أفضل 4 علاجات لتخفيف التهابات اللثة

بالعربي / ترتبط التهابات اللثة بنظافة الفم السيئة. يمكننا تطبيق بعض العلاجات الطبيعية للتخفيف من الأعراض التي ستساعد أيضًا في علاج الأسنان الموصى به.

من الشائع جدًا أن يصاب الناس بعدوى اللثة. يمكن أن يكون أحد أسباب هذا الاضطراب هو سوء نظافة الفم.

أحد الأعراض الرئيسية هو الالتهاب. لمنع حدوث ذلك لكبار السن ، نقدم هنا 4 علاجات للتخفيف من عدوى اللثة والتي عادة ما تكون فعالة للغاية.

ما هي عدوى اللثة؟

يُعرف أيضًا باسم أمراض اللثة ، وهو مرض يصيب اللثة سواء كانت علوية أو سفلية . تتضح المشكلة بسبب حدوث الالتهاب الذي يمكن ملاحظته من خلال الاحمرار.

هناك نوعان من الأمراض الرئيسية التي تظهر فيها عدوى اللثة: التهاب اللثة والتهاب دواعم السن.

• التهاب اللثة هو التهاب مرئي وقابل للعكس . فقط في بعض الحالات يكون مرتبطًا بالعدوى. عادة ما تكون أسبابه الرئيسية هي الجير والقلح المتراكم في الفم .

• وفقًا لهذه المعلومات التي حصلت عليها المكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، يحدث التهاب اللثة عندما يتفاقم التهاب اللثة نتيجة عدم تلقي العلاج المناسب. عندما يكون هناك التهاب اللثة ، فإن التهاب اللثة يستهلك جذر السن ، مما يؤدي في النهاية إلى سقوطه.

كيف تخفف التهاب اللثة؟

هناك قاعدة غير معلنة يعرفها الملايين من الناس: للحفاظ على صحة الفم ، تحتاج إلى تنظيف أسنان مرتين على الأقل سنويًا. سبب العديد من التهابات اللثة هو الإفراط في إنتاج الجير والقلح الذي يتطلب مساعدة مهنية.

ومع ذلك ، فإن العلاجات المنزلية والعلاجات الطبيعية دائمًا ما تكون فعالة جدًا ، بالإضافة إلى أن أطباء الأسنان يوصون بها. مع التطبيق اليومي للعديد من العلاجات المعدة في المنزل ، يمكن الحصول على راحة حاسمة ودائمة.

سنعرض لك أدناه بعض العلاجات التي ستكون مفيدة جدًا للتخفيف من عدوى اللثة:

1. غسول الفم

الهدف الرئيسي من غسول الفم هو مكافحة الترسبات البكتيرية. تراكم هذا هو السبب الرئيسي لظهور أمراض اللثة ، مثل التهاب اللثة والتهاب دواعم السن. وهذا ما تؤكده هذه الدراسة التي أجرتها جامعة كومبلوتنسي بمدريد.

هذا هو السبب في أن أحد العلاجات المنزلية الرئيسية لمكافحته يتضمن استخدام غسول الفم. نحن هنا بالتفصيل كيفية القيام بذلك.

مكونات

• ملعقتان كبيرتان من غسول الفم (30 مل).
• 1 ملعقة كبيرة ماء (15 مل).
• ملح للتذوق)

ماذا عليك ان تفعل؟

• عليك فقط أن تأخذ كمية صغيرة من غسول الفم وتخفيفها في بضع قطرات من الماء ، دون أن تكون بنفس الكمية.
• يمكنك زيادة كثافة الخليط بملعقة صغيرة من الملح.

• بمجرد خلط جميع المكونات ، عليك فقط الغرغرة بها ، ويفضل بعد كل وجبة .

2. صودا الخبز

يُعتقد أن البيكربونات تساعد كثيرًا في الحفاظ على نظافة الفم. هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تعتمد على صودا الخبز ، لذلك يمكن أن تكون فعالة جدًا في تخفيف التهاب اللثة.

كن حذرًا ، لأن هذه المادة يمكن أن تكون كاشطة للمينا. هذا ما تؤكده هذه المعلومات التي حصلت عليها عيادة سان جريجوريو للأسنان ، والتي تؤكد أيضًا أنه لا توجد دراسات كافية لدعم أن البيكربونات أكثر فعالية من معجون الأسنان الشائع.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز (9 جم).
• 1 ملعقة صغيرة من الماء (5 مل).

ماذا عليك ان تفعل؟

• هذه الوصفة بسيطة جدًا ، لأنك فقط تأخذ مسحوق صودا الخبز وتخلطه مع القليل من الماء ، حتى تحصل على كتلة مضغوطة قليلاً.
• بعد ذلك ، ضعيه على اللثة المتورمة لبضع دقائق ثم اشطفيه.

 3. البطاطس المهروسة

البطاطس مغذية للغاية ، ولذيذة ، وسهلة الطهي. ومع ذلك ، فإن قلة قليلة من الناس يعرفون الخصائص العلاجية لهذه الدرنة .

إحدى طرق استخدامها هي تحضير  البطاطس المهروسة منزليًا . هذه الدراسة التي أجرتها كلية طب الأسنان SRM في تشيناي (الهند) ، تنص على أن محلول البطاطس مع بيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يعمل كمبيض للأسنان.

مكونات

• 2 بطاطس
• نصف كوب ماء ساخن (100 مل)
• 1 ملعقة صغيرة ملح (5 جم).

ماذا علي أن أفعل؟

• قشري البطاطس وقطعيها إلى شرائح.
• يُنصح بإبقائها نيئة ، بحيث يمكنك إضافة القليل من الماء الساخن وهرسها ، حتى تحصل على نوع من البطاطس المهروسة النيئة.
• بعد ذلك نضيف الملح حسب الذوق ونضعه على اللثة الملتهبة حيث نتركه يعمل لمدة نصف ساعة. 

4. تسريب العسل

أخيرًا ، يمكن أن يساعد الشاي في تسريع الشفاء من أي حالة. في حالة تورم اللثة ، يمكن أن يكون الشاي الدافئ مع العسل مفيدًا ، خاصةً إذا تم وضعه لبضع ثوانٍ على اللثة.

العسل ، كما أكدت هذه الدراسة التي أجرتها جامعة دي لا فرونتيرا في تيموكو (تشيلي) ، له خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.

مكونات

• 1 كيس شاي
• 1 ملعقة صغيرة من العسل (7.5 جم).
• ملعقتان صغيرتان من الأعشاب العطرية (10 جم).
• 1 كوب ماء (250 مل)

ماذا علي أن أفعل؟

• سخني الماء وأضيفي كيس الشاي ليغمره.
• عند إزالته ، يُنصح بتضمين ملعقة صغيرة من العسل ، وإذا رغبت في ذلك ، بعض أوراق الأعشاب العطرية.
• اتركه يبرد واشربه ، واحتفظ به في فمك لبضع ثوان ، حتى يهدئ اللثة المصابة .

تعد التهابات اللثة مشكلة تصيب ملايين الأشخاص حول العالم. إذا تم علاجه في الوقت المحدد ، فلا داعي لأن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

إذا كنا دائمين ، يمكن أن تكون العلاجات المنزلية أفضل حليف لنا.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com