الجلد : الاتجاه الجديد للعناية ببشرتك باستخدام القليل من المنتجات

بالعربي / الجلد هو اتجاه للعناية بالبشرة مع القليل من مستحضرات التجميل. مما تتكون بالضبط؟ اكتشف بعض التوصيات لبدء تنفيذها.

يوجد اليوم مجموعة متنوعة من التقنيات والمنتجات للعناية بالبشرة. ومع ذلك ، هناك اتجاه جديد ملفت للنظر  لبساطته ، الجلد. هل تعلم ما هي وماهي مزاياها؟ بعد ذلك ، سنخبرك بكل شيء عنها.

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة تقترح استخدام القليل من مستحضرات التجميل في المكياج والتطهير وعلاج الوجه. وبالمثل ، يتعلق الأمر بالمواد المصنوعة من المكونات الطبيعية التي تعزز الأكسجين والحماية وترطيب الأدمة من الداخل.

ما هو الجلد؟

تم تأسيس أحد المقدمات المرتبطة بالجلد في العبارة الشائعة “الأقل هو الأكثر”. يتكون من تقليل كمية المنتجات التي تستخدمها عادةً ، بالإضافة إلى عدد المكونات النشطة التي تحتوي عليها. يتبع هذا الاتجاه لمعان ونضارة البشرة ، دون الوقوع في تجاوزات.

في بعض الأحيان ، لا يؤدي الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل إلى تحسين مظهر البشرة ، بل يؤدي إلى إتلافها مع عواقب مثل حب الشباب والتهيج والاحمرار وغيرها. و skinimalismo  يقترح ل استخدام مواد أقل، ولكن تعدد المهام.

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يروج لمفهوم الجمال المستدام ، لأنه يبدأ من صيغ كاملة تؤدي إلى النتائج المرجوة. على سبيل المثال ، بدلاً من شراء مرطبان – أحدهما للنهار والآخر للليل – يوصي باستخدام مرطب واحد فقط بتركيبة تجمع بين المزايا.

الخطوات الأساسية للجلد

وفقًا لإحدى نشرات الأكاديمية الإسبانية للأمراض الجلدية والتناسلية ، فإن النقاط الرئيسية الثلاثة للحفاظ على بشرة صحية تشمل حماية نفسك من أشعة الشمس وترطيب نفسك والذهاب بانتظام إلى الفحوصات الطبية بحثًا عن البقع والشامات.

و skinimalismo لا تخرج عن تلك التوصيات. في الواقع ، يؤكد أن هذه هي أساسيات الحفاظ على بشرة صحية خالية من الشوائب. نحن بالتفصيل أدناه.

تنظيف الصباح

من الضروري استخدام منظفات الوجه لتجنب عيوب البشرة. كما يوضح مقال نُشر في مجلة طب الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية ، فإن استخدامه المنتظم يساعد في منع حالات مثل حب الشباب.

كالمعتاد ، اغسلي وجهك في الصباح ، ولا تفعلي ذلك بالماء فقط. استخدم منظفًا مرطبًا يزيل الشوائب المتبقية على سطح الجلد في نفس الوقت. 

ترطيب

لا يوجد بشرة لا تحتاج إلى ترطيب. اعتمادًا على نوع الأدمة ، يختلف المنتج ، لأن الأكثر بدانة يفضلون القوام الذي لا يعطي إحساسًا بالثقل ؛ يوصى باستخدام المواد الهلامية بدلاً من الكريمات.

الحماية الشمسية

لا يمكن أن تكون الحماية من الضوء غائبة لأنه بصرف النظر عن الوقاية من مشاكل الجلد ، فإنها تؤخر شيخوخة الجلد. وفقًا لتحليل Forbes Panel ، فإن أربعة من أفضل خمس واقيات شمسية للوجه في السوق هي SPF50 ، والباقي هو SPF90. المباريات عالية الطيف.

يُنصح بتطبيقه حتى لو لم تغادر المنزل أو إذا كان اليوم غائمًا. الاختيار ، الذي يحد من الجمعية الكولومبية للأمراض الجلدية والجراحة الجلدية ، سيعتمد على اللون أو النمط الضوئي للجلد ، وأمراض الجلد الكامنة ، وخصوصيات الأدمة والاحتياجات الفردية.

يتم تطبيقه على المناطق المعرضة للأشعة فوق البنفسجية ، ويتكرر بعد التعرق أو بعد الاستحمام أو بعد التعرض للرياح لفترة طويلة.

التنظيف الليلي

لا تذهب إلى الفراش أبدًا دون إزالة مكياجك. تنظيف الوجه ليلاً ضروري لمنع انسداد المسام والتسبب في مشاكل. من الناحية المثالية ، اختر منتجًا يعتمد على الزيت يزيل المكياج والزيوت وآثار واقي الشمس.

بعد هذه الخطوة ، يكمل الروتين جل مائي أو مصل مركّز في حمض الهيالورونيك . توجد هذه الأدوية لظروف معينة مثل حب الشباب ، أو لتأثيرات متعددة مثل مضادات الأكسدة ، ومجددات الشباب ، والشد ، ومزيلات الشوائب ، وما إلى ذلك.

التقليل من الجلد

و skinimalismo لا يشير فقط إلى تبسيط عدد من المنتجات للعناية بالبشرة. يمتد حتى يتم تقليل استخدام المكياج. قوتها هو أن الجلود لم تعد تتطلب الكثير من المساحيق أو القواعد أو أحمر الشفاه أو غيرها من المنتجات.

حافظ على نضارة بشرتك

لمنع الحوادث والحفاظ على صحة الجلد ، يلجأ الكثيرون إلى منتجات مثل ما يلي:

• مصل مضاد للشيخوخة: مركّز لكن مستحلبات خفيفة تمنح البشرة الضوء بينما ترطبها وتؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
• قناع التنقية: مُعد للتخلص من الخلايا الميتة والسموم والشوائب. الهدف النهائي هو التحديث.
• جل منظف: لا يحتوي على البارابين أو الصابون ، بل يحتوي على مكونات تترك بشرة نظيفة وناعمة. إنها تهدئ بشكل عام وتقليل الالتهاب وتوازن درجة الحموضة وتتحكم في الدهون.
• كريم الاسترداد: دهنه للحصول على لمسة نهائية مشرقة خلال النهار. يوضع قبل المكياج ويمتصه الجلد بسرعة.

فيما يتعلق بالجلد ، تذكر أن الحل المثالي هو العثور على منتجات متعددة الفوائد تقلل من عدد العناصر وتساعد بشرتك على أن تكون صحية ومشرقة. استشر طبيب الأمراض الجلدية الذي تفضله.

المصدر : mejorconsalud.as.com