الحمى العاطفية: ما هي؟

بالعربي / الحمى العاطفية هي ارتفاع في درجة حرارة الجسم بسبب الإجهاد ويمكن أن تكون علامة تحذير. تابع القراءة لمعرفة كيفية التعرف عليه.

في الحمى العاطفية أو النفسية ، يحدث ارتفاع في درجة حرارة الجسم بسبب الإجهاد ، دون وجود عدوى أو أمراض أخرى أساسية. يمكن أن تحدث عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق أو أولئك الذين يمرون بموقف صعب.

بالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة ، قد تحدث أعراض أخرى ذات صلة. وتشمل هذه زيادة ضغط الدم ، ومعدل ضربات القلب السريع ، والصداع ، وتوتر العضلات ، والتعب ، واحمرار الجلد.

الآن ، كيف يمكننا التعرف أو التفريق بين الحمى العاطفية أو إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن مرض من نوع آخر؟ وإن لم يكن للعدوى فهل هناك علاج؟

رد فعل الجسم للتوتر

يُعرَّف الإجهاد بأنه حالة توتر ينتج عنها مجموعة من ردود الفعل  العاطفية والفسيولوجية . عادة ما تكون استجابة الجسم للتهديد ، سواء كان حقيقيًا أو متصورًا.

ومع ذلك ، عند الاحتفاظ به لفترة طويلة ، يمكن أن يساهم في مجموعة متنوعة من الظروف. في الدراسات التي أجريت حول هذا الموضوع ، تشير التقديرات إلى أنه من بين كل 4 زيارات للطبيب ، 2 إلى 3 مرتبطة بأمراض مرتبطة بالإجهاد.

بهذا المعنى ، هناك صور مختلفة ، جسدية وعقلية ، مرتبطة بهذه المشكلة. وتشمل هذه الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسرطان.

من ناحية أخرى ، عندما يكون الشخص في حالة إجهاد ، يمكنه إظهار مجموعة متنوعة من الأعراض ، مثل ما يلي:

• زيادة معدل ضربات القلب.
• التنفس بصعوبة أو صعوبة.
• شد عضلي.
• الصداع النصفي والصداع.
• أرق.

ما هي الحمى العاطفية وما أسبابها؟

على الرغم من أنه لا يحدث في جميع الحالات ، إلا أن الإجهاد المزمن في بعض الأشخاص يمكن أن يتسبب في ارتفاع درجة الحرارة لتصل إلى 38 درجة مئوية. على الرغم من أنها في بعض الأحيان أعلى ، حتى أعلى من 40 درجة مئوية.

وبهذا المعنى ، تُعرَّف الحمى العاطفية ، والتي تُعرف أيضًا باسم الحمى النفسية ، بأنها رد فعل يمثل جزءًا من مجموعة استجابات الجسم للمواقف العصيبة. تشير الأبحاث إلى أنه ليس من أعراض الإصابة. وبالمثل ، يذكر أن الآليات الأساسية مختلفة.

لم يتضح بعد سبب إنتاج الجسم لهذا التفاعل. في دراسة معملية أجريت على الفئران ، وجد أن الإجهاد يؤثر على منطقة ما تحت المهاد ، حيث يتم التحكم في درجة حرارة الجسم. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد الارتباط.

فيما يتعلق بحدوثه ، في دراسة تم فيها فحص تاريخ 2700 مريض ، وجد أن 2 ٪ يعانون من الحمى العاطفية و 70 ٪ من النساء.

الأعراض التي تصاحب الحمى العاطفية

بصرف النظر عن ارتفاع درجة الحرارة ، هناك أعراض أخرى للتوتر يمكن أن تصاحب الحمى العاطفية:

• إعياء.
• قشعريرة برد.
• التعرق
• صداع الراس.
• الإحساس بالدفء.
• احمرار الجلد.
• عدم الراحة أو آلام الجسم.
• اضطرابات أو اضطرابات النوم .

كيف تعرف إذا كانت حمى عاطفية؟

في الحمى العاطفية ، يكون التشخيص نتاج مراجعة التاريخ السريري للمريض ، جنبًا إلى جنب مع ملاحظة الأعراض وتحليل نتائج الاختبارات التكميلية.

في هذا الترتيب للأفكار ، يمكن أن تكون في وجود حمى عاطفية عندما تكون درجة حرارة الجسم مرتفعة ، ولا تحدد الدراسات المعملية وجود عدوى ويعاني الشخص من موقف مرهق. ولكن إذا ظهرت أعراض انسداد الأنف أو السعال أو التهاب الحلق ، على سبيل المثال ، فقد تكون نزلات البرد أو الأنفلونزا .

علاج

يمكن أن تكون الحمى العاطفية شيئًا عابرًا وتتحول تلقائيًا . بالطبع ، سيختلف هذا من مريض لآخر.

ومع ذلك ، ولأنه لا ينتج عن نفس أسباب الحمى العادية ، فإنه لا يتحسن عادة مع مخفضات الحمى أو الأدوية المضادة للالتهابات الشائعة (الأسبرين أو الإيبوبروفين). يشار إلى هذا من خلال مراجعة حول هذا الموضوع.

بشكل عام ، يهدف علاج الحمى العاطفية إلى علاج حالة التوتر الأساسية . بهذا المعنى ، يمكن معالجة المشكلة من خلال بدائل مختلفة:

• دواء للقلق (مزيلات القلق).
• مضادات الاكتئاب (إذا كان الاكتئاب هو السبب).
• العلاج المعرفي السلوكي أو غيره من العلاجات.
• تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.

الحمى العاطفية: زر تنبيه

يمكن أن تكون الحمى العاطفية علامة تحذير أولية بشأن التوتر الذي يؤثر علينا. لهذا السبب ، من الضروري تعلم التعرف على ما ينتج هذه الزيادة في درجة الحرارة وعدم تجاهلها.

على الرغم من وجود حالات إجهاد عرضية أو عرضية ، يجب أن نكون منتبهين لهذه الأعراض الجسدية وغيرها. خاصة وأن الحمى العاطفية يمكن أن تظهر في لحظات التوتر الشديد.

يظل الإجهاد أحد أكبر المشاكل الصحية اليوم ويسبب أمراضًا مختلفة. إذا شعرت أنك تواجه صعوبة في التعامل مع مشاعرك ، فعليك طلب المساعدة المتخصصة.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com