8 علامات تنذرك انك على موعد قريب مع الجلطة

الجلطة هي كتلة من الدم التي تغير حالتها السائلة إلى شكل هلامي أو شبه صلب.

عندما يتم فصل هذه الكتلة فإنه يمكن جزئيا أو كليا منع الشريان أو الوريد، والذي يعرف باسم تخثر الدم.

وبما أن جسدنا كله مرتبط بالأوعية الدموية، فإن الجلطة يمكنها السفر في أي مكان، وهو أمر خطير جدا.

إذا تم نقله إلى القلب أو الدماغ أو الرئتين، فإنه عرضة لخطر انسداد وتسبب ما يعرف باسم: الانسداد أو حادث القلب والأوعية الدموية.

هناك نوعان من جلطات الدم:

• الشرايين . تلك التي تشكل في الشرايين ولا تسمح للأكسجين للوصول إلى الأجهزة الرئيسية .
  • تسبب الجلطات مضاعفات لا حصر لها مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وشلل العصب وآلام شديدة.

• وريدي. أنها تشكل ببطء في الأوردة، لذلك لاحظت الأعراض تدريجيا.
  • ومن الشائع أن تظهر على الذراعين والساقين والحوض.
  • بشكل عام، هذه الجلطات تبقى غير متحركة ، ولكن هناك دائما خطر أن يتمكنوا من التحرك، وبالتالي تصبح خطرا على  الصحة .

عوامل الخطر لتقديم جلطات الدم

بعض الحالات التي قد تزيد من خطر الجلطات الدموية هي:

• البقاء لفترة طويلة في نفس الموقف يضغط على الأوعية الدموية، مما يعيق تدفق الدم.
• الرحلات الطويلة لأكثر من أربع ساعات هي أيضا أسباب جلطات الدم.
  • يحدث هذا لأنه عندما تنفق الكثير من الوقت يجلس الدم لا تتدفق بشكل صحيح.
• فترات طويلة في السرير أو في الراحة.
• بعض حبوب منع الحمل.
• تاريخ عائلي
• نمط الحياة المستقرة.
• العمر
• السمنة.
• التدخين.

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]علامات يجب أن تتولي اهتمامك [/box]

[box type=”info” align=”” class=”” width=””]1. السعال غير المبررة وضيق في التنفس [/box]

الجلطة في الرئتين تجعل تدفق الأكسجين بطيئا، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب .

وعادة ما تفسر الخفقان المسرع مصحوبة بصعوبة في التنفس كإشارة تحذير ضد الانسداد الرئوي.

[box type=”success” align=”” class=”” width=””]2. التغييرات المزاج [/box]

أعراض مثل التهيج، والارتباك، والهلوسة أو التشنجات يمكن أن تشير إلى أن هناك خطر تخثر الشرايين في الدماغ .

يحدث هذا عندما تخثر جلطة الدم التدفق المنتظم للأكسجين والجلوكوز في مجرى الدم، مما يؤدي إلى عدم عمل الدماغ بشكل صحيح .

[box type=”download” align=”” class=”” width=””]3. التعب [/box]

من خلال وجود جلطة دموية الجسم ينشط كائنات دفاعه، والذي غالبا ما يسبب التعب أو الإرهاق.

أسباب التعب عادة ما تكون صعبة لتشخيص، لذلك من المهم جدا أن تكون دائما في حالة تأهب لأعراضأخرى .

في كثير من الأحيان سوف تشعر بالتعب دون سبب واضح ، وأحيانا يحدث حتى عندما كنت تدير للراحة تماما في وقت النوم.

[box type=”note” align=”” class=”” width=””]4. تورم في الأطراف [/box]

وتعرف هذه الحالة باسم جلطة، وهذا يمنع تدفق الدم في الدورة الدموية، والذي يسبب الأوكسجين لا يصل إلى أجهزة الجسم الحيوية.

يجب أن تكون حذرا إذا كان تورم أطرافك يتطور بسرعة ، وخصوصا عندما يكون مؤلما. لا تخلط بينه وبين التهاب بسبب احتباس السوائل .

[box type=”info” align=”” class=”” width=””]5. الألم في الذراع أو الساق [/box]

الألم هو المترجمة والخفق. يحدث عدة مرات عندما كنت المشي أو عند المرن أطرافك.

في بعض الأحيان قد يكون مصحوبا شعور من خدر.

[box type=”success” align=”” class=”” width=””]6. الأوردة المتوزعة [/box]

الأوردة المنقولة لا تعطي مضاعفات أو مشاكل كبيرة، ولكن عندما تجلط يمارس الضغط على الأوعية الدموية فإنها يمكن أن تسبب تمزق داخلي، احمرار أو كدمات.

قد تظهر  الأوردة الدوالية أحيانا  نتيجة لتجلط وريدي في الساقين.

[box type=”download” align=”” class=”” width=””]7. المشارب الحمراء على الجلد [/box]

عندما يكون هناك خطوط حمراء أو خطوط على الجلد وضعت على طول الأوردة، يجب أن تكون على بينة من التغيرات الأخرى في جلدك.

حتى ينبغي توخي الحذر مع التغيرات في المزاج لاستبعاد احتمال تخثر الشرايين. وهذه المشارب تجعل الأطراف يشعر دافئة لمسة.

[box type=”note” align=”” class=”” width=””]8. الحمى [/box]

عندما يكون لديك جلطة دموية ويدخل مجرى الدم فإنه يمكن أن يسبب حمى. ويرافق هذا الانزعاج عادة عن طريق التعرق، والهزات، والصداع النصفي، والجفاف، وضعف الجسم وانعدام الشهية.

[box type=”info” align=”” class=”” width=””]توصيات لمنع جلطات الدم [/box]

• ينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين B3 و C و E مثل الثوم والمعادن والزنك والمغنيسيوم والمنغنيز والمكملات المعدنية لحسن  تداول .
• التوقف عن التدخين ، لأن التدخين يزيد من تشكيل جلطات الدم.
• الحفاظ على وزن كاف ، وهو ما يتناسب مع حجم وحجم، وهذا يمكن أن يتحقق من خلال ممارسة الرياضة البدنية.
  • السمنة ونمط الحياة المستقرة هي السبب الرئيسي لحوادث القلب والأوعيةئالدمويةوالنوبات القلبية الناجمة عن جلطات الدم التي تقطع في مجرى الدم.
• كن حذرا إذا كنت تأخذ  وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، لأن الهرمونات تزيد من تخثر الدم.