قشعريرة دون حمى: الأعراض والأسباب والعلاج

بالعربي / هل تعاني من نوبات قشعريرة بدون حمى؟ نخبرك بما يكمن وراءها وما يمكنك فعله حيال ذلك.

عادة نربط بين القشعريرة والعمليات المعدية (عن طريق الفيروسات والبكتيريا). وبسبب هذا ، فإن معظم النوبات تكون مصحوبة بالحمى. في الواقع ، الارتعاش هو آلية تدفئة الجسم. لأن “اهتزاز” عضلاتك يزيد من درجة حرارة جسمك الداخلية. مع الأخذ في الاعتبار ما وراء قشعريرة دون حمى؟

من المؤكد أن هذه الأنواع من النوبات يمكن أن تفاجئ الكثير من الناس ، وخاصة أولئك الذين اعتادوا على تجربتها مع الحمى . على الرغم من أن الحالات من هذا النوع حميدة بشكل عام ، يجب أن تكون على دراية بالأعراض الأخرى ، لأنها قد تشير إلى حالة كامنة . نحن نعلمك كل ما يجب أن تعرفه عن قشعريرة بدون حمى.

أعراض قشعريرة دون حمى

يُعرِّف الخبراء الارتعاش على أنه “حساسية في إدراك البرد مصحوبة بهزات لا إرادية”. يمكن أن تستمر التجربة من بضع دقائق إلى عدة ساعات ، وفي بعض الحالات تمتد لعدة أيام (تظهر من خلال حلقات طوال هذا الوقت). أعراض قشعريرة دون حمى هي كما يلي:

• زيادة الإحساس بالبرودة بغض النظر عن درجة الحرارة المحيطة .
• “صرخة الرعب”.
• رعاش العضلات اللاإرادي.
• ضعف أو تعب.
• طحن الأسنان (نتاج رعشة عضلية).
• التعرق
• دوخة
• المرض.
• الشعور بالضيق العام .
• النعاس أو الخمول.

على الرغم من أنه يمكنك إظهار هذه العلامات ، إلا أن القشعريرة بدون حمى عادة ما تتطور بشكل مستقل عنها. يعتبر التعرق البارد من الأعراض الشائعة جدًا ، لذلك يمكن أن يزيد من تعزيز الحلقات ويخلق تأثير كرة الثلج (برودة العرق ستجعلك ترتجف أكثر).

معظم الصور من هذا النوع حميدة ، لذا إذا ظهرت الأعراض ، فستظهر بقوة خفيفة أو معتدلة. في الحالات الشديدة ، قد تعاني من الإغماء وتغير في الوعي وتغير لون الجلد والشفتين إلى الزرقة ( زرقة ) وضيق في التنفس. كل هذا يتوقف على الحالة الأساسية التي تسبب الهزات.

اسباب قشعريرة بدون حمى

من الناحية النظرية ، هناك مائة حالة يمكن أن تكون وراء قشعريرة بدون حمى. في الممارسة العملية ، تكون بعض التفسيرات أكثر تكرارًا من غيرها. نظرًا لأنه لا يمكن التعليق على جميع الحالات التي يمكن أن تسبب حلقات من هذا النوع ، فإننا نترك لك بعضًا من أكثرها تكرارًا.

1. التعرض للبرد

تم العثور على التفسير الأكثر شيوعًا للقشعريرة من هذا النوع في التعرض لانخفاض درجة الحرارة المحيطة. إذا كنت في حمام السباحة أو على الشاطئ أو في مكان مفتوح به عواصف ثلجية كبيرة وما إلى ذلك لبضع ساعات ، فسيصاب الجسم بهزات لتدفئة نفسه.

يمكنك أيضًا إظهار ذلك من خلال ارتداء ملابس مبللة أو تعريض نفسك للمطر أو الوقوف على سطح شديد البرودة أو مبلل بدون حذاء. القشعريرة آلية طبيعية وتلقائية لتوليد الاحتكاك الداخلي . من خلال الاحتكاك ، تتولد الحرارة بينهما ، تمامًا كما يحدث عند فرك راحة اليد.

2. رد فعل لأنشطة واسعة النطاق

يمكن أن تكون القشعريرة أيضًا من الآثار الجانبية للأنشطة المكثفة. يمكن أن يؤدي ركوب الدراجات أو الجري إلى حدوث هذه الأنواع من الظروف عندما يتم دفع الجسم إلى الحد الأقصى أو عند القيام بذلك في الأيام الممطرة أو في درجات حرارة منخفضة.

النشاط البدني يغير درجة حرارة الجسم. عادة ما يرتفع هذا ، لذلك يبدأ الجسم في إفراز العرق لتنظيمه. عند الانتهاء من تمرين لمدة ساعة أو عدة ساعات من النشاط المكثف ، يمكن أن تنخفض درجة الحرارة بشكل كبير ، مما يؤدي إلى إنتاج قشعريرة في الجسم للوصول إلى درجة الحرارة المثالية.

تفسير آخر محتمل هو استنفاد مخازن الجليكوجين الخاصة بك . الجليكوجين هو أحد أنواع الوقود للطاقة ، لذلك عندما ينفد ، تظهر عليك أعراض مثل تقلصات العضلات ، والدوخة ، والتعب ، والغثيان ، وبالطبع قشعريرة بدون حمى.

3. الآثار الجانبية للدواء

أي دواء تتناوله له هامش محتمل من ظهور آثار جانبية. في معظم الأحيان لا تظهر هذه ، أو إذا ظهرت ، فهي طفيفة جدًا بحيث لا يمكنك ملاحظتها. يمكن أن يجعلك تناول الأدوية المؤقت أو الدائم ، سواء الخاضع للرقابة أو غير الخاضعة للرقابة (العشبية وغيرها) ، تطور صورًا من هذا النوع.

ما يمكنك فعله هو الرجوع إلى نشرة الإصدار لتقييم ما إذا كانت القشعريرة تحسب ضمن ردود الفعل الثانوية. يمكنك أيضًا استشارة أحد المتخصصين ، خاصةً عندما يتعين عليك الحفاظ على تناولك لأشهر أو سنوات. يمكنكما معًا البحث عن بدائل لعلاج الحالة التي تجعلك تعتمد على هذا الدواء بعينه .

4. قصور الغدة الدرقية

يعاني الشخص من قصور الغدة الدرقية عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات لتلبية الطلب الأيضي. من الأعراض التقليدية زيادة الحساسية للبرودة ، والتي يمكن الخلط بينها وبين قشعريرة. العلامات الكلاسيكية التي تصاحب هذه الحالة هي كما يلي:

• زيادة الوزن بدون سبب واضح.
• إمساك.
• جلد جاف.
• تورم في الوجه.
• فقدان الذاكرة.
• تغيرات في المزاج (مع غلبة المشاعر مثل الحزن).
• تصلب أو تورم المفاصل.
• بطء ضربات القلب.

يعتبر قصور الغدة الدرقية حالة سهلة التشخيص للغاية ويمكن علاجها أيضًا. إذا ظهرت هذه الأعراض بالتزامن مع الحساسية للبرد ، فلا تتردد في استشارة أخصائي لاستبعاد ذلك.

5. نقص السكر في الدم

نقص السكر في الدم هو انخفاض في تركيزات الجلوكوز في الدم. بالإضافة إلى القشعريرة ، يُصاب المرضى بهزات عضلية وتعرق وتشوش الرؤية وتوهان ودوخة . قد تعاني أيضًا من عدم انتظام ضربات القلب والضعف والتهيج والارتباك.

تعتبر نوبات نقص السكر في الدم أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بداء السكري. تظهر عادة كأثر جانبي للأدوية. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من نوبة نقص سكر الدم ولم يتم تشخيص إصابتك بمرض السكري ، فمن الأفضل الاتصال بالطبيب على الفور.

6. أسباب أخرى للقشعريرة بدون حمى

يمكن أن يولد سوء التغذية هذا المظهر السريري. يحتاج الجسم إلى توازن دقيق من العناصر الغذائية ليعمل بشكل صحيح. وبهذه الطريقة ، فإن النقص الغذائي الذي يظهر في نوبات سوء التغذية سيؤدي إلى عدم كفاية أداء الكائن الحي ، وقد يبدو أن المشاكل تنظم درجة الحرارة ومعها قشعريرة.

التفسيرات المحتملة الأخرى هي الحساسية ونزلات البرد وفقر الدم. يمكن أن يتسبب الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم أيضًا في قشعريرة بدون حمى.

التفسيرات الأكثر شيوعًا هي الأكثر اعتدالًا ، خاصةً عندما لا تظهر عليك أعراض خطيرة أو علامات أخرى. التغييرات العاطفية الشديدة ، وفقًا للخبراء ، يمكن أن تكون أيضًا وراء القشعريرة. على سبيل المثال ، أولئك الذين تختبرهم عند الاستماع إلى الموسيقى ، أو القلق أو الوقوع في موقف مرهق.

علاج قشعريرة بدون حمى

يعتمد علاج هذه الحالة على سبب حدوث النوبات. إذا كان ذلك بسبب عوامل درجة الحرارة البيئية أو الرياضة المفرطة ، يمكنك ارتداء ملابس دافئة حتى تختفي الأعراض . بهذه الطريقة ستساعد في استعادة متوسط ​​درجة حرارة الجسم دون مساعدة هذه الآلية.

لقد ذكرنا بالفعل أنه إذا كنت تشك في أن أحد الأدوية هو مصدر المنشأ ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو استشارة أخصائي. سيجدون عادةً دواءً بديلاً ، مما يسمح لك بمعالجة الحالة الأساسية دون الاضطرار إلى التعامل مع هذه النوبات المزعجة.

بالنسبة لجميع الحالات الأخرى ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية لاستبعاد أي نوع من الحالات. حقيقة عدم وجود حمى لا تعني أنها عملية حميدة ، لذلك لا تتردد في زيارة أخصائي في أسرع وقت ممكن. افعل ذلك خاصةً إذا كانت الأعراض متكررة ولا يمكن تفسيرها بالأمثلة المقدمة.

المصدر / mejorconsalud.as.com / المترجم / barabic.com