغيرات في عضلات قاع الحوض ، يمكن إجراء التمارين التي أشار إليها المعالج الفيزيائي لتقوية عضلات المنطقة.
كيفية تجنب
لتجنب تضخم المهبل ، يجب إجراء العلاج الطبيعي للجهاز البولي التناسلي ، والذي يهدف إلى تقوية عضلات منطقة العجان ،
مما يجعل القناة المهبلية أصغر ويمنع حدوث مشاكل مثل سلس البول.
يستخدم العلاج الطبيعي لأمراض الجهاز البولي موارد مختلفة ، مثل أداء تمارين كيجل أو التحفيز الكهربائي أو قياس نشاط العضلات في المنطقة.
شاهد أيضًا الفيديو التالي وتعرف على أنواع التمارين التي يمكنك القيام بها للتحكم في سلس البول وتحسين عضلات منطقة الحوض:
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.