فهم ديناميات الأسرة وتأثيرها

بالعربي / غالبًا ما تكون ديناميكيات الأسرة معقدة وقد يصعب فهمها. يمكن أن يكون لديناميكيات الأسرة تأثير كبير على الخيارات الواعية واللاواعية التي ينجذب إليها المرء طوال الطفولة وكشخص بالغ.

فهم ديناميات الأسرة

ديناميات الأسرة هي أنماط منتشرة من التفاعل – الصحي وغير الصحي – التي تتدفق من جيل إلى جيل. هذه الأنماط التفاعلية قد تكون أو لا تكون شيئًا يدركه بعض أو جميع أفراد الأسرة بوعي.

لماذا من المهم فهم ديناميات الأسرة

تؤثر ديناميات الأسرة على جميع مجالات الحياة تقريبًا ، مما يجعل فهمها مهمًا للغاية للأفراد الذين يعملون من أجل عيش حياة صحية عاطفية. بدون فهم قوي لديناميكيات عائلتك الفريدة ، قد لا تشعر بالانسجام التام مع سبب ظهور تجارب معينة ، أو سبب انجذابك إلى وظائف وعلاقات وصداقات معينة. فهم ديناميكيات عائلتك يعني:

• أن تكون على اتصال بنفسك
• تطوير البصيرة
• فهم اختياراتك الواعية واللاواعية ، حيث يمكن أن يساعدك إدراك ذلك في البحث عن علاقات وتجارب صحية بالإضافة إلى إدراك صحي لاحتياجاتك

العوامل التي تؤثر على ديناميكيات الأسرة

قد تتأثر ديناميكيات الأسرة بما يلي:

• علاقة الوالدين
• إذا لم يكن الوالدان أو مقدمو الرعاية معًا و / أو كانوا يتواعدون / ملتزمون بشركاء آخرين
• إذا كان هناك أطفال داخل الأسرة وإذا كان الأمر كذلك ، فكم عددهم
• إذا كان أحد الوالدين أو أكثر أو مقدمي الرعاية مسيئين أو مهملين أو تركوا طفلًا أو أطفالًا
• إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من حالة مزمنة و / أو إدمان و / أو واحد أو أكثر من اضطرابات الصحة العقلية
• إذا تعرضت الأسرة أو فرد من أفراد الأسرة لصدمة أو تشرد أو خسارة أو طلاق أو تفكك
• ما هي قيم الأسرة
• ثقافة الأسرة ونظام معتقداتها (ديني أو غير ديني)
• هيكل القوة في الأسرة
• إذا كانت مرفقات الوالدين والطفل آمنة
• ما هي الأنماط الديناميكية المنتشرة في الأسرة
• ما هو المناخ / التجربة البيئية التي تعيش فيها الأسرة
• ما هو أسلوب الأبوة والأمومة
• إذا كانت هناك أجيال متعددة تعيش داخل نفس المنزل
• مزاج أفراد الأسرة

كيف تشرح ديناميكيات الأسرة؟

ديناميات الأسرة هي الأنماط التفاعلية التي تمت تجربتها بين أفراد الأسرة. تتضمن ديناميكيات الأسرة الأدوار التي تقوم بها (صحية وغير صحية) ، وأنماط تفاعلية عائلية نموذجية ، بالإضافة إلى أنماط تفاعلية متعددة الأجيال أثرت على نظام الأسرة بأكمله.

ديناميات الأسرة الصحية

في ديناميكية الأسرة الصحية:

• لكل شخص صوت ويتم التعامل معه باحترام
• مرفقات الوالدين والطفل آمنة (إذا كان هناك طفل أو أطفال)
• إذا كان هناك أطفال ، فإن أسلوب الأبوة والأمومة يوفر هيكلًا وقواعدًا ، ولكنه مرن ومتفهم ومحب (مقابل صارم للغاية أو غير منظم تمامًا)
• يشعر الجميع بالحب والأمان والتواصل

أنواع ديناميكيات الأسرة

يمكن أن تتراوح ديناميكيات الأسرة من غير الصحي إلى الصحي ، وكل شيء آخر بينهما. يمكن أن تتحول ديناميكيات الأسرة أيضًا من صحية إلى غير صحية ، والعكس صحيح. يمكن أن تتأثر ديناميكيات الأسرة من قبل المشاركين في نظام الأسرة. مثال ديناميكي للعائلة: سيكون للعائلة التي لديها والد واحد وطفل واحد ديناميكية عائلية مختلفة عن الأسرة المعيشية التي تضم جددين ووالدين وعدة أطفال.

أدوار ديناميكيات الأسرة

داخل الأسرة السليمة ، قد تبدو الأدوار كما يلي:

• شخصان بالغان في علاقة حب متساوية
• أسرة أحد الوالدين أو مقدم الرعاية ، أو أسرة متعددة الوالدين ، أو أسرة متعددة الأجيال مع الوالد (الوالدين) أو مقدم (مقدمي) الرعاية باستخدام أساليب الأبوة والأمومة الصحية لرعاية طفلهم أو أطفالهم (إرساء مرفق صحي ، ووضع قواعد وحدود مناسبة والحب غير المشروط)

عندما تواجه العائلات ديناميكيات غير صحية ، فإنها غالبًا ما تنزلق دون وعي إلى الأدوار الأسرية المختلة لمقدم الرعاية (التمكين) ، وكبش الفداء ، والبطل ، والطفل المفقود ، والتميمة ، والمدمن أو المريض المحدد.

كيف تؤثر ديناميات الأسرة على نمو الطفل

تصبح ديناميكيات الأسرة أساسًا لكيفية رؤية الطفل لنفسه وعلاقاته والعالم من حوله. ما يتم امتصاصه وتجربته عن طريق اللاوعي والوعي أثناء الطفولة يؤثر بشكل كبير على اختياراتهم كبالغين ، بما في ذلك من ينجذبون إليه ، ونوع الأهداف التي لديهم ، وكيفية تعاملهم مع الصراع. الأطفال الذين ينشأون في أسر ذات ديناميات أسرية غير صحية ( سوء المعاملة ، والإهمال ، والأبوة الصارمة بشكل مفرط ، والأبوة الفضفاضة المفرطة ، وضعف التواصل ، وأسلوب التعلق غير الآمن ، وما إلى ذلك) هم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات الصحة العقلية وقد يواجهون المزيد من الصعوبات في العلاقات.

نظرية أنظمة الأسرة

تفترض نظرية أنظمة الأسرة أن الأفراد لا يعانون من مشاكل فردية موجودة في فراغ ، بل يتأثرون بتعقيد ديناميكيات الأسرة على مستوى متعدد الأجيال. هذا النهج قادر على تحديد ومعالجة الصعوبات الفردية و / أو الأعراض غير المريحة من خلال فحص تجاربهم العلائقية.

فهم ديناميات الأسرة

يمكن أن يكون للديناميكيات الفريدة للعائلة تأثير هائل على الصحة والرفاهية العامة لكل فرد ، بالإضافة إلى الخيارات الواعية واللاواعية التي يتخذونها.

المصدر / baby.lovetoknow.com / المترجم / barabic.com