منشط منزلي الصنع لتنقية الكبد والمرارة

بالعربي / يساعد تطهير الكبد بانتظام على الحفاظ على وظائفه بالطريقة المثلى. نفسر علاجًا طبيعيًا بسيطًا لتحقيق ذلك.

يعد الكبد من الأعضاء الحيوية التي تعمل ليلاً ونهارًا للحفاظ على صحة أجسامنا. وهي مسؤولة عن ترشيح الدم لضمان الأوكسجين الصحيح للخلايا ووصول العناصر الغذائية الضرورية إليها. نوضح اليوم بدقة كيفية تحضير منشط لتنقية الكبد والمرارة.

يشارك الكبد أيضًا في عملية هضم الدهون والتمثيل الغذائي وإفراز الهرمونات ، لذلك ليس من غير المألوف أن يعتمد جزء مهم من الجسم على أدائه السليم.

ومع ذلك ، فإن العديد من العادات التي نمارسها بشكل منتظم ، وخاصة فيما يتعلق بالطعام ، تجعله مثقلًا بالمهام ويواجه صعوبات في تنقية الجسم.

ونتيجة لذلك ، تزداد القابلية للإصابة بالأمراض وتقل جودة الحياة بشكل كبير. لذلك ، من  المهم إجراء عملية تنقية كاملة تدعم كلاً من الكبد والمرارة.

نقترح أدناه منشطًا طبيعيًا تساعد خصائصه على إزالة السموم دون التسبب في آثار سلبية.

لا تتوقف عن المحاولة!

مما يتكون منشط التطهير للكبد والمرارة؟

منشط منزلي لتطهير الكبد والمرارة مصنوع من مزيج من الهندباء مع التفاح والثوم والبصل والزنجبيل.

يركز المشروب الناتج على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والألياف والمعادن الأساسية التي تعزز التخلص من السموم لتحسين وظائف هذه الأعضاء.

في المقابل ، تزيد هذه المواد من إنتاج الإنزيمات والصفراء من أجل امتصاص أفضل للمغذيات وعملية هضمية صحيحة.

يوصى به للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الكبد الدهنية والملتهبة ، حيث يساعد في التخلص من الدهون ويتحكم في العمليات الالتهابية.

الفوائد الأخرى لهذا المنشط

• يحمي الكبد من التأثير السلبي للجذور الحرة.
• له تأثير مدر للبول قوي يحمي الكلى ويكافح احتباس السوائل.
• يفيد في إدارة أعراض الاختلالات الهرمونية ، بما في ذلك الهبات الساخنة ، وحنان الثدي ، وتشنجات الدورة الشهرية.
• يزيل سموم البشرة ويعزز شبابها.
• يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
• يحسن هضم الطعام ويمنع الإمساك .
• يقوي جهاز المناعة ويمنع أنواع مختلفة من الالتهابات.

تحضيرًا لتنقية الكبد والمرارة

للقيام بهذا تطهير الكبد بمنشط طبيعي ، من المهم أن تتخذ بعض الإجراءات قبل البدء في شرب المشروب.

قبل ثلاثة أيام ، قم بزيادة كمية الماء التي تتناولها واشرب على الأقل لترًا من عصير التفاح العضوي طوال اليوم.

تجنب الأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان والأطعمة المقلية واللحوم الغنية بالدهون والسكريات من النظام الغذائي . بدلًا من ذلك ، زد من تناول الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون.

نوصي بإجراء تصحيح الأخطاء خلال عطلة نهاية الأسبوع. نظرًا لأنها عادةً ما تكون الأيام التي لا يوجد فيها الكثير من الإجهاد أو عبء العمل الزائد.

إذا كنت تتناول مكملات فيتامين أو ما شابه ذلك ، فتخلص منها خلال أيام التنظيف ، إلا إذا كانت ضرورية.

كيف تصنع هذا المنشط منزلي الصنع لتطهير الكبد والمرارة؟

إن تحضير هذا العلاج المنقي سهل للغاية. كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من الاستعداد كل يوم. التنظيف يستمر ثلاثة أيام متتالية.  على الرغم من أنه بناءً على حاجة كل واحد ، يمكن زيادته إلى خمسة.

أوراق الهندباء لها طعم مر يخفف من السكريات الطبيعية في التفاح ونكهات التوابل الخاصة.

مكونات

• 80 جرام أوراق الهندباء الطازجة
• 4 تفاح
• 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج (10 جم).
• 2 فص ثوم
• 1 شريحة بصل
• 1 كوب ماء (200 مل)

تحضير

• أولا. اغسلي أوراق الهندباء جيداً وضعيها في الخلاط مع التفاح المفروم.
• ثانيا. أضف فصين من الثوم مقطّعين إلى نصفين.
• ثالث. نضيف شرائح البصل والزنجبيل الطازج وكوب الماء.
• ثم قم بمعالجة كل شيء لبضع دقائق أو حتى تحصل على مشروب متجانس.
• تستهلكها طازجة ، ويفضل على معدة فارغة.

كما رأيت للتو ، ليس من الضروري اللجوء إلى علاجات إزالة السموم باهظة الثمن لدعم وظائف الكبد. اتبع هذه الوصفة البسيطة وتحقق من الفوائد من استهلاكها الأول.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com