5 نصائح لمحاربة بقع تحت الإبط
بالعربي / عندما يتعلق الأمر بتجنب البقع تحت الإبط ، فإن أهم شيء هو إجراء تقشير مناسب بين الحين والآخر لإزالة الخلايا الميتة.
لا ترتبط بقع الإبط عادة بالمشاكل الصحية . إلا أن الكثير من النساء يخجلن من هذه المشكلة ، لأن البقع في تلك المنطقة من الجسم يمكن أن تكون قبيحة المظهر.
يمكن أن تحدث البقع الداكنة في الإبط بسبب:
- التعرق المفرط
- التنظيف السيئ في تلك المنطقة من الجسم
- الإفراط في استخدام مزيلات العرق أو مضادات التعرق
- خلايا ميتة على الجلد
- حلق تلك المنطقة من الجسم باستمرار دون تحضير مناسب
- عوامل وراثية
لحسن الحظ ، هناك العديد من الخيارات الطبيعية المصنوعة منزليًا والتي يمكنك تطبيقها على بشرتك لاستعادة لونها الفاتح . يمكنك استخدام إحدى هذه النصائح الخمس لمكافحة بقع تحت الإبط:
1. مقشر الليمون والسكر لتفتيح البقع تحت الإبط
الليمون له مفعول مبيض للغاية والسكر يساعد على تقشير الجلد بشكل طبيعي لإزالة الخلايا الميتة.
من المهم تطبيقه ليلاً ، لأنه إذا تعرض الجلد لأشعة الشمس باستخدام هذا المقشر ، فقد يكون له تأثيرات معاكسة ، بل قد يسبب تهيجًا للجلد.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة من السكر البني (15 جم).
- نصف كوب من عصير الليمون (100 مل)
ماذا عليك ان تفعل؟
- اخلطي السكر البني مع عصير الليمون وضعيه مباشرة على الإبطين.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد وجففي الجلد بمنشفة.
2. ضع زيت جوز الهند على الإبطين ليلاً
يؤدي استخدام زيت جوز الهند بشكل متكرر إلى تقليل البقع الداكنة في الإبطين.
هذا المنتج لديه القدرة على تحييد الروائح الكريهة ، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين E وخصائص ترطيب ممتازة لهذه المنطقة من الجسم.
يمكنك استخدامه قبل النوم وإزالته بالماء البارد في الصباح. أيضًا ، يمكنك استخدام زيت جوز الهند كمزيل للعرق ، لإظهار الإبطين الخاليين من البقع في وقت قصير.
3. الجمع بين الزبادي ودقيق الشوفان لتفتيح الإبطين
هذا العلاج المنزلي له تأثير تبييض وتقشير قوي يقلل من البقع الداكنة في الإبط عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة.
من بين المزايا الرائعة لهذا الخيار أنه يمكنك استخدام المكونات الموجودة في خزانة المؤن أو الثلاجة.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي (20 جم).
- نصف ملعقة صغيرة من رقائق الشوفان (3 جم)
ماذا عليك ان تفعل؟
- يُمزج الزبادي العادي مع دقيق الشوفان حتى تحصل على عجينة متجانسة أكثر أو أقل.
- افركيها على إبطيك بتدليك دائري لطيف.
- قم بإزالة الخليط بكمية كبيرة من الماء البارد.
- جفف بشرتك بقطعة قماش ناعمة.
بالإضافة إلى تنظيف خلايا الجلد الميتة من منطقة الإبط ، سيساعد هذا العلاج في الحفاظ على ترطيبها. إذا كنت من النساء اللواتي يحلقن بانتظام ، يمكنك استخدامه مرتين في الأسبوع.
4. ضع مسحات الحليب في الإبط
و حمض اللبنيك هو عنصر فعال جدا للحد السوداء البقع تحت الإبط. بفضل مفعوله التقشير العالي ، فإنه يسمح بالتخلص من الخلايا الميتة في هذه المنطقة من الجلد.
يساعد الحليب أيضًا في إزالة بقايا مزيل العرق أو مضادات التعرق التي غالبًا ما تسبب هذه المشكلة.
ماذا عليك ان تفعل؟
- في وعاء من الحليب ، انقعي كرة قطنية ثم اتركيها تعمل لمدة 10 دقائق.
- إذا كنت ترغب في الحفاظ على نظافة إبطك ، يجب أن تقوم بهذه العملية مرتين على الأقل في اليوم.
5. قناع الخيار لتبييض الإبط
الخيار غني بفيتامين E ، وكذلك الماء والزيوت الطبيعية التي تستخدم لتنظيف البشرة وتجديدها.
بفضل خصائص الترطيب والتقشير والتطهير ، يعد هذا المكون مثاليًا لتقليل المظهر الأسود للإبط.
مكونات
- 1 ملعقة كبيرة من لب الخيار (10 جم).
- 2 قطرات ليمون
- 1 ملعقة صغيرة من الكركم (3 جم)
ماذا عليك ان تفعل؟
- اخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- بعد تنظيف الإبط ، ضع الخليط لمدة 15-20 دقيقة كل ثلاثة أيام.
- إذا ترك الكركم نوعًا من البقع الصفراء ، فيمكنك إزالته بالتنظيف المناسب أو عن طريق فرك كرة قطنية بالحليب.
إذا كنت ترغب في تعزيز تأثير أي من هذه العلاجات ، فيجب أن تأخذ في الاعتبار ما يلي:
- إجراء تنظيف مسبق للإبط.
- تجنب استخدام مزيلات العرق التي تحتوي على الكحول.
- تجنب استخدام الشفرات للحلاقة.
- الحفاظ على نظام غذائي متوازن وعادات صحية.
توصيات لتجنب ظهور البقع في منطقة الإبط
- إذا كنت ستعرض إبطك للشمس ، ضع القليل من واقي الشمس لنوع بشرتك.
- تذكر تقشيرها بشكل متكرر لإزالة بقايا مزيل العرق والخلايا الميتة التي تتراكم في هذه المنطقة من الجلد.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات E و K.
- اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا للبقاء رطبًا جيدًا.
- أخيرًا ، اختاري مزيلات العرق الطبيعية وتجنبي تلك التي تحتوي على روائح وكحول.
المصدر : mejorconsalud.as.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.