7 حلول منزلية فعالة لنزيف الأنف

بالعربي / على الرغم من أن هذه العلاجات يمكن أن تساعدنا في إيقاف نزيف الأنف في الوقت المحدد ، إلا أنه في حالة حدوثه بشكل متكرر ، يجب استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق.

يُعد نزيف الأنف ، المعروف من الناحية الطبية باسم الرعاف ، مشكلة شائعة ، على الرغم من أنه لا يحدث عادةً بسبب شيء خطير ، إلا أنه يمكن أن يكون مزعجًا لمن يعاني منه.

الأنف مليء بالأوعية الدموية الصغيرة ، ولأنها منطقة حساسة للغاية ، فإنها تميل إلى الانزعاج بسهولة. يظهر النزيف تلقائيًا ، دائمًا تقريبًا عندما يصبح الغشاء المخاطي جافًا وقاسًا.

كما أنه شائع جدًا في المرضى الذين يخضعون للعلاج بمضادات التخثر وكبار السن ، الذين يستغرق دمهم عادةً وقتًا أطول للتجلط. في الواقع ، يعاني البعض من ذلك كرد فعل على المواد الكيميائية المهيجة والحرارة الزائدة والعطس المستمر.

لحسن الحظ ، فإن نزيف الأنف هو أحد الأعراض التي يمكن السيطرة عليها بسهولة . في هذه الفرصة نريد مشاركة 7 حلول مثيرة للاهتمام.

1. ضغط بارد لنزيف الأنف

يعد تطبيق الكمادات الباردة أحد أكثر الحلول فعالية لوقف نزيف الأنف. يحفز البرد تقلص الأوعية الدموية ويساعد على إبطاء التدفق لمنع المزيد من الانسكاب.

ماذا عليك ان تفعل؟

• أولاً ، لف بعض مكعبات الثلج بقطعة قماش أو شاش وضعها على جسر أنفك.
• اتركه يعمل لمدة 5 أو 10 دقائق وكرره إذا كنت تعتقد أنه ضروري.

2. خل التفاح

خل التفاح هو منتج عضوي يمكن أن يساعدنا في وقف نزيف الأنف في غضون ثوانٍ ، وفقًا لبعض المعتقدات.  

على وجه التحديد ، يقال إن تطبيقه يساعد في سد جدار الأوعية الدموية المصابة ، وبالتالي تقليل النزيف بشكل كبير.

ماذا عليك ان تفعل؟

• اغمس قطعة من القطن في خل التفاح وضعها بحذر على فتحة الأنف.
• اتركه لمدة 8-10 دقائق حتى يتوقف النزيف تمامًا.

• كرر ذلك في كل مرة تزعجك هذه الأعراض.

3. البصل

تعتبر الحكمة الشعبية أن مركبات الكبريت الموجودة في البصل مثالية لوقف التدفق الناتج عن تمزق أحد الأوعية الدموية في الأنف. تساعد الغازات الطبيعية التي تنبعث منها على تحفيز إصلاح الخلايا أثناء تخثر الدم .

ماذا عليك ان تفعل؟

• أولاً ، قم بقطع قطعة من البصل وقربها من فتحة الأنف المصابة لاستنشاق أبخرتها.
• يمكنك أيضًا وضع قطرة أو قطرتين من عصير البصل الطبيعي الطازج.

4. نبات القراص

على الرغم من عدم وجود دليل علمي على فائدته في نزيف الأنف ، يتم تشجيع الكثير من الناس على استخدام نبات القراص كعلاج طبيعي ضدهم ، حيث أن النبات له خصائص قابضة ومضادة للالتهابات يمكن أن تسهل التخثر وتوقف تدفق الدم.

مكونات

• 1 كوب ماء (250 مل).
• 1 ملعقة كبيرة من نبات القراص (10 جم).

كيف تستعمل؟

• سخن الماء وبمجرد أن يصل إلى درجة الغليان ، أضف نبات القراص واستنشق أبخرته لبضع دقائق.
• خيار آخر هو تحضير بعض عصير أوراق نبات القراص وإدخال قطرتين أو ثلاث قطرات في فتحة الأنف المصابة.

5. الفازلين

يمكن أن يكون الفازلين حليفًا آخر لمنع نزيف الأنف خلال أشهر الجفاف أو مع تغيرات الطقس المفاجئة ، مثل الخريف والشتاء.

يساعد تطبيقه المباشر في الحفاظ على التزليق الطبيعي للحفر ، وبالتالي منع تمزق الأوعية الدموية.

كيفية استخدامها؟

• خذي كمية قليلة من الفازلين وضعيه بحذر على فتحتي الأنف.
• تجنب الإفراط في الاستخدام ، لأنه لا ينبغي استنشاقه أو بلعه.
• استفد من هذه الحيلة إذا كنت ذاهبًا للتزلج أو تقوم ببعض الأنشطة الخارجية الأخرى في الطقس القاسي.

6. عصير ليمون

على الرغم من أن هذا العلاج يولد آراء متضاربة ، إلا أن هناك من يرى أنه يمكن أن يكون مفيدًا في بعض الحالات. على وجه التحديد ، يُقال إن شرب القليل من عصير الليمون أثناء نزيف الأنف يساعد في وقف النزيف.

من المهم أن تتذكر أنه إذا كنت تعاني من نزيف ، فلا يجب أن تميل رأسك للخلف ، بل على العكس تمامًا. كما أوضح الخبراء في Medline Plus ، فإن الشيء الصحيح الذي يجب فعله هو الميل إلى الأمام لتجنب ابتلاع الدم والتنفس من خلال فمك.

7. فلفل حريف

هناك اعتقاد بأن الفلفل الحار له خصائص تحفز نشاط الخلايا وتتحكم في ضغط تدفق الدم. لذلك ، يمكن أن يكون تناول الشاي حلاً جيدًا لتقليل النزيف وتسريع عملية التخثر.

مكونات

• 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف (5 جم)
• 1 كوب ماء (250 مل).

ماذا عليك ان تفعل؟

• أولاً ، أضيفي ملعقة صغيرة من الفلفل الحار إلى كوب من الماء الساخن ، وانتظري حتى يستقر واستهلكيه.

• يمكنك أيضًا شراء الفلفل الحار في كبسولات وتناوله ثلاث مرات في اليوم.
• بالطبع ، من الملائم أيضًا إضافته إلى المشروبات والوصفات.

ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن هذه العلاجات تساعد في وقف نزيف الأنف ، فمن الضروري استشارة الطبيب عندما تحدث بشكل متكرر أو إذا كانت مصحوبة بأعراض تضعف بشكل كبير نوعية الحياة.

على الرغم من أنها لا تشير عادةً إلى أمراض خطيرة ، إلا أنها في حالات نادرة يمكن أن تكون علامة على أمراض مثل اللوكيميا أو اضطرابات الدم الأخرى.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com