التغذية في أمراض الكلى

بالعربي / تعتبر التغذية الكافية أمرًا حاسمًا عندما يتعلق الأمر بعلاج أمراض الكلى. على الرغم من أن النظام الغذائي يجب أن يتم التخطيط له مع أخصائي التغذية ، إلا أن هناك بعض التوصيات العامة. اكتشفهم!

تلعب التغذية دورًا مهمًا في علاج أمراض الكلى. على الرغم من أن الخيارات العلاجية الأخرى ضرورية ، إلا أن النظام الغذائي سيكون مفتاحًا لتحسين نوعية حياة أولئك الذين يعانون من هذه المشاكل. ما الذي يجب أخذه بعين الاعتبار؟

بشكل عام ، يمكن أن يؤثر الحفاظ على نظام غذائي غير صحي على الأمراض التي تصيب هذا العضو. استهلاك الكحول ، على سبيل المثال ، هو عامل خطر رئيسي. لذلك ، عندما يتم تشخيص تشوهات الكلى ، فمن الضروري تصحيح النظام الغذائي.

يقترح الطبيب استشارة اختصاصي التغذية ، حيث يجب تعديل النظام الغذائي وفقًا لخصائص كل منها. ومع ذلك ، هناك بعض التوصيات العامة التي يمكن أخذها في الاعتبار للتعامل مع مشاكل هذا العضو وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات.

احذر من تناول البروتين في أمراض الكلى

البروتينات عبارة عن مغذيات كبيرة المقدار تشكل جزءًا من الأنسجة العضلية ويرتبط استيعابها بوظيفتها المناسبة. في الواقع ، كما كشفت مراجعة في Nutrition Research ، فإن تناوله بانتظام يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مثل ساركوبينيا ، والتي تتميز بفقدان كتلة العضلات وقوتها.

في البالغين الأصحاء ، التوصية العامة هي زيادة تناول البروتين اليومي للحصول على كميات كافية. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بضمان التغذية الجيدة للأشخاص المصابين بأمراض الكلى ، فإن هذه النصيحة تتغير. 

نظرًا لأنه من الضروري تقليل عمل الكلى حتى لا تفرط في وظائفها ، فإن تقليل تناول البروتين يوميًا يعد استراتيجية جيدة. تشير دراسة نُشرت في مجلة Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care   إلى أن المرضى الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة لا يحصلون على أكثر من 0.8 جرام من المغذيات / كجم من الوزن يوميًا.

من الضروري مراقبة تناول الصوديوم

عنصر غذائي آخر يجب الحد منه في مرضى الكلى هو الصوديوم . هذا المعدن ضروري لعمل الجسم بشكل سليم. ومع ذلك ، فإن تناول كميات كبيرة منه يزيد من عبء العمل على الكلى.

لذلك ، إذا لم يكونوا في كامل قواهم ، فإن تناول الكثير من الصوديوم يؤدي إلى مزيد من التدهور في وظائفهم. حتى كما أظهر تحقيق نُشر في مجلة ارتفاع ضغط الدم السريري ، فإن الإفراط في تناول الأشخاص الأصحاء يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض الكلى.

لذلك ، من الضروري محاولة عدم تجاوز الجرعة اليومية الموصى بها من 2400 مجم من الصوديوم ، أي ما يقرب من ملعقة صغيرة من ملح الطعام. إذا كان هناك بالفعل تشخيص لأمراض الكلى ، فيجب تقليل هذه الكمية بشكل أكبر ، حيث يُحظر استخدام الملح الشائع واستهلاك المنتجات فائقة المعالجة.

تقييد استهلاك الكحول في أمراض الكلى

أخيرًا ، يجب أن نذكر ضرورة الحد من استهلاك الكحول لتجنب حدوث مضاعفات على مستوى الكلى. يمكن أن تكون هذه المادة حافزًا لأمراض هذه الأعضاء ، خاصة عند تناولها بانتظام بكميات زائدة.

نظرًا لتأثيره المدر للبول ، فإنه يزيد من ترشيح الدم على مستوى الكلى ويزيد من عملها. وبالتالي ، يمكن أن تحدث نوبات أكثر خطورة من المرض . وبالتالي ، سيكون الهدف من التغذية هو تقليل حمل الإجهاد الذي يتعرضون له بهذه الأنواع من المواد.

وتجدر الإشارة إلى أن المشروبات الكحولية ، بالتوازي مع ذلك ، تؤثر على صحة الأعضاء الأخرى. الكبد ، على سبيل المثال ، يمكن أن يصاب بمرض يعرف باسم الكبد الدهني الكحولي .

تلعب التغذية دورًا أساسيًا في أمراض الكلى

كما علقنا ، فإن التغذية الكافية ستكون حاسمة في إدارة أمراض الكلى. إن معرفة كيفية اختيار الأطعمة والحد من تناول بعض المواد الضارة أمر أساسي لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات.

وبالتالي ، من الضروري التخفيف من استهلاك البروتينات والملح ، وكذلك الحد من وجود الكحول في النظام الغذائي. يجب إجراء جميع التعديلات الأخرى من قبل أخصائي التغذية على أساس فردي.

المصدر : mejorconsalud.as.com