الشاي للحيض المتأخر

بالعربي / يعد الشاي المنعش علاجًا منزليًا رائعًا لخفض الحيض المتأخر ، وكذلك شاي أنجليكا وجريئة القرنفل حيث تعمل هذه النباتات الطبية على تحسين الدورة الدموية وتنشيط الدورة الشهرية ، مما يساعد على الحد من الانتفاخ والنزيف. الشعور بالضيق بسبب التوتر قبل الحيض (PMS).

ومع ذلك ، قبل تناول هذا النوع من الشاي ، يجب على المرأة إجراء اختبار حمل للتأكد من أنها غير حامل ، حتى لا تؤذي الطفل أو الحمل ، لأن أي شاي يُشار إليه أنه يُسرع الحيض المتأخر يمكن أن يسبب تقلصًا في الرحم ، وبالتالي تسبب الإجهاض أو تشوه الطفل.

1. الشاي المعذب 

يحفز الشاي المصاب بالهرمونات التي تؤدي إلى الحيض ، وهو مناسب جدًا لتنظيم الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى الحد من الألم والانزعاج الشائعين في الدورة الشهرية. لا يزال يهدئ القلق ، لديه عمل ملين ويحمي المعدة ، ويجلب الشعور بالراحة والرفاهية للنساء عندما يكون الحيض متأخراً.

المكونات

• 5 غرام من الزهور المعذبة
• 500 مل من الماء

طريقة التحضير

ضع الماء في الغليان وبعد الغليان ، أضف الزهور المعذبة. اسمح بتسخين وشرب حوالي 2 إلى 3 أكواب من الشاي يوميًا حتى تسقط الدورة الشهرية.

2. شاي أنجليكا 

يمكن أيضًا استخدام شاي أنجليكا لأن هذا النبات الطبي يفضل حركية الرحم ، مما يؤدي إلى انخفاض في الحيض.

المكونات

• 10 غرام من جذر أنجليكا
• 500 مل من الماء

طريقة التحضير

يُغلى الماء ويغلي ثم يضاف جذر أنجليكا. ثم صفي وشرب الشاي 3 مرات في اليوم.

3. شاي بولدو

مثل هذا الشاي كاذب بولدو ، مثل childo boldo ، يحفز الرحم ، وهو خيار طبيعي آخر لخفض الحيض المتأخر.

المكونات

• 5 أوراق من التوت أو التوت وهمية
• 500 مل من الماء

طريقة التحضير

ضع الماء في الغليان وبعد الغليان ، أضف أوراق التوت. ثم صفي وشرب الشاي 3 مرات في اليوم.

4. شاي القرنفل

يساعد شاي القرنفل أيضًا على تقليل الحيض لأنه يحفز تقلص عضلات الرحم.

المكونات:

• 1 ملعقة كبيرة قرنفل
• 500 مل من الماء

طريقة التحضير:

نضع المكونات في قدر ونغلي لمدة 5 دقائق ثم نصفيها ونزفها. ينبغي أن تؤخذ 3 مرات في اليوم.

هناك طريقة طبيعية أخرى للتخلص من الحيض المتأخر وهي تناول شاي القرفة. 

لماذا الحيض قد يؤخر

السبب الرئيسي لتأخر الحيض هو الحمل ، لكن التغيرات الهرمونية والإجهاد المفرط والاستهلاك الشديد للأطعمة المحتوية على الكافيين مثل الشوكولا والقهوة وفحم الكوك يمكن أن يغير دورة الحيض أيضًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي أمراض أخرى مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات إلى تأخير الحيض أو تقدمه.